Brak miesiączki podczas stosowania antykoncepcji
Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych to skuteczny sposób zapobiegania ciąży i leczenia wielu schorzeń. Ponieważ pigułka działa poprzez wprowadzanie różnych hormonów do organizmu, może wpływać na cykl menstruacyjny. Niektóre kobiety mogą mieć lżejsze krwawienie, a inne mogą całkowicie pominąć okres. Nieprawidłowy spadek miesięcznych miesiączek nazywany jest brakiem miesiączki. Istnieją jednak inne powody, dla których możesz przegapić okres podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych.
Jeśli zażywasz pigułkę, oto kilka powodów, dla których możesz przegapić okres.
1. Stres
Nadmierny stres może wpływać na Twój umysł i ciało. Zbyt duży stres może upośledzać funkcję podwzgórza. To ta część mózgu, która kontroluje regulację hormonów. Odkrycie źródła stresu i zarządzanie jego poziomem może pomóc w ponownym rozpoczęciu miesiączki.
Przeczytaj więcej: 10 prostych sposobów na stres »
2. Zmiany w diecie
Zmiana nawyków żywieniowych i zbyt szybka utrata wagi może przerwać cykle menstruacyjne. Niska masa ciała, zwłaszcza jeśli masz 10-procentową niedowagę lub więcej, może również powstrzymać twoje ciało przed owulacją i utrzymaniem regularnych cykli. Szczególnie zagrożone są kobiety z zaburzeniami odżywiania, takimi jak anoreksja i bulimia.
3. Ćwiczenia
Zbyt dużo ćwiczeń może również zaburzyć poziom hormonów i zatrzymać miesiączkę. Oczywiście ćwiczenia z umiarem to świetny sposób na zachowanie zdrowia i kondycji. Przyczyną jest zwykle cięższy trening, taki jak ten wykonywany przez profesjonalnych sportowców i tancerzy. Mogą tego doświadczyć również sportowcy rekreacyjni, którzy biorą udział w zawodach długodystansowych.
4. Ciągła kontrola urodzeń
Niektóre kobiety decydują się na ciągłe przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych. Popularne marki to Seasonale, Seasonique i Yaz. Jeśli używasz tego rodzaju pigułek, będziesz nieprzerwanie przyjmować wszystkie aktywne tabletki przez trzy miesiące, a następnie tydzień nieaktywnych tabletek. Chociaż możesz mieć plamienie między miesiącami, twój okres może pojawiać się tylko cztery razy w roku w tygodniach z nieaktywnymi tabletkami. Nierzadko zdarza się, że osoby stosujące antykoncepcję we wstrzyknięciach również doświadczają braku miesiączki.
Czy brak miesiączki oznacza, że jesteś w ciąży?
Chociaż jest to rzadkie, nadal można zajść w ciążę podczas prawidłowego przyjmowania antykoncepcji. Jeśli jesteś aktywna seksualnie i zauważyłaś tylko plamienie lub całkowicie pominęłaś miesiączkę, skontaktuj się z lekarzem, aby wykluczyć ciążę. Sprawdzenie, czy jesteś w ciąży, jest szczególnie ważne w przypadku pominięcia lub pominięcia dawek leków. Możesz zrobić domowy test ciążowy, ale mogą się zdarzyć fałszywie pozytywne i fałszywie negatywne wyniki. Jeśli wynik testu ciążowego jest pozytywny, konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie wizyt lekarskich w okresie prenatalnym (z kwasem foliowym).
Wczesne objawy ciąży to:
- brakujący okres
- nudności
- tkliwość piersi
- zmęczenie
- ból w dole pleców
- częste oddawanie moczu
Te objawy mogą pojawić się już tydzień po nieudanej miesiączce. Twój cykl miesiączkowy jest regulowany hormonalnie podczas przyjmowania pigułki i mniej więcej co 28 dni powinno wystąpić jakieś krwawienie. Skorzystaj z tych informacji, aby śledzić, kiedy miesiączka się spóźnia, aby móc zgłosić lekarzowi wszelkie obawy.
Większość niepowodzeń kontroli urodzeń ma miejsce, gdy pominięto dwie lub więcej dawek tabletek z rzędu. Ciąża może się również zdarzyć, jeśli spóźnisz się nawet o dzień lub dwa na wstrzyknięcie antykoncepcji.
Dowiedz się więcej: Kiedy należy wykonać test ciążowy »
Jak działają pigułki antykoncepcyjne?
Istnieją dwa różne rodzaje pigułek antykoncepcyjnych. Pierwsza łączy sztuczne formy żeńskich hormonów - estrogenu i progesteronu. Druga to minitabletka zawierająca tylko progestagen.
Chociaż wiele kobiet przyjmuje pigułki antykoncepcyjne, aby zapobiec ciąży, można je również stosować w przypadku problemów z miesiączką, takich jak silne skurcze i obfite krwawienia. Antykoncepcję można nawet stosować do rozwiązywania problemów skórnych, takich jak trądzik.
Pigułka pomaga zapobiegać ciąży na kilka różnych sposobów. To może:
- zapobiegać owulacji
- zagęścić śluz szyjki macicy, aby plemniki nie mogły łatwo dotrzeć do komórki jajowej
- rozcieńczyć wyściółkę macicy, aby zapobiec zagnieżdżeniu się zapłodnionego jaja
Większość tabletek antykoncepcyjnych jest dostarczana w opakowaniach zawierających po 28 tabletek każda. Przez pierwsze trzy tygodnie lub 21 tabletek zawiera hormony. Wartość z ostatniego tygodnia, czyli siedem tabletek, zawiera placebo. Przyjmowanie pigułki o tej samej porze każdego dnia pomaga utrzymać stabilny poziom hormonów w organizmie. Placebo pomaga pamiętać o codziennym przyjmowaniu pigułki, niezależnie od pory miesiąca.
Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych znacznie się zwiększa przy konsekwentnym stosowaniu. Innymi słowy, skuteczność może wynosić 99%, jeśli będziesz pamiętać o przyjmowaniu ich o tej samej porze każdego dnia i nigdy nie przegapisz żadnej tabletki. Wymaga to również, aby co miesiąc rozpoczynać nowy pakiet na czas. Jeśli chorujesz na biegunkę lub wymioty, może to również wpływać na skuteczność. Niektóre leki wpływają również na skuteczność hormonalnej antykoncepcji.
W przypadku pominięcia lub pominięcia dawek może wystąpić plamienie lub nieregularne krwawienie. Ponieważ wiele kobiet traci lub pomija dawki pigułek antykoncepcyjnych, ogólna skuteczność wynosi około 91 do 99 procent.
Jak utrzymać cykl menstruacyjny na właściwym torze
Jeśli przegapisz okres podczas przyjmowania pigułki i nie opuściłaś żadnej dawki, ciąża jest mało prawdopodobna. Zamiast tego prawdopodobnie przyczyną są hormony zawarte w pigułce. Jeśli opuścisz drugą miesiączkę i nie opuściłeś żadnej dawki, ciąża jest nadal mało prawdopodobna. W tym momencie jednak, jeśli jesteś aktywna seksualnie, nadal warto wykonać test ciążowy lub zadzwonić do lekarza.
Twój lekarz może pomóc Ci zająć się innymi czynnikami, które mogą mieć znaczenie. Po ustaleniu przyczyny powinieneś być w stanie przywrócić regularny cykl. Możesz to zrobić na kilka sposobów:
- Upewnij się, że masz czas na złagodzenie stresu. Wypróbuj techniki oddechowe, jogę, regenerujące spacery, a nawet dziennikarstwo, aby dotrzeć do źródła stresu.
- Stosuj zdrową dietę i staraj się utrzymać wagę w normalnym zakresie. Jeśli podejrzewasz, że masz zaburzenie odżywiania, powiedz o tym przyjacielowi lub lekarzowi, aby wskazali Ci zasoby potrzebne do uzyskania pomocy.
- Nadążaj za regularnymi ćwiczeniami. Twój poziom aktywności może wydawać się możliwy do opanowania, ale sprawdź, czy niewielkie cofnięcie się pomoże wznowić regularne krwawienie.
Na wynos
Brak miesiączki podczas regularnego przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych zwykle nie jest powodem do niepokoju. Skontaktuj się z lekarzem ze swoimi obawami lub wykonaj test ciążowy w domu, aby uspokoić umysł. Wiele kobiet zauważa, że ich okres powraca wraz z prostą zmianą stylu życia. Kiedy bierzesz pigułki antykoncepcyjne, lekkie krwawienie lub brak miesiączki mogą być normalne.
Pigułki antykoncepcyjne są niezwykle skuteczne w zapobieganiu ciąży przy doskonałym stosowaniu. Twój lekarz może przepisać pigułkę, która będzie działała lepiej dla twojego organizmu, w zależności od powodów, dla których ją przyjmujesz i wszelkich objawów niepożądanych. Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich problemach, aby wspólnie znaleźć odpowiednie dopasowanie.
Bez względu na to, jaką pigułkę wybierzesz, ważne jest, aby pamiętać, że pigułki antykoncepcyjne nie chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Użyj metody zastępczej, takiej jak prezerwatywy lub koferdam, aby ćwiczyć bezpieczniejszy seks.
