Spisu treści:
- Przegląd
- Co to jest zapalenie stawów?
- Co mówią badania?
- Czynniki ryzyka dla OA
- Objawy OA
- Wizyta u lekarza z powodu OA
- Leczenie
- Perspektywy
Wideo: Menopauzalne Zapalenie Stawów: Jaki Jest Związek?
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23
Przegląd
Estrogen może odgrywać rolę w rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów (OA). Estrogen jest hormonem występującym zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, chociaż kobiety mają jego większe ilości.
W okresie menopauzy kobiety doświadczają spadku poziomu estrogenów. OA najczęściej obserwuje się u kobiet po menopauzie, co skłoniło naukowców do zbadania możliwego związku między OA a menopauzą.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym połączeniu.
Co to jest zapalenie stawów?
Artretyzm odnosi się do każdego bolesnego zapalenia i sztywności stawów. Oprócz OA, dwie inne formy zapalenia stawów to:
- reumatoidalne zapalenie stawów
- zakaźne zapalenie stawów
OA jest najczęstszą postacią zapalenia stawów. Stan zapalny i ból w OA jest wynikiem rozpadu chrząstki między stawami. Często dotknięte stawy obejmują kolana, ramiona i biodra.
Co mówią badania?
W recenzowanym artykule opublikowanym w 2009 roku, naukowcy przyjrzeli się wcześniejszym badaniom dotyczącym estrogenu i zapalenia stawów i znaleźli dowody potwierdzające związek między estrogenem a zdrowiem stawów. Naukowcy nie byli jednak w stanie określić dokładnej roli estrogenu w OA.
W innym przeglądzie badań, które dotyczyły częstości występowania i czynników ryzyka OA, naukowcy ponownie odnotowali wyniki obejmujące rolę, jaką estrogen odgrywa w OA. Zgodzili się, że OA najczęściej obserwuje się u kobiet, które przeszły menopauzę.
Naukowcy przyjrzeli się również zastosowaniu estrogenowej terapii zastępczej (ERT) w leczeniu OA. Dane dotyczące skuteczności tej metody leczenia nie są rozstrzygające.
W badaniu z 2016 roku naukowcy przyjrzeli się zastosowaniu estrogenów i selektywnych modulatorów receptorów estrogenowych w leczeniu objawów OA. Naukowcy znaleźli obiecujące wyniki, ale przed zasugerowaniem zastosowania tego leczenia zalecili przeprowadzenie badań o wyższej jakości.
Czy ERT jest bezpieczny?
ERT jest czasami stosowany w leczeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca i nocne poty. ERT może mieć skutki uboczne i zwiększać ryzyko problemów z sercem i raka piersi. Lekarz jest bardziej skłonny do zalecenia ERT, jeśli masz minimalne czynniki ryzyka chorób serca i raka oraz jesteś w młodszym wieku. Prawdopodobnie podadzą minimalną skuteczną dawkę i dokładnie monitorują możliwe skutki uboczne.
Dowiedz się więcej: Czy hormonalna terapia zastępcza jest dla Ciebie odpowiednia? »
Czynniki ryzyka dla OA
Możesz być narażony na dodatkowe ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawów, jeśli:
- masz nadwagę lub otyłość
- mają więcej niż 50 lat
- są kobietami
- mają rodzinną historię choroby zwyrodnieniowej stawów
- masz historię urazów stawu lub stawów
- mają deformacje kości
- mają niedobory składników odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3 lub witaminy C i E.
- choruje na cukrzycę
- regularnie uczestniczą w wymagającej pracy fizycznej
- używać tytoniu lub nielegalnych substancji
Objawy OA
Objawy OA obejmują:
- ból w okolicach dotkniętego chorobą stawu
- gromadzenie się płynu w stawie, znane również jako wysięk
- ograniczony zakres ruchu
- odgłosy trzaskania i zgrzytania
- osłabienie i sztywność mięśni
- ostrogi kostne, czyli dodatkowe kości, które tworzą się wokół stawów
Objawy różnią się w zależności od ciężkości i lokalizacji dotkniętego stawu.
Wizyta u lekarza z powodu OA
Jeśli przewlekle doświadczasz co najmniej dwóch objawów OA, skontaktuj się z lekarzem. Mogą zapewnić właściwą ocenę stawu i objawów.
Twój lekarz prawdopodobnie wykona kilka testów, w tym:
- seria badań fizycznych, aby ocenić zakres ruchu, siłę i staw
- zdjęcie rentgenowskie, aby sprawdzić, czy masz utratę chrząstki lub ostrogi kostne
- badanie MRI stawu, aby zobaczyć określone łzy w tkankach miękkich
Leczenie
OA jest stanem przewlekłym. Nie ma lekarstwa. Możesz radzić sobie z objawami OA na wiele sposobów, jednak:
- Utrzymuj zdrową wagę.
- Wykonuj ćwiczenia o niskim wpływie, takie jak pływanie, joga i jazda na rowerze.
- Jedz zbilansowaną dietę zawierającą składniki odżywcze, takie jak wapń i witamina D.
- Weź leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen (Advil, Motrin IB).
- Weź leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (tylenol).
- Poddaj się fizjoterapii.
Twój lekarz może również przepisać leki zmniejszające stan zapalny, takie jak diklofenak (Voltaren-XR). W niektórych sytuacjach wstrzyknięcie kortyzonu od lekarza może również pomóc zmniejszyć ból.
Czasami zalecana jest operacja, taka jak artroskopia lub wymiana stawu. Chirurgia jest zwykle zarezerwowana dla ciężkich przypadków.
Czytaj więcej: Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów »
Perspektywy
Starsze kobiety są bardziej narażone na chorobę zwyrodnieniową stawów. Wydaje się, że w tym związku rolę odgrywają menopauza i poziom estrogenu, ale potrzebne są dalsze badania.
Możesz nie być w stanie zapobiec OA, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w utrzymaniu zdrowia stawów:
- Ćwicz regularnie.
- Utrzymuj zdrową wagę.
- Unikaj powtarzających się zadań, które mogą przepracować twoje stawy.
- Jeśli palisz, rzuć palenie.
- Jedz zbilansowaną, zróżnicowaną dietę zawierającą różnorodne witaminy i składniki odżywcze.
Zalecane:
Wirusowe Zapalenie Wątroby Typu C I Depresja: Jaki Jest Związek?
Życie z wirusowym zapaleniem wątroby typu C może zwiększać ryzyko wystąpienia depresji. Dowiedz się więcej o związku między wirusowym zapaleniem wątroby typu C a depresją, a także o tym, jak chronić swoje zdrowie psychiczne
Łuszczycowe Zapalenie Stawów I Depresja: Jaki Jest Związek?
Osoby z łuszczycowym zapaleniem stawów są bardziej narażone na depresję, dlatego ważne jest, aby zrozumieć związek między nimi. Dowiedz się, jakich objawów należy szukać, aby jak najszybciej uzyskać niezbędne leczenie
Łagodne Zapalenie Stawów: To Samo, Co Umiarkowane Lub Ciężkie Reumatoidalne Zapalenie Stawów?
Niezależnie od tego, czy jest ono łagodne, umiarkowane czy ciężkie, zapalenie stawów ma podobne objawy, które mogą wpływać na jakość życia. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci radzić sobie z objawami
Łuszczycowe Zapalenie Stawów A Reumatoidalne Zapalenie Stawów: Co To Jest?
Chociaż łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS) i reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) mają swój początek w układzie odpornościowym, te dwa stany są bardzo różne. Dowiedz się więcej o tym, jak rozpoznać każdy stan
Łuszczycowe Zapalenie Stawów A Choroba Zwyrodnieniowa Stawów: Jaka Jest Różnica?
Jeśli masz objawy zapalenia stawów, określenie typu może pomóc w prowadzeniu leczenia. Oto, czym różnią się łuszczycowe zapalenie stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów