Czy to powód do niepokoju?
Zdrowa pochwa nie ma pojedynczego zapachu. Każda kobieta ma swój niepowtarzalny zapach, którego zapach może zmieniać się w ciągu miesiąca. To powiedziawszy, Twoja pochwa nie powinna przybierać zapachu cebuli.
Niezwykły zapach zwykle nie jest powodem do niepokoju. Potencjalne przyczyny, takie jak pocenie się, infekcje i choroby przenoszone drogą płciową, można szybko i łatwo usunąć za pomocą kilku zmian stylu życia i antybiotyków.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co może powodować objawy, jak możesz znaleźć ulgę i kiedy udać się do lekarza.
1. Jedzenie
Jak można się spodziewać, jedzenie dużej ilości cebuli lub czosnku może spowodować, że wydzielina z pochwy i mocz nabiorą silnego zapachu cebuli lub czosnku.
Szparagi mogą również powodować, że mocz nabiera silnego zapachu, który można pomylić z zapachem z pochwy. Curry i mocno przyprawione potrawy mogą prowadzić do wydzieliny z pochwy lub potu z wyraźnym zapachem.
Co możesz zrobić
Jeśli winna jest dieta, zapach powinien wrócić do normy w ciągu następnych 48 godzin. Pij dodatkową wodę, aby wypłukać pokarmy i zapachy z cewki moczowej i potu.
Jeśli zapach pozostanie po trzech dniach, umów się na wizytę u lekarza. Przyczyną objawów może być stan podstawowy.
2. Pot
Pot to znacznie więcej niż płyn uciekający z ciała, gdy jest Ci gorąco. Pot jest wypełniony komórkami skóry i bakteriami i może wydostać się z prawie każdego poru ciała.
Chociaż pot pomaga ochłodzić ciało, może również śmierdzieć. Kiedy pot miesza się z płynami w pochwie i wokół niej, Twój naturalny zapach może się zmienić. Zapach może się nasilać, jeśli dużo się pocisz, na przykład podczas ciepłych miesięcy lub po wysiłku.
Co możesz zrobić
Nie możesz - i nie chcesz - przestać się pocić. To ważna funkcja dla twojego ciała. Możesz jednak zapobiegać powstawaniu niepożądanych zapachów, często zmieniając bieliznę i inne ubrania, jeśli dużo się pocisz.
Pamiętaj, aby nosić oddychające, naturalne tkaniny, takie jak bawełna. Unikaj wielokrotnego noszenia odzieży do ćwiczeń lub ćwiczeń między praniami.
3. Słaba higiena
Twoja pochwa została zaprojektowana tak, aby dbać o siebie, utrzymując zdrową równowagę bakterii. Bakterie te pomagają zapobiegać infekcjom i podrażnieniom.
Jeśli codziennie nie pierzesz ani nie zmieniasz bielizny, będziesz mieć problemy z zapachem. Zła higiena warg sromowych może również prowadzić do podrażnień. Bakterie mogą rosnąć w sposób niezrównoważony i prowadzić również do infekcji pochwy.
Co możesz zrobić
Regularnie myj wargi sromowe i okolice pochwy łagodnym mydłem i wodą. Mycie usuwa bakterie, jednocześnie usuwając martwy naskórek i wysuszony pot.
Powinieneś także:
- Zmień strój na siłownię po zakończeniu treningu.
- Unikaj noszenia mokrych ubrań basenowych przez wiele godzin po wyjściu z basenu.
- Unikaj częstego noszenia obcisłych ubrań. Ciasne ubrania nie pozwalają na cyrkulację powietrza wokół pochwy, a to może powodować wzrost bakterii.
- Noś bawełnianą bieliznę, a nie taką wykonaną z materiałów syntetycznych, takich jak satyna, jedwab czy poliester. Bawełna odprowadza pot i wilgoć z pochwy, co pomaga zapobiegać powstawaniu nieprzyjemnych zapachów.
4. Zapomniany tampon
Nierzadko zapominasz o tamponie na kilka dodatkowych godzin, ale jeśli zapomnisz go na kilka dodatkowych dni, możesz poczuć zapach. Po kilku dniach stary tampon może zacząć pachnieć gnijącą cebulą.
Niektórzy sugerują również, że pachnie jak gnijące mięso. Tak czy inaczej, stary tampon z pewnością wydziela nieprzyjemny zapach dla większości kobiet.
Co możesz zrobić
Jeśli tampon był w ciągu zaledwie kilku godzin lub dodatkowego dnia, możesz go usunąć samodzielnie. Umyj okolicę ujścia pochwy ciepłą wodą i łagodnym mydłem. W przyszłości opracuj sposób przypomnienia sobie o sprawdzeniu tamponu. Pomocny może być krawat na nadgarstku lub alert telefoniczny przypominający o zdjęciu tamponu.
Jeśli jednak nie masz pewności, jak długo tampon znajdował się w pochwie lub jeśli trwał dłużej niż dwa dni, może być konieczna wizyta u lekarza. Tampony mogą rozpaść się podczas wyjmowania. Twój lekarz może usunąć tampon i upewnić się, że nie pozostały żadne kawałki. Mogą również określić, czy potrzebujesz dodatkowego leczenia, na przykład antybiotyku na infekcję.
5. Bakteryjne zapalenie pochwy
Zazwyczaj pochwa dobrze radzi sobie z równoważeniem zdrowych, normalnych bakterii ze złymi bakteriami. Jednak od czasu do czasu może wystąpić brak równowagi, a złe bakterie mogą rosnąć i zaburzać równowagę pH. Kiedy to nastąpi, jest znane jako bakteryjne zapalenie pochwy (BV).
BV jest bardzo powszechne. Najczęściej występuje w wieku rozrodczym, ale może dotyczyć kobiet w każdym wieku.
Nie wszystkie kobiety odczuwają objawy. Kiedy objawy wystąpią, mogą obejmować:
- grube wydzieliny, które są białe lub szare
- silny rybi zapach, szczególnie po seksie lub prysznicu
- swędzący
Co możesz zrobić
Jeśli doświadczasz objawów BV, umów się na wizytę u lekarza. Potrzebujesz antybiotyków, aby przywrócić równowagę bakteryjną w pochwie. Nie możesz samodzielnie leczyć BV.
Pamiętaj, że antybiotyki mogą chwilowo pogorszyć zapach pochwy. Po zakończeniu leczenia infekcja powinna zniknąć, a zapach zniknie. Jeśli przyjmujesz antybiotyki, zastąp zdrowe bakterie, dodając do diety żywy jogurt.
6. Rzęsistkowica
Rzęsistkowica (lub w skrócie „trich”) to infekcja wywoływana przez jednokomórkowe zwierzę zwane Trichomonas vaginalis. Te mikroskopijne organizmy są przenoszone podczas kontaktów seksualnych, więc trich jest uważany za infekcję przenoszoną drogą płciową (STI).
Według Centers for Disease Control and Prevention, około 3,7 miliona Amerykanów jest dotkniętych trichem. U kobiet częściej diagnozuje się trich niż u mężczyzn, a starsze kobiety są bardziej narażone niż młodsze kobiety.
Tylko około 30 procent osób z tą infekcją ma objawy. Oprócz silnego zapachu z pochwy mogą to być:
- dyskomfort podczas oddawania moczu
- niezwykłe upławy
- swędzący
- palenie
- dyskomfort
Co możesz zrobić
Jeśli podejrzewasz, że masz infekcję włosiem, umów się na wizytę do lekarza. Aby pozbyć się pasożytów, będziesz potrzebować leku na receptę. Aby całkowicie wyeliminować infekcję, ważne jest, aby zażyć wszystkie leki.
7. Przetoka odbytniczo-pochwowa
Przetoka odbytniczo-pochwowa to nieprawidłowy otwór między odbytem a pochwą. Dzieje się tak, gdy dolna część jelita grubego przecieka do pochwy.
Przez tę przetokę może wyciekać zawartość jelit, co może powodować wydostawanie się gazów lub stolca przez pochwę. Może to powodować niezwykłe zapachy, które można pomylić z zapachem z pochwy.
Przetoki odbytniczo-pochwowe nie są powszechne. Często są wynikiem urazu, na przykład podczas porodu. Choroba Leśniowskiego-Crohna i nieswoiste zapalenie jelit są również częstymi przyczynami.
Objawy przetoki odbytniczo-pochwowej zależą od tego, gdzie jest otwór i jak duży jest. Na przykład możesz zauważyć gaz, stolec lub ropę wydobywające się z pochwy zamiast z odbytnicy. Jeśli otwór jest mały, możesz po prostu poczuć niezwykły zapach.
Możesz również rozwinąć infekcję wokół otworu, która może prowadzić do gorączki, pieczenia, swędzenia i podrażnienia.
Co możesz zrobić
Jeśli podejrzewasz, że masz przetokę, umów się na wizytę u lekarza. Wykonają badanie fizyczne i miednicy, aby potwierdzić obecność nieprawidłowego otworu.
Operacja jest najczęstszym sposobem leczenia przetoki. Większość osób z przetoką wymaga operacji. Twój lekarz może również przepisać antybiotyki, aby wyeliminować wszelkie infekcje lub lek przeciwzapalny, aby zmniejszyć wrażliwość i podrażnienie.
Ogólne wskazówki dotyczące usuwania nieprzyjemnego zapachu z pochwy
Czekając na diagnozę, nadal możesz podjąć kroki w celu zmniejszenia niepożądanego zapachu. Powinieneś:
1. Regularnie myj wargi sromowe i pachwiny mydłem i ciepłą wodą. Pamiętaj, aby dokładnie wypłukać mydło z otworu pochwy, aby nie zaburzyć swojej naturalnej równowagi pH.
2. Noś oddychające tkaniny, zwłaszcza bieliznę. Bawełna to najlepszy wybór. Unikaj jedwabiu, satyny i poliestru.
3. Nie noś regularnie obcisłych spodni. Twoja pochwa w naturalny sposób przez cały czas uwalnia wilgoć. Jeśli wilgoć nie może uciec z powodu ubrań, równowaga bakterii może zostać zachwiana. Może to powodować nieprzyjemny zapach i podrażnienie.
4. Unikaj perfumowanych i pachnących produktów myjących. Chociaż możesz myśleć, że pomagasz w nieprzyjemnym zapachu, możesz go pogorszyć. Douches też powinny być zabronione. Mogą wyeliminować dobre bakterie, a równowaga może zostać zachwiana. Może to prowadzić do zapalenia pochwy i podrażnienia.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli Twoje wysiłki mające na celu wyeliminowanie nietypowego zapachu z pochwy nie przynoszą rezultatów, być może czas na wizytę u lekarza.
Podobnie, jeśli zaczniesz zauważać nietypowe upławy lub zaczniesz mieć gorączkę, czas umówić się na wizytę. Chociaż istnieje kilka kroków, które możesz podjąć w domu, aby wyeliminować nieprzyjemny zapach, niektóre zapachy mogą być wynikiem poważnego problemu wymagającego pomocy medycznej.
Właściwa pielęgnacja pochwy może w dużym stopniu zapobiec przyszłym problemom, ale jeśli problem wydaje się większy, niż możesz sobie z tym poradzić, skontaktuj się z lekarzem. Jedna wizyta może pomóc wyeliminować wiele pytań i obaw.
