Co to jest biegunka?
Wybuchowa lub ciężka biegunka to biegunka przy nadbiegu. Skurcze jelit, które pomagają w wydalaniu kału, stają się silniejsze i silniejsze. Twoja odbytnica wypełnia się większą objętością, niż może pomieścić. Często ciężkiej biegunce towarzyszą duże ilości gazów. Zwiększa to wyrzut i głośność wypróżnień.
Biegunkę definiuje się jako wypróżnienia o bardziej płynnej konsystencji lub wzrost liczby lub objętości wypróżnień. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) jest bardziej szczegółowa, definiując biegunkę jako trzy lub więcej luźnych lub płynnych stolców dziennie.
Około 75 procent stolca składa się z wody. Pozostałe 25 procent to połączenie:
- niestrawione węglowodany
- błonnik
- białko
- gruby
- śluz
- wydzieliny jelitowe
Gdy odchody przemieszczają się przez układ pokarmowy, do ich zawartości dodawane są płyny i elektrolity. Zwykle jelito grube wchłania nadmiar płynu.
Jednak gdy masz biegunkę, trawienie przyspiesza. Albo jelito grube nie jest w stanie wchłonąć napływu płynów, albo podczas trawienia jest wydzielane więcej niż zwykle ilości płynów i elektrolitów.
Co powoduje ciężką biegunkę?
Biegunka to objaw, który występuje w wielu stanach. Najczęstsze przyczyny ciężkiej biegunki to:
Infekcja bakteryjna i wirusowa
Bakterie wywołujące infekcje wywołujące biegunkę obejmują salmonellę i E. coli. Zanieczyszczona żywność i płyny są częstym źródłem infekcji bakteryjnych.
Rotawirusy, norowirusy i inne rodzaje wirusowego zapalenia żołądka i jelit, powszechnie określane jako „grypa żołądkowa”, należą do wirusów, które mogą powodować wybuchową biegunkę.
Każdy może dostać te wirusy. Ale są one szczególnie powszechne wśród dzieci w wieku szkolnym. I są powszechne w szpitalach, domach opieki i na statkach wycieczkowych.
Dowiedz się więcej: Czy to błąd żołądka czy zatrucie pokarmowe? Wskazówki dotyczące identyfikacji »
Infekcja pasożytnicza
Pasożyty, takie jak Giardia lamblia i cryptosporidium, mogą powodować ciężką biegunkę, szczególnie u osób z osłabionym układem odpornościowym. Podobnie jak w przypadku przyczyn wirusowych i bakteryjnych, pasożyty te rozprzestrzeniają się, gdy dochodzi do bezpośredniego lub pośredniego kontaktu między kałem a ustami.
Te pasożyty znajdują się w skażonej wodzie pitnej, wodach rekreacyjnych i żywności. Przedszkola, w których opiekunowie mogą nie myć wystarczająco dobrze rąk po zmianie pieluch, są szczególnie narażone na epidemie.
Choroby jelit
Biegunka jest częstym problemem u osób z nieswoistym zapaleniem jelit (IBD), chorobą Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego lub chorobą trzewną.
Leki
Wiele leków może powodować biegunkę. Antybiotyki, niektóre leki stosowane w leczeniu zgagi i refluksu żołądkowego oraz leki stosowane w chemioterapii są częstymi winowajcami.
Alergie lub nietolerancja pokarmowa
Biegunka często występuje, gdy jesteś uczulony lub nietolerancja niektórych pokarmów, takich jak laktoza znajdująca się w produktach mlecznych.
Powikłania ciężkiej biegunki
Wybuchowa biegunka jest zwykle krótkotrwała. Ale są komplikacje, które wymagają opieki medycznej. Obejmują one:
Odwodnienie
Utrata płynów w wyniku biegunki może powodować odwodnienie. Jest to szczególnie ważne w przypadku niemowląt i dzieci, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.
Niemowlę może zostać poważnie odwodnione w ciągu 24 godzin.
Przewlekła biegunka
Jeśli masz biegunkę trwającą dłużej niż cztery tygodnie, jest ona uważana za przewlekłą. Lekarz zaleci wykonanie badań w celu ustalenia przyczyny stanu, aby można go było leczyć.
Zespół hemolityczno-mocznicowy
Zespół hemolityczno-mocznicowy (HUS) jest rzadkim powikłaniem zakażeń E. coli. Występuje najczęściej u dzieci, chociaż dorośli, zwłaszcza osoby starsze, również mogą ją dostać.
HUS może powodować zagrażającą życiu niewydolność nerek, jeśli nie zostanie szybko leczona. Dzięki leczeniu większość ludzi w pełni wraca do zdrowia.
Objawy HUS obejmują:
- ciężka biegunka i krwawe stolce
- gorączka
- ból brzucha
- wymioty
- zmniejszone oddawanie moczu
- siniaczenie
Kto jest zagrożony ciężką biegunką?
Biegunka jest powszechna. Szacuje się, że dorośli w Stanach Zjednoczonych doświadczają każdego roku 99 milionów epizodów biegunki. Niektóre osoby są bardziej zagrożone i obejmują:
- dzieci i dorośli narażeni na kał, zwłaszcza ci, którzy są zaangażowani w zmianę pieluch
- ludzie, którzy podróżują do krajów rozwijających się, szczególnie w regionach tropikalnych
- osoby przyjmujące określone leki, w tym antybiotyki i leki stosowane w leczeniu zgagi
- ludzie z chorobami jelit
Kiedy iść do lekarza
Biegunka zwykle ustępuje w ciągu kilku dni bez leczenia. Ale powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli masz następujące objawy:
- biegunka trwająca dłużej niż dwa dni lub 24 godziny u dziecka
- oznaki odwodnienia, w tym nadmierne pragnienie, suchość w ustach, zmniejszone oddawanie moczu lub zawroty głowy
- krew lub ropa w stolcu lub stolec w kolorze czarnym
- gorączka 101,5 ° F (38,6 ° C) lub wyższa u osoby dorosłej lub 100,4 ° F (38 ° C) lub wyższa u dziecka
- silny ból brzucha lub odbytu
- biegunka w nocy
Czego można się spodziewać po wizycie u lekarza
Lekarz zada pytania dotyczące objawów, w tym:
- jak długo masz biegunkę
- jeśli twoje stolce są czarne i smoliste lub zawierają krew lub ropę
- inne objawy, których doświadczasz
- leki, które bierzesz
Lekarz zapyta również o wszelkie wskazówki dotyczące przyczyny biegunki. Śladami może być jedzenie lub płyny, co do których podejrzewasz, że mogą mieć związek z chorobą, podróżą do kraju rozwijającego się lub dniem pływania w jeziorze
Po podaniu tych informacji lekarz może:
- zrobić badanie fizykalne
- sprawdź swój stolec
- zamówić badania krwi
Jak leczyć biegunkę
W wielu przypadkach leczenie obejmuje opanowanie objawów podczas oczekiwania na ustąpienie biegunki. Podstawowym sposobem leczenia ciężkiej biegunki jest zastąpienie płynów i elektrolitów. Elektrolity to minerały zawarte w płynach ustrojowych, które przewodzą energię elektryczną potrzebną do funkcjonowania organizmu.
Pij więcej płynów, takich jak woda i soki lub buliony. Doustne roztwory nawadniające, takie jak Pedialyte, są opracowane specjalnie dla niemowląt i dzieci i zawierają ważne elektrolity. Te rozwiązania są również dostępne dla osób dorosłych. Tutaj znajdziesz duży wybór.
Możesz użyć leków przeciwbiegunkowych dostępnych bez recepty (OTC), jeśli Twój stolec nie jest czarny lub krwawy i nie masz gorączki. Objawy te wskazują, że możesz mieć infekcję bakteryjną lub pasożyty, które mogą się pogorszyć pod wpływem leków przeciwbiegunkowych.
Leków OTC nie należy podawać dzieciom w wieku poniżej dwóch lat, chyba że zostanie to zatwierdzone przez lekarza. Jeśli twoja infekcja jest bakteryjna, lekarz może przepisać antybiotyki.
Wskazówki dotyczące samoopieki
Trudno jest całkowicie uniknąć ciężkiej biegunki. Ale są kroki, które możesz podjąć, aby chronić siebie i swoją rodzinę.
- Warunki sanitarne są kluczowe. Myj ręce mydłem i ciepłą wodą, szczególnie przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety lub po zmianie pieluchy.
- Jeśli podróżujesz w miejsce, w którym problemem jest czystość wody, trzymaj się wody butelkowanej do picia i mycia zębów. I obierz surowe owoce lub warzywa przed jedzeniem.
Jeśli masz wybuchową biegunkę, możesz podjąć kilka kroków, aby poczuć się bardziej komfortowo i poprawić swoje perspektywy szybkiego powrotu do zdrowia:
- Ważne jest, aby nawodnić. Popijaj wodę i inne płyny. Trzymaj się diety składającej się z klarownych płynów przez dzień lub dwa, aż biegunka ustanie.
- Unikaj słodkich soków owocowych, kofeiny, napojów gazowanych, produktów mlecznych i potraw tłustych, zbyt słodkich lub bogatych w błonnik.
- Jest jeden wyjątek od unikania produktów mlecznych: jogurt z żywymi, aktywnymi kulturami może pomóc w ograniczeniu biegunki.
- Jedz dietę składającą się z mdłych, miękkich pokarmów przez dzień lub dwa. Produkty bogate w skrobię, takie jak płatki zbożowe, ryż, ziemniaki i zupy bez mleka, to dobry wybór.
Jaka jest perspektywa?
U większości osób biegunka ustąpi bez konieczności leczenia lub wizyty u lekarza. Czasami jednak możesz potrzebować leczenia, zwłaszcza jeśli biegunka prowadzi do odwodnienia.
Biegunka jest raczej objawem niż stanem. Przyczyna biegunki jest bardzo zróżnicowana. Osoby z objawami powikłań lub przewlekłą biegunką muszą skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny, aby można było ją leczyć.
