Co to jest zwiotczenie więzadeł?
Więzadła łączą i stabilizują kości. Są wystarczająco elastyczne, aby się poruszać, ale wystarczająco mocne, aby zapewnić wsparcie. Bez więzadeł w stawach, takich jak na przykład kolana, nie byłbyś w stanie chodzić ani siedzieć.
Większość ludzi ma naturalnie napięte więzadła. Wiotkość więzadeł występuje, gdy więzadła są zbyt luźne. Możesz również usłyszeć zwiotczenie więzadeł, określane jako luźne stawy lub zwiotczenie stawów.
Wiotkość więzadeł może wpływać na stawy na całym ciele, takie jak szyja, ramiona, kostki lub kolana.
Jakie są objawy?
Oznaki i objawy zwiotczenia więzadeł zwykle występują w dotkniętych stawach lub wokół nich. Możliwe objawy w pobliżu stawów to:
- ból, drętwienie lub mrowienie
- skurcze mięśni
- częste urazy lub zwichnięcia stawów
- zwiększony zakres ruchu (hipermobilność)
- stawy, które klikają lub pękają
Co to powoduje?
Posiadanie jednego lub więcej luźnych stawów nie jest rzadkością, szczególnie wśród dzieci.
W niektórych przypadkach zwiotczenie więzadeł nie ma wyraźnej przyczyny. Jednak zwykle jest to spowodowane chorobą lub urazem.
Warunki medyczne
Kilka chorób genetycznych, które wpływają na tkankę łączną twojego ciała, może powodować zwiotczenie więzadeł. Obejmują one:
- zespół hipermobilności
- Zespół Ehlersa-Danlosa
- zespół Marfana
- wrodzonej łamliwości kości
- Zespół Downa
Może to również powodować kilka stanów niegenetycznych, takich jak:
- dysplazja kości
- zapalenie kości i stawów
Urazy i wypadki
Urazy mogą również powodować zwiotczenie więzadeł, zwłaszcza nadwyrężenia mięśni i urazy związane z powtarzającymi się ruchami. Jednak osoby z luźnymi więzadłami mają również większe ryzyko kontuzji, więc nie zawsze jest jasne, czy uraz jest spowodowany luźnymi więzadłami, czy odwrotnie.
Czy są jakieś czynniki ryzyka?
Niektórzy ludzie częściej mają luźne stawy, niezależnie od tego, czy mają chorobę podstawową. Na przykład zwiotczenie więzadeł występuje częściej u dzieci niż u dorosłych. Częściej dotyka również kobiety niż mężczyzn.
Ponadto rozluźnienie więzadeł jest częstsze wśród sportowców, takich jak gimnastycy, pływacy lub golfiści, ponieważ są bardziej podatni na urazy, takie jak napięcie mięśni. Praca, która wymaga wielu powtarzalnych ruchów, może również zwiększyć ryzyko kontuzji, która może spowodować luźne więzadła.
Jak się to rozpoznaje?
Skala Beighton jest powszechnym narzędziem przesiewowym pod kątem hipermobilności stawów. Polega na wykonaniu serii ruchów, takich jak odciągnięcie palców do tyłu lub pochylenie się i umieszczenie dłoni płasko na ziemi.
Twój lekarz może użyć tego testu, aby ocenić, czy zwiotczenie więzadeł występuje w więcej niż jednym obszarze ciała.
W rzadkich przypadkach zwiotczenie więzadeł jest oznaką poważniejszego stanu, takiego jak zespół Ehlersa-Danlosa lub Marfana. Lekarz może zdecydować o przeprowadzeniu dodatkowych badań, jeśli masz inne objawy stanu tkanki łącznej, takie jak zmęczenie lub osłabienie mięśni.
Jak to jest traktowane?
Wiotkość więzadeł nie zawsze wymaga leczenia, zwłaszcza jeśli nie powoduje bólu. Jeśli jednak powoduje ból, fizjoterapia może pomóc wzmocnić mięśnie otaczające stawy, zapewniając dodatkowe wsparcie. W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja, aby naprawić więzadła.
Najważniejsze
Rozluźnienie więzadeł to termin medyczny określający luźne więzadła, które mogą prowadzić do obluzowania stawów, które zginają się bardziej niż zwykle. Chociaż nie zawsze powoduje to problemy, zwiotczenie więzadeł czasami powoduje ból i może zwiększać ryzyko urazów, takich jak zwichnięcie stawów.
