Co to jest bolesne oddychanie?
Bolesne oddychanie to nieprzyjemne uczucie podczas oddychania. Może to obejmować od łagodnego dyskomfortu do silnego bólu. Oprócz bólu oddychanie może być również trudne. Pewne czynniki mogą utrudniać oddychanie, na przykład pozycja ciała lub jakość powietrza.
Bolesne oddychanie może być oznaką poważnego problemu zdrowotnego lub choroby. Często wymaga to natychmiastowej pomocy medycznej.
Umów się na wizytę u lekarza od razu w przypadku niewyjaśnionego bólu w klatce piersiowej lub trudności w oddychaniu. Porozmawiaj z lekarzem również, jeśli masz przewlekłą chorobę, która powoduje sporadyczne napady bolesnego oddychania.
Oznaki nagłego wypadku medycznego
Zadzwoń pod numer 911 lub udaj się do najbliższej izby przyjęć, jeśli odczuwasz ból podczas oddychania, wraz z którymkolwiek z następujących objawów:
- utrata przytomności
- duszność
- szybkie oddychanie
- rozszerzenie nosa
- głód powietrza lub uczucie, że nie możesz uzyskać wystarczającej ilości powietrza
- próbując złapać oddech
- dusi się
- ból w klatce piersiowej
- dezorientacja
- nadmierne pocenie
- bladość lub blada skóra
- zasinienie skóry, ust, palców rąk lub stóp (sinica)
- zawroty głowy
- odkrztuszanie krwi
- gorączka
Bolesne oddychanie może być oznaką nagłego wypadku medycznego lub objawem poważnego stanu. Nawet jeśli uważasz, że przyczyna jest niewielka, spotkanie z lekarzem może pomóc upewnić się, że nie dzieje się coś poważniejszego.
Co może powodować bolesne oddychanie?
W niektórych przypadkach uraz klatki piersiowej, taki jak oparzenie lub siniak, może powodować bolesny oddech. W innych przypadkach przyczyna może nie być jasna i będziesz musiał udać się do lekarza na egzamin. Stany, które powodują bolesne oddychanie, mogą mieć różny stopień nasilenia i obejmować choroby krótkotrwałe, a także poważniejsze problemy z płucami lub sercem.
Choroby
Chociaż przeziębienie może powodować świszczący oddech i drobne problemy z oddychaniem, bolesne oddychanie można powiązać z poważniejszymi chorobami. W zależności od przyczyny, wzięcie głębokiego oddechu może być bolesne lub możesz mieć trudności z oddychaniem podczas leżenia.
Niektóre choroby, które mogą powodować bolesne oddychanie, obejmują:
- zapalenie płuc, infekcja płuc wywołana przez wirusa, grzyby lub bakterie
- gruźlica, poważne bakteryjne zakażenie płuc
- zapalenie opłucnej, zapalenie błony śluzowej płuc lub klatki piersiowej, często spowodowane infekcją
- zapalenie oskrzeli, zakażenie lub zapalenie przewodów oddechowych w płucach
- półpasiec, bolesna infekcja spowodowana reaktywacją wirusa ospy wietrznej
Urazy i zaburzenia płuc
Urazy i zaburzenia płuc mogą również powodować bolesne oddychanie. W przeciwieństwie do chorób krótkotrwałych, stany te mogą powodować długotrwałe problemy z oddychaniem. Prawdopodobnie poczujesz ból podczas wdechu i wydechu, a twoje oddechy mogą być płytsze. Głębsze oddychanie może powodować napady kaszlu i ból.
Oto niektóre z możliwych przyczyn:
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), grupa chorób płuc, z których najczęstszą jest rozedma płuc
- astma
- obrażenia spowodowane wdychaniem chemikaliów lub dymu
- połamane żebra
- zator tętnicy płucnej, zator w jednej z tętnic płucnych
- odma opłucnowa, zapadnięte płuco
- ropniak, zbiór zakażonej ropy w wyściółce jamy klatki piersiowej
- costochondritis, zapalenie połączeń między żebrami, mostkiem i kręgosłupem, które powoduje ból w klatce piersiowej
Choroba serca
Choroby serca to kolejna możliwa przyczyna bolesnego oddychania. W takich przypadkach prawdopodobnie będziesz mieć duszność i dyskomfort w oddychaniu. Około 26 procent osób po zawale serca może mieć trudności z oddychaniem bez bólu w klatce piersiowej.
Rodzaje chorób serca, które mogą przyczyniać się do bolesnego oddychania, obejmują:
- dławica piersiowa, gdy przepływ krwi do serca jest zmniejszony
- zawał serca, gdy przepływ krwi do serca jest zablokowany
- niewydolność serca, gdy serce nie może prawidłowo pompować krwi
- zapalenie osierdzia, gdy zapalenie worka otaczającego serce powoduje ostry ból
Ból w klatce piersiowej związany z sercem może również powodować:
- pieczenie
- zawroty głowy
- nudności
- wyzysk
- ból, który przenosi się do szyi, szczęki, ramienia lub barku
- ból w nadbrzuszu
W jaki sposób lekarz ustala przyczynę bolesnego oddychania?
Twój lekarz przeprowadzi dokładną ocenę, aby określić przyczynę bolesnego oddychania. Zapytają o Twoją pełną historię medyczną, historię chorób płuc i serca w rodzinie oraz wszelkie inne objawy, które możesz mieć. Będą również pytać, gdzie boli podczas oddychania i co pomaga, a co nie pomaga w bólu, na przykład zmiana pozycji lub przyjmowanie leków.
Twój lekarz prawdopodobnie zleci kilka testów, które pomogą określić przyczynę bolesnego oddychania. Testy te mogą obejmować:
- prześwietlenia klatki piersiowej
- tomografia komputerowa
- badania krwi i moczu
- elektrokardiogram (EKG)
- pulsoksymetria
- echokardiogram
- badanie czynności płuc
Gdy lekarz określi przyczynę bolesnego oddychania, omówi z tobą możliwe opcje leczenia. Twój lekarz może również skierować Cię do specjalisty, jeśli nie jest w stanie określić przyczyny Twojego bólu.
Jak możesz leczyć bolesny oddech?
Leczenie bolesnego oddychania zależy od przyczyny. Podczas gdy bakteryjne zapalenie płuc można leczyć antybiotykami, inne schorzenia mogą wymagać leków przeciwzakrzepowych, a nawet operacji. Stany takie jak astma i rozedma płuc zwykle wymagają opieki długoterminowej, w tym leczenia oddechowego i przyjmowania leków na receptę.
Zmiana pozycji
Po zmianie pozycji ciała możesz odczuć ulgę w bolesnym oddychaniu, zwłaszcza jeśli masz POChP. Według Cleveland Clinic możesz spróbować unieść głowę poduszką, jeśli ból pojawia się, gdy leżysz.
Jeśli siedzisz, możesz spróbować:
- opierając stopy płasko na podłodze
- lekko pochylony do przodu
- opierając łokcie na kolanach lub na stole
- rozluźnienie mięśni karku i ramion
Jeśli stoisz, możesz spróbować:
- stojąc ze stopami rozstawionymi na szerokość barków
- opierając się biodrami o ścianę
- rozluźnienie ramion i oparcie głowy na ramionach
- pochylając się lekko do przodu z rękami na udach
Rozwiązania krótkoterminowe
Oprócz leków istnieją inne środki profilaktyczne i rozwiązania krótkoterminowe, które mogą pomóc.
Siadanie i skupienie się na oddechu może pomóc, jeśli oddychanie stanie się bolesne podczas normalnych czynności. Po odpoczynku należy poinformować lekarza, jeśli bolesny oddech poprawia się. Jeśli bolesne oddychanie przeszkadza w rutynowych ćwiczeniach, spróbuj lżejszych ćwiczeń, takich jak tai chi lub joga. Aspekty medytacji i koncentracji podczas tych ćwiczeń mogą również pomóc Ci się zrelaksować, poprawiając oddychanie.
Długotrwała opieka oddechowa
Możesz obniżyć ryzyko chorób płuc, zmniejszając narażenie na:
- palić papierosy
- zanieczyszczenie środowiska
- toksyny w miejscu pracy
- opary
Jeśli masz astmę lub POChP, ważne jest, aby przestrzegać planu leczenia, aby zmniejszyć problemy z oddychaniem. Zapytaj swojego lekarza, czy niektóre ćwiczenia oddechowe mogą pomóc. Techniki przeponowe (głębokie oddychanie) mogą pomóc z czasem przyspieszyć lepsze oddychanie i zmniejszyć ból.
Zapobieganie czynnikom ryzyka chorób serca może również pomóc w zapobieganiu chorobom pokrewnym i późniejszym objawom. Możesz zmniejszyć ryzyko zawału serca, dusznicy bolesnej i innych chorób serca poprzez:
- tracić na wadze
- obniżenie ciśnienia krwi
- obniżenie poziomu cholesterolu
- ćwicząc codziennie
- zmniejszenie spożycia soli, tłuszczów nasyconych i tłuszczów trans
- rzucanie palenia
- kontrolowanie cukrzycy
Wcześniejsze przypadki chorób serca muszą być monitorowane przez lekarza. Upewnij się, że zażywasz wszystkie leki zgodnie z zaleceniami i powiadom lekarza, jeśli bolesny oddech się pogorszy.
P:
Czy jest coś, co mogę zrobić, aby chwilowo ustąpić bólu?
Anonimowy czytelnik Healthline
ZA:
Jest wiele rzeczy, które mogą przynieść chwilową ulgę w bolesnym oddychaniu. Jeśli masz znaną chorobę płuc, taką jak astma lub POChP, spróbuj zastosować leki oddechowe, inhalatory lub inne leki przepisane przez lekarza. Jeśli to nowy problem, spróbuj zmienić pozycję, na przykład siedzieć prosto lub leżeć na lewym boku. Pomóc może również powolne oddychanie. Pomocna może być również dawka środków zobojętniających kwas, takich jak Tums lub lek przeciwbólowy acetaminofen (Tylenol).
Ostatecznie bolesny oddech musi zostać prawidłowo zdiagnozowany, abyś mógł otrzymać właściwe leczenie.
Judith Marcin, MDAnswers reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
