Przegląd
Candida to rodzaj drożdży, który naturalnie występuje w jelitach, na skórze i błonach śluzowych. Większość ludzi ma pewien poziom Candida w całym ciele. Zwykle jest nieszkodliwy.
Jednak nadmierny wzrost Candida może prowadzić do infekcji zwanej kandydozą. Usta i pochwa to dwa najczęstsze miejsca kandydozy. Przerost może również wystąpić w jelitach. Może to spowodować pojawienie się Candida w stolcu.
Jakie są objawy?
Objawy kandydozy różnią się w zależności od tego, która część ciała jest dotknięta. Kandydoza w jamie ustnej nazywa się pleśniawką. Powoduje białe zmiany, które wyglądają jak twarożek na języku lub wewnętrznych policzkach. Może również prowadzić do bolesności lub pieczenia i może rozprzestrzenić się na inne części jamy ustnej lub gardła.
Kandydoza pochwy jest powszechnie nazywana infekcją drożdżakową. Powoduje swędzenie, nieprawidłowe wydzielanie i ból podczas seksu lub podczas oddawania moczu.
Objawy przerostu Candida w jelitach mogą obejmować wzdęcia i apetyt na słodycze.
P:
Jak rozpoznałbyś Candidę w swoim stolcu? Jak to wygląda?
ZA:
Taborety z dużą ilością Candida mogą zawierać biały, żylasty materiał, który wygląda jak kawałki sera. Candida może również wyglądać na spienioną, podobnie jak drożdże w mieszance chlebowej, gdy rośnie. Może również przypominać śluz.
Saurabh Sethi, MD, MPHAnswers reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
Co to powoduje?
Zapalenie przewodu pokarmowego (GI)
Różne formy nieswoistego zapalenia jelit (IBD), takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, mogą powodować stan zapalny w przewodzie pokarmowym. Zapalenie zmienia środowisko jelitowe i wykazano, że powoduje wyższy poziom Candida w jelitach.
Inne objawy IBD obejmują:
- biegunka
- zmęczenie
- gorączka
- niezamierzona utrata wagi
- skurcze i ból brzucha
- krew w stolcu
Stosowanie inhibitora pompy protonowej
Inhibitory pompy protonowej są powszechnym sposobem leczenia refluksu kwasu. Zmniejszają ilość kwasu w żołądku. Może to zmienić środowisko Twoich jelit i zapewnić Candidzie odpowiednie warunki do wzrostu.
Antybiotyki
Przyjmowanie antybiotyków, zwłaszcza antybiotyków o szerokim spektrum działania, może prowadzić do rozwoju grzybów. Dzieje się tak, ponieważ antybiotyki mogą zabić niektóre dobre bakterie, które pomagają powstrzymać wzrost drożdży przed niekontrolowanym rozwojem, konkurując o przestrzeń i pożywienie. Kiedy przestaniesz brać antybiotyki, twój układ odpornościowy wróci do normy. Ale kiedy bierzesz lek, możesz zobaczyć Candida w swoim stolcu.
Stany, które powodują osłabienie układu odpornościowego
Kiedy twój układ odpornościowy jest osłabiony, Candida może zacząć wymykać się spod kontroli. Dzieje się tak, ponieważ normalnie funkcjonujący układ odpornościowy będzie kontrolował naturalnie występujące grzyby. Candida jest często spotykana u osób żyjących z HIV lub HIV w stadium 3 (AIDS), u których występuje biegunka.
Normalne środowisko jelitowe
Candida jest normalną częścią zdrowego środowiska jelitowego. Chociaż zwykle nie zauważysz tego w swoim stolcu, możesz od czasu do czasu, nawet jeśli nie masz przerostu.
Jak się to rozpoznaje?
Aby przetestować Candida w kale, lekarz najpierw pobierze próbkę kału. Zbadają to pod mikroskopem, aby zobaczyć, czy występuje wzrost Candida. Następnie pobiorą małą próbkę i pozwolą jej inkubować przez kilka dni, aby drożdże w kale mogły rosnąć. Twój lekarz zbada go ponownie, aby dokładnie ustalić, jakie są obecne drożdże.
Jednak wiele zdrowych osób ma Candida w jelitach, więc próbka kału nie zawsze jest najlepszym testem diagnostycznym. W zależności od objawów lekarz może również pobrać próbkę innych dotkniętych chorobą części ciała lub próbkę krwi w celu zbadania obecności Candida. Jeśli masz infekcję Candida jamy ustnej lub narządów płciowych, lekarz zazwyczaj może postawić diagnozę na podstawie samego pojawienia się infekcji.
Jak to jest traktowane?
Candida można leczyć lekami przeciwgrzybiczymi. Najpopularniejszy z nich, flukonazol, może być przyjmowany w postaci tabletek w celu leczenia Candida w stolcu.
Jeśli choroba podstawowa, taka jak IBD, powoduje Candida w kale, zostanie również leczona. Porozmawiaj z lekarzem o swoich objawach, aby znaleźć odpowiednie leczenie. Typowe metody leczenia IBD obejmują leki przeciwzapalne i leki immunosupresyjne.
Jeśli jakiś lek powoduje pojawienie się drożdżaków Candida w stolcu, np. Inhibitory pompy protonowej lub antybiotyki, porozmawiaj z lekarzem o najlepszym sposobie odstawienia leku.
Czy są sposoby, aby temu zapobiec?
Chociaż niezdrowe jelita mogą być wynikiem genetyki lub choroby podstawowej, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować zdrowe jelita. Obejmują one:
- Antybiotyki należy przyjmować tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Oprócz zabijania wszystkiego, co powoduje chorobę, antybiotyki mogą zmniejszyć poziom dobrych bakterii w jelitach. Może to pozwolić na rozwój Candidy. Czasami konieczne jest przyjmowanie antybiotyków, ale upewnij się, że bierzesz je tylko w takich przypadkach.
- Jedz zdrową dietę. Zdrowa dieta, która obejmuje produkty pełnoziarniste i produkty bogate w błonnik, takie jak fasola i jabłka, pomoże zachować zdrowe jelita. Zwiększenie różnorodności bakterii w jelitach to kolejny sposób na zapewnienie zdrowego środowiska jelitowego. Możesz to zrobić, jedząc szeroką gamę zdrowych pokarmów.
- Weź probiotyki. Probiotyki to suplementy składające się z żywych mikroorganizmów, zwykle bakterii. Istnieją na to mieszane dowody, ale niektóre badania sugerują, że przyjmowanie probiotyków może pomóc bakteriom w jelitach zachować równowagę. Porozmawiaj z lekarzem o dodaniu probiotyku do codziennej rutyny.
- Jedz sfermentowaną żywność. Sfermentowana żywność, taka jak kapusta kiszona, kimchi i jogurt, to żywność zmieniona przez bakterie lub drożdże. Dlatego zawierają dużo bakterii, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych jelit.
- Jedz prebiotyczne jedzenie. Pokarmy prebiotyczne sprzyjają rozwojowi dobrych bakterii w jelitach. Najlepszym źródłem prebiotyków są pokarmy zawierające dużo błonnika lub węglowodanów złożonych. Należą do nich owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.
Jaka jest perspektywa?
Candida w stolcu można wyleczyć za pomocą leków przeciwgrzybiczych, dlatego należy porozmawiać z lekarzem, gdy tylko zauważysz jakiekolwiek objawy. Ponadto można leczyć potencjalne przyczyny leżące u podłoża Candida w kale. Przerost Candida nie powoduje żadnych trwałych negatywnych skutków zdrowotnych.
