Przegląd
Ślina to klarowny płyn wytwarzany przez ślinianki. Wspomaga trawienie i przyczynia się do zdrowia jamy ustnej, wypłukując bakterie i pokarm z jamy ustnej. Każdego dnia organizm wytwarza około 1 do 2 litrów śliny, którą większość ludzi połyka bez zauważenia. Ale czasami ślina nie spływa łatwo do gardła i może powodować zadławienie.
Chociaż od czasu do czasu zdarza się, że krztusisz się śliną, powtarzające się dławienie się śliną może wskazywać na podstawowy problem zdrowotny lub zły nawyk. Oto, co musisz wiedzieć o zadławieniu się śliną, w tym przyczyny i zapobieganie.
Jakie są objawy?
Dławienie się śliną może wystąpić, jeśli mięśnie biorące udział w połykaniu osłabną lub przestaną prawidłowo funkcjonować z powodu innych problemów zdrowotnych. Krztuszenie i kaszel, gdy nie piłeś ani nie jesz, jest objawem zadławienia się śliną. Możesz również doświadczyć następujących rzeczy:
- łapiąc powietrze
- niemożność oddychania lub mówienia
- budzenie się z kaszlem lub dławieniem się
Najczęstsze przyczyny
Sporadyczne zadławienie się śliną może nie być powodem do niepokoju. Ale jeśli zdarza się to często, określenie przyczyny może zapobiec wystąpieniu w przyszłości. Możliwe przyczyny zadławienia się śliną to:
1. Kwaśny refluks
Kwaśny refluks występuje, gdy kwas żołądkowy wraca do przełyku i jamy ustnej. Gdy zawartość żołądka wpływa do ust, wytwarzanie śliny może wzrosnąć, aby wypłukać kwas.
Kwaśny refluks może również podrażniać wyściółkę przełyku. Może to utrudniać połykanie i powodować gromadzenie się śliny w tylnej części ust, powodując zadławienie.
Inne objawy refluksu kwasu to:
- zgaga
- ból w klatce piersiowej
- niedomykalność
- nudności
Twój lekarz może zdiagnozować kwaśną chorobę refluksową za pomocą endoskopii lub specjalnego rodzaju prześwietlenia. Leczenie może obejmować dostępne bez recepty lub na receptę leki zobojętniające sok żołądkowy w celu zmniejszenia wydzielania kwasu żołądkowego.
2. Nieprawidłowe połykanie związane ze snem
Jest to zaburzenie polegające na gromadzeniu się śliny w ustach podczas snu, a następnie przedostaniu się do płuc, co prowadzi do aspiracji i zadławienia. Możesz obudzić się z trudem łapiąc powietrze i krztusić się śliną.
Starsze badanie sugeruje, że może istnieć związek między nieprawidłowym połykaniem a obturacyjnym bezdechem sennym. Obturacyjny bezdech senny występuje wtedy, gdy oddychanie zostaje wstrzymane podczas snu z powodu zbyt wąskich lub zablokowanych dróg oddechowych.
Badanie snu może pomóc lekarzowi zdiagnozować obturacyjny bezdech senny i nieprawidłowe połykanie. Leczenie obejmuje użycie aparatu CPAP. Ta maszyna zapewnia ciągły przepływ powietrza podczas snu. Inną opcją leczenia jest ochraniacz jamy ustnej. Strażnik jest noszony podczas snu, aby gardło było otwarte.
3. Uszkodzenia lub guzy gardła
Łagodne lub rakowe zmiany chorobowe lub guzy w gardle mogą zwężać przełyk i utrudniać połykanie śliny, wywołując zadławienie.
Twój lekarz może użyć testu obrazowego, takiego jak rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa, aby sprawdzić zmiany lub guzy w gardle. Leczenie może obejmować chirurgiczne usunięcie guza lub radioterapię lub chemioterapię w celu zmniejszenia zmian nowotworowych. Inne objawy guza mogą obejmować:
- widoczny guzek w gardle
- chrypka
- ból gardła
4. Źle dopasowane protezy
Ślinianki wytwarzają więcej śliny, gdy nerwy w jamie ustnej wykryją obcy przedmiot, taki jak pokarm. Jeśli nosisz protezy, mózg może pomylić je z pożywieniem i zwiększyć produkcję śliny. Zbyt dużo śliny w ustach może powodować sporadyczne zadławienie.
Produkcja śliny może spowolnić, gdy organizm dostosuje się do protezy. Jeśli nie, skontaktuj się z lekarzem. Twoje protezy mogą być zbyt wysokie dla Twoich ust lub nie dopasowane do Twojego zgryzu.
5. Zaburzenia neurologiczne
Zaburzenia neurologiczne, takie jak choroba Lou Gehriga i choroba Parkinsona, mogą powodować uszkodzenie nerwów w tylnej części gardła. Może to prowadzić do trudności w połykaniu i krztuszeniu się śliną. Inne objawy problemu neurologicznego mogą obejmować:
- słabe mięśnie
- skurcze mięśni innych części ciała
- trudności w mówieniu
- osłabiony głos
Lekarze używają różnych testów, aby sprawdzić, czy nie występują zaburzenia neurologiczne. Obejmują one testy obrazowe, takie jak tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny, a także testy nerwów, takie jak elektromiografia. Elektromiografia sprawdza odpowiedź mięśni na stymulację nerwów.
Leczenie zależy od zaburzenia neurologicznego. Twój lekarz może przepisać leki zmniejszające produkcję śliny i nauczyć technik usprawniających połykanie. Leki zmniejszające wydzielanie śliny obejmują glikopirolan (Robinul) i skopolaminę, znaną również jako hioscyna.
6. Nadużywanie alkoholu
Dławienie się śliną może również wystąpić po intensywnym spożywaniu alkoholu. Alkohol działa uspokajająco. Spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu może spowolnić reakcję mięśni. Nieprzytomność lub niezdolność do spożywania zbyt dużej ilości alkoholu może powodować gromadzenie się śliny w tylnej części jamy ustnej, zamiast spływać do gardła. Spanie z podniesioną głową może poprawić przepływ śliny i zapobiec zadławieniu.
7. Zbyt głośne mówienie
Produkcja śliny jest kontynuowana, gdy mówisz. Jeśli dużo mówisz i nie przestajesz połykać, ślina może przedostać się przez tchawicę do układu oddechowego i wywołać zadławienie. Aby uniknąć udławienia się, mów powoli i przełykaj pomiędzy frazami lub zdaniami.
8. Alergie lub problemy z oddychaniem
Gęsty śluz lub ślina wywołane alergią lub problemami z oddychaniem mogą nie spływać łatwo do gardła. Podczas snu śluz i ślina mogą gromadzić się w ustach i prowadzić do zadławienia.
Inne objawy alergii lub problemów z oddychaniem obejmują:
- ból gardła
- kichanie
- kaszel
- Katar
Weź leki przeciwhistaminowe lub przeziębienie, aby zmniejszyć wytwarzanie śluzu i cienką gęstą ślinę. Jeśli masz gorączkę lub nasilą się objawy, skontaktuj się z lekarzem. Infekcja dróg oddechowych może wymagać antybiotyków.
Kup teraz leki na alergie lub przeziębienie.
9. Ślinienie się podczas ciąży
Zmiany hormonalne podczas ciąży powodują u niektórych kobiet ekstremalne nudności i poranne mdłości. Nadmierne ślinienie czasami towarzyszy nudnościom, a niektóre kobiety w ciąży mniej połykają, gdy mają mdłości. Oba czynniki przyczyniają się do nadmiernej ilości śliny w ustach i dławienia się.
Ten problem może się stopniowo poprawiać. Nie ma lekarstwa, ale woda pitna może pomóc zmyć nadmiar śliny z ust.
10. Ślinienie się wywołane lekami
Niektóre leki mogą również powodować zwiększoną produkcję śliny. Obejmują one:
- klozapina (Clozaril)
- arypiprazol (Abilify)
- ketamina (ketalar)
Możesz również odczuwać ślinienie się, trudności w połykaniu i chęć plucia.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli nadmierne wydzielanie śliny powoduje duszenie się. Twój lekarz może zmienić leki, zmodyfikować dawkowanie lub przepisać leki zmniejszające produkcję śliny.
Dławienie się śliną u niemowląt
Niemowlęta mogą również zakrztusić się śliną. Porozmawiaj z lekarzem dziecka, jeśli zdarza się to często. Możliwe przyczyny to obrzęk migdałków blokujący przepływ śliny lub refluks niemowlęcy. Spróbuj wykonać następujące czynności, aby zmniejszyć refluks niemowlęcy u Twojego dziecka:
- Trzymaj dziecko w pozycji pionowej przez 30 minut po jedzeniu.
- Jeśli piją formułę, spróbuj zmienić markę.
- Daj mniejsze, ale częstsze karmienia.
W razie potrzeby lekarz dziecka może zalecić usunięcie migdałków.
Ponadto alergia lub przeziębienie mogą utrudniać dziecku połykanie gęstej śliny i śluzu. Twój lekarz może zalecić środki na rzadki śluz, takie jak krople soli fizjologicznej lub waporyzator.
Niektóre dzieci wytwarzają również więcej śliny podczas ząbkowania. Może to prowadzić do zadławienia. Okazjonalny kaszel lub knebel zwykle nie jest powodem do zmartwień, ale skonsultuj się z lekarzem, jeśli dławienie się nie poprawi lub jeśli się pogorszy.
Wskazówki dotyczące zapobiegania
Zapobieganie polega na zmniejszeniu produkcji śliny, poprawie jej przepływu w gardle i leczeniu wszelkich podstawowych problemów zdrowotnych. Pomocne wskazówki obejmują:
- Zwolnij i przełknij podczas mówienia.
- Śpij z podniesioną głową, aby ślina mogła spływać do gardła.
- Śpij na boku zamiast na plecach.
- Podnieś głowę łóżka o kilka cali, aby utrzymać kwas żołądkowy w żołądku.
- Pij alkohol z umiarem.
- Jedz mniejsze posiłki.
- Przyjmuj leki dostępne bez recepty przy pierwszych oznakach przeziębienia, alergii lub problemów z zatokami.
- Popijaj wodę przez cały dzień, aby pomóc usunąć ślinę z ust.
- Unikaj ssania cukierków, które mogą zwiększyć produkcję śliny.
- Żuć gumę bez cukru, aby zapobiec nudnościom podczas ciąży.
Jeśli Twoje dziecko zakrztusi się śliną podczas snu na plecach, porozmawiaj z lekarzem, czy może bezpiecznie spać na brzuchu. Dzięki temu nadmiar śliny wypływa z ust. Spanie na brzuchu lub na boku może zwiększać ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS), dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem dziecka.
Kiedy iść do lekarza
Dławienie się śliną może nie oznaczać poważnego problemu. W pewnym momencie zdarza się to każdemu. Mimo to nie ignoruj ciągłego dławienia się. Może to wskazywać na niezdiagnozowany problem zdrowotny, taki jak refluks żołądkowy lub zaburzenie neurologiczne. Uzyskanie wczesnej diagnozy i leczenia może zapobiec rozwojowi innych powikłań.
