Przegląd
Hovenia dulcis (H. dulcis, bardziej znany jako japońskie drzewo rodzynkowe) to drzewo owocowe z rodziny Rhamnaceae, które od dawna jest cenione przez praktyków medycyny wschodniej.
Dojrzałe owoce są jadalne na surowo lub gotowane i mają smak gruszki. Po wyschnięciu wyglądają jak rodzynki. Owoce są słodkie i można je stosować do cukierków lub jako substytut miodu. Można go również przerobić na sok lub poddać fermentacji, aby zrobić wino i ocet.
H. dulcis pochodzi z Japonii, Chin, Korei Północnej i Korei Południowej, a także rośnie naturalnie w lasach Tajlandii i Wietnamu Północnego. Dziś jest uprawiany na całym świecie.
Jak to jest używane?
H. dulcis można spożywać na świeżo, suszone lub jako herbatę. Możesz go znaleźć w proszku lub w kapsułkach. Składnik aktywny można również znaleźć w postaci ekstraktu.
Obecnie nie ma dostępnych wytycznych dotyczących dawkowania, ponieważ przeprowadzono kilka badań klinicznych z udziałem ludzi.
Tradycyjne zastosowania obejmują:
- leczenie kaca
- zarządzanie chorobami wątroby
- zwalczanie infekcji pasożytniczych
- stabilizowanie poziomu cukru we krwi
Korzyści zdrowotne
Leczy pijaństwo
H. dulcis był od dawna stosowany w tradycyjnej medycynie koreańskiej i chińskiej do łagodzenia zatrucia po nadmiernym piciu. Szczegółowe badanie, opublikowane w 1999 roku, wykazało, że obniża poziom alkoholu we krwi myszy. Sugeruje to, że H. dulcis może pomóc ludziom w szybszym i wydajniejszym metabolizowaniu alkoholu, co może potencjalnie złagodzić zarówno stan pijaństwa, jak i kaca.
Inne badanie, opublikowane w 1997 roku w japońskim czasopiśmie medycznym, wykazało, że H. dulcis zapobiega rozluźnieniu mięśni wywołanemu alkoholem u szczurów. Sugeruje to, że można by go wykorzystać do walki z brakiem koordynacji, często związanym z pijaństwem.
Nie ma badań nad wpływem H. dulcis na ludzi, ale spożywanie owoców wydaje się być bezpieczne.
Badania sugerują, że zapobiega uszkodzeniom wątroby związanym z alkoholem
H. dulcis i inne leki ziołowe są od setek lat stosowane w medycynie chińskiej w leczeniu chorób wątroby. Badania dostarczają dowodów naukowych, że to naprawdę działa u myszy:
- Badania przeprowadzone w 2012 roku wykazały, że sok i sfermentowany ocet wyprodukowane z H. dulcis znacznie zmniejszyły uszkodzenia wątroby u myszy związane z alkoholem. Sugeruje to, że dodanie H. dulcis do diety może pomóc w ochronie wątroby.
- Badanie z 2010 roku wykazało również, że dawka H. dulcis może chronić myszy przed uszkodzeniem wątroby związanym z alkoholem. Badacze zauważyli również wzrost enzymów przeciwutleniających wspomagających metabolizm alkoholu.
Przyjmowanie ziół w celu ochrony wątroby przed substancjami toksycznymi nie jest zaproszeniem do picia większej ilości alkoholu; jeśli Ty lub Twój pracownik służby zdrowia macie obawy dotyczące stanu wątroby, unikajcie alkoholu.
Leczy zapalenie wątroby typu C
Badanie z 2007 roku opublikowane w American Journal of Chinese Medicine wykazało, że H. dulcis może zapobiegać uszkodzeniom wątroby spowodowanym wirusowym zapaleniem wątroby typu C. wątroba.
Jednak w przypadku nowych leków przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu C Ty i Twój lekarz możecie rozważyć inne, bardziej oparte na dowodach i prawdopodobnie bezpieczniejsze sposoby leczenia zapalenia wątroby typu C.
Lek na kaca
Wiele osób ma kaca po wypiciu aż do stanu odurzenia. Dokładna przyczyna kaca jest nieznana, chociaż najprawdopodobniej jest kilka czynników.
Zazwyczaj kac zaczyna się, gdy stężenie alkoholu we krwi zaczyna spadać. Twój kac osiąga szczyt, gdy poziom alkoholu we krwi osiąga zero. Dla wielu ludzi ten szczyt kaca pojawia się mniej więcej w momencie, gdy budzą się rano.
Dwa enzymy - dehydrogenaza alkoholowa (ADH) i dehydrogenaza aldehydu octowego (ALDH) - pomagają organizmowi w rozkładaniu alkoholu. Badanie z 1999 roku sugeruje, że H. dulcis zwiększa aktywność tych enzymów, co oznacza, że może pomóc w szybszym metabolizowaniu alkoholu. Teoretycznie im szybciej poziom alkoholu we krwi osiągnie zero, tym szybciej może minąć kac.
Badanie z 2017 roku wykazało, że osoby, które spożyły wyciąg z H. dulcis, odczuwały mniejszy ból głowy, zawroty głowy, nudności i osłabienie kaca niż osoby, które go nie przyjmowały.
Jednak istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do kaca, na który H. dulcis nie miałby wpływu. Obejmuje to niski poziom cukru we krwi, odwodnienie i rozstrój żołądkowo-jelitowy.
Wypij płyny, odpocznij i rozważ wypicie kilku szklanek wody między drinkami następnym razem.
Leczy zespół odstawienia alkoholu
Niektórzy uważają, że kac jest częściowo spowodowany czymś w rodzaju mini-odstawienia alkoholu. Jednak dla osób z alkoholizmem zespół odstawienia alkoholu jest poważnym, a nawet zagrażającym życiu stanem. Obecnie nie ma leków na receptę bez znaczących skutków ubocznych, które można by zastosować w leczeniu odstawienia alkoholu.
Badania opublikowane w 2012 roku sugerują, że dihydromyricetyna, pochodna H. dulcis, może leczyć zespół odstawienia alkoholu. Badania przeprowadzone na szczurach wykazały zmniejszenie objawów odstawienia, w tym lęku, tolerancji i drgawek. Szczury przyjmujące dihydromyricetynę rzadziej również dobrowolnie spożywały alkohol, co sugeruje, że może ona również zmniejszać apetyt na alkohol.
Zagrożenia i skutki uboczne
Wydaje się, że istnieje niewiele, jeśli w ogóle, zagrożeń związanych z H. dulcis.
W badaniu z 2017 r. W Pharmacognosy Magazine oceniano możliwość interakcji H. dulcis z innymi lekami. Naukowcy nie stwierdzili możliwości interakcji lekowych z H. dulcis, co oznacza, że powinien on być bezpieczny dla osób przyjmujących leki na receptę i dostępne bez recepty. Jednak testy te przeprowadzono przy użyciu sprzętu laboratoryjnego, a nie na ludziach lub zwierzętach.
Badanie H. dulcis przeprowadzone w 2010 roku na myszach wykazało, że w trakcie 14-dniowej obserwacji żadna z myszy nie wykazała objawów toksycznych skutków ubocznych po podaniu dawki H. dulcis.
Na wynos
Ludzie używają tego drzewa owocowego do celów leczniczych od tysięcy lat, więc jest mało prawdopodobne, abyś miał negatywną reakcję. Jednak FDA nie monitoruje suplementów ani ziół, więc unikaj przetworzonych suplementów lub preparatów ziołowych wykonanych z całej tej żywności. Zamiast tego spróbuj zjeść owoc.
Badania sugerują, że H. dulcis może obniżać poziom alkoholu we krwi i chronić wątrobę przed uszkodzeniami i chorobami. Jeśli jesteś tego ciekawy, porozmawiaj o H. dulcis z lekarzem.
