Latanie w ciąży
Podczas zdrowej ciąży latanie jest ogólnie bezpieczne do 36 tygodnia. Większość linii lotniczych w Stanach Zjednoczonych zezwala kobietom w ciąży na loty krajowe w trzecim trymestrze przed 36. tygodniem. Niektóre loty międzynarodowe ograniczają podróż po 28 tygodniach.
Latanie zwykle nie jest zalecane, jeśli masz komplikacje związane z ciążą, w tym:
- stan przedrzucawkowy
- przedwczesne pęknięcie błon
- poród przedwczesny
Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed lotem w czasie ciąży, aby potwierdzić, że jest to bezpieczne dla Ciebie.
Niektóre linie lotnicze mogą również wymagać zaświadczenia lekarskiego od lekarza w ostatnim miesiącu ciąży. Zadzwoń do linii lotniczej z wyprzedzeniem, aby dowiedzieć się, jakie są jej zasady i jakich dokumentów możesz potrzebować.
Jakie zasady obowiązują w różnych liniach lotniczych?
Każda linia lotnicza ma nieco inne zasady dotyczące podróży samolotem w trzecim trymestrze ciąży. Z tego powodu ważne jest, aby przed podróżą zadzwonić do linii lotniczej lub sprawdzić jej stronę internetową, aby uzyskać wytyczne.
Na przykład Delta Airlines nie ma obecnie żadnych ograniczeń dotyczących latania w ciąży i nie wymaga zaświadczenia lekarskiego. Ale American Airlines wymaga zaświadczenia lekarskiego, jeśli termin porodu przypada w ciągu czterech tygodni od lotu. Musi zawierać informację, że zostałeś niedawno zbadany i masz pozwolenie na lot.
Linie lotnicze mogą również mieć inne wymagania, jeśli przewozisz więcej niż jedno dziecko. Polityka posiadaniu British Airways stwierdza, że kobiety niosące jedno dziecko może nie podróży poza koniec 36 th tygodniu, a kobiety przewożące więcej niż jedno dziecko może nie podróż po zakończeniu 32 -go tygodnia.
Nawet jeśli Twoja linia lotnicza nie wymaga zaświadczenia lekarskiego, aby podróżować, warto i tak poprosić o nie swojego lekarza, niezależnie od tego, jak daleko jesteś.
Chociaż nie zawsze jest jasne, czy agenci bramkowi mogą pytać, jak daleko jesteś w ciąży, w przeszłości linie lotnicze odmawiały kobietom w ciąży wstępu na pokład. Posiadanie notatki od lekarza lub położnej może uspokoić umysł. Dzięki temu nie będziesz musiał się martwić, czy zostaniesz wpuszczony na pokład samolotu.
Zasady według linii lotniczych
Poniżej znajdują się zasady obowiązujące niektóre z głównych linii lotniczych na całym świecie, ale przed dokonaniem rezerwacji podróży należy zawsze potwierdzić politykę linii lotniczej na ich stronie internetowej lub telefonicznie. Zasady mogą ulec zmianie w dowolnym momencie, a bezpośrednia rozmowa z linią lotniczą jest najlepszym sposobem na poznanie ich aktualnej polityki.
| Linia lotnicza | Potrafi latać | Nie można latać | Wymagana notatka lekarska |
| Air China | Samotne dziecko: 1-35 tygodni lub więcej niż 4 tygodnie od spodziewanego terminu porodu; Wiele dzieci: 4 tygodnie lub więcej od spodziewanej daty porodu | Samotne dziecko: 36 tygodni i powyżej; Wiele dzieci: 4 tygodnie lub mniej od spodziewanej daty porodu | Nie |
| AirFrance | Przez całą ciążę | Nie dotyczy | Nie wymagane |
| amerykańskie linie lotnicze | Do 7 dni od spodziewanej daty dostawy | 7 lub mniej dni od spodziewanej daty dostawy | W ciągu 4 tygodni od spodziewanej daty dostawy |
| Linie lotnicze Asiana | 1-36 tygodni | Single: 37+ tygodni; Wiele: ponad 33 tygodnie | 32-36 tygodni |
| Brytyjskie linie lotnicze | Single: 1-36 tygodni; Wielokrotność: 1-32 tygodnie | Single: 37+ tygodni; Wiele: ponad 33 tygodnie | Zalecane, ale nie wymagane |
| Cathay Pacific | Single: 1-35 tygodni; Wiele: 1-31 tygodni | Single: 36+ tygodni; Wiele: ponad 32 tygodnie | 28+ tygodni |
| linie lotnicze Delta | Przez całą ciążę | Nie dotyczy | Nie wymagane |
| Emirates | Single: 1-35 tygodni; Wiele: 1-31 tygodni | Single: ponad 36 tygodni, chyba że uzyska zgodę Emirates Medical Services; Wielokrotny: co najmniej 32 tygodnie, chyba że uzyska zgodę Emirates Medical Services | 29+ tygodni |
| Egypt Air | Przez całą ciążę | Nie dotyczy | W ciągu 4 tygodni od spodziewanego porodu lub dla kobiet rodzących wiele dzieci lub ze znanymi powikłaniami ciąży |
| Lufthansa | Pojedyncze: 1-35 tygodni lub w ciągu 4 tygodni od spodziewanej daty dostawy; Wielokrotne: 1-28 tygodni lub w ciągu 4 tygodni od spodziewanej daty dostawy | Osoby samotne: ponad 36 tygodni, chyba że uzyska się zgodę lekarza; Wielokrotne: ponad 29 tygodni, chyba że uzyska się zgodę lekarza | Zalecany po 28 tygodniach; wymagany po 36 tygodniach dla singli i po 29 tygodniach dla wielokrotności |
| Qantas | Samotne dziecko i lot poniżej 4 godzin: 1-40 tygodni; Pojedyncze, niemowlę i lot powyżej 4 godzin: 1-35 tygodni; Wiele dzieci i lot poniżej 4 godzin: 1-35 tygodni; Wiele dzieci i lot powyżej 4 godzin: 1-31 tygodni | Samotne dziecko i lot poniżej 4 godzin: 41+ tygodni; Samotne dziecko i lot powyżej 4 godzin: 36+ tygodni; Wiele dzieci i lot poniżej 4 godzin: ponad 36 tygodni; Wiele dzieci i lot powyżej 4 godzin: ponad 32 tygodnie | Do podróży po 28 tygodniach |
| Ryanair | Single: 1-35 tygodni; Wiele: 1-31 tygodni | Single: 36+ tygodni; Wiele: ponad 32 tygodnie | Do podróży w 28 lub po 28 tygodniach |
| singapurskie linie lotnicze | Single: 1-36 tygodni; Wielokrotność: 1-32 tygodnie | Single: 37+ tygodni; Wiele: ponad 33 tygodnie | Single: 29-36 tygodni; Wielokrotność: 29-32 tygodnie |
| Thai Air | Loty poniżej 4 godzin: 1-35 tygodni; Loty powyżej 4 godzin: 1-33 tygodnie | Single: 36+ tygodni dla lotów poniżej 4 godzin i 34+ tygodni dla lotów 4+ godzin; W przypadku kobiet noszących wielokrotności wymagane jest zezwolenie lekarskie | 28+ tygodni i jeśli nosisz wielokrotności |
| tureckie linie lotnicze | 1-27 tygodni | Single: 36+ tygodni; Wiele: ponad 32 tygodnie | 28+ tygodni |
Podróże na duże odległości w czasie ciąży
Wytyczne dotyczące podróży na duże odległości w czasie ciąży są zwykle takie same dla lotów krajowych i lokalnych. Jednak w przypadku lotów międzynarodowych niektóre linie lotnicze mogą nakładać pewne ograniczenia na kobiety w trzecim trymestrze ciąży.
Na przykład American Airlines wymaga zezwolenia specjalnego koordynatora linii lotniczej, jeśli lecisz międzynarodowo w ciągu czterech tygodni od terminu lub siedem dni przed lub po dostawie. Potwierdzą, że zostałeś zbadany przez lekarza w ciągu ostatnich 48 godzin przed lotem i otrzymasz pozwolenie na lot.
Jeśli planujesz podróżować na duże odległości lub za granicę w czasie ciąży, drugi trymestr to idealny czas na to.
DVT, latanie i ciąża
Kobiety w ciąży są narażone na zwiększone ryzyko zakrzepicy żył głębokich (DVT). Latanie zwiększa również ryzyko DVT.
Aby zapobiec zakrzepicy żył głębokich podczas lotu, ważne jest, aby podczas lotu pić dużo wody i innych płynów. Powinieneś także założyć luźną odzież i wstawać, aby chodzić i rozciągać się w regularnych odstępach czasu w samolocie. Co najmniej wstawaj, aby chodzić co najmniej co dwie godziny. Możesz również rozważyć noszenie pończoch uciskowych, aby zapobiec obrzękom stóp i podudzi.
Czy wykrywacze metali są bezpieczne podczas ciąży?
Lotniskowe promienie rentgenowskie i zaawansowana technologia obrazowania są ogólnie uważane za bezpieczne dla wszystkich pasażerów, w tym kobiet w ciąży.
Jeśli jesteś zaniepokojony, zamiast przechodzenia przez wykrywacz metalu, poproś o sprawdzenie, czy nie jest to konieczne. Powiedz funkcjonariuszowi ochrony lotniska, że jesteś w ciąży i decydujesz się na wizytę. Funkcjonariuszka ochrony poinformuje Cię o tym procesie i przeprowadzi kontrolę.
Wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania w czasie ciąży
Jeśli lecisz w ciąży, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby zachować bezpieczeństwo i zdrowie:
- ubierz się wygodnie w luźną odzież i płaskie buty
- zarezerwuj miejsce przy przejściu, aby móc rozprostować nogi i łatwo korzystać z toalety
- wstawać, aby chodzić po przejściach przynajmniej co dwie godziny
- unikaj żywności wytwarzającej gaz i napojów gazowanych przed lotem
- weź ze sobą butelkę wody i bądź nawodniony przez cały lot
- pakuj zdrowe przekąski, gdy zgłodniejesz
Przed wyjazdem warto też skonsultować się z lekarzem. Mogą potwierdzić, że podróżowanie jest bezpieczne.
Jeśli jesteś w ciąży, powinieneś unikać podróży do krajów, w których występuje wirus Zika. Aktualne wskazówki dotyczące podróży można znaleźć w Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom.
Przed podróżą poszukaj w nagłych wypadkach najbliższego szpitala do miejsca docelowego i zabierz ze sobą kopię swoich danych prenatalnych na wypadek, gdybyś potrzebował wizyty u lekarza, gdy jesteś poza domem.
Na wynos
Dla wielu kobiet najlepszy czas na lot to drugi trymestr. Wtedy prawdopodobnie ustąpią poranne mdłości, a poziom energii będzie najwyższy.
Jeśli musisz latać wcześniej lub później w ciąży, prawdopodobnie jest to bezpieczne do 36 tygodni, jeśli nosisz jedno dziecko, lub do 32 tygodni, jeśli nosisz wiele dzieci. Przed lotem zawsze porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że jest to bezpieczne dla Ciebie. Mogą również dostarczyć zaświadczenie lekarskie z podanym terminem porodu.
Przed lotem zapoznaj się również ze szczegółowymi zasadami linii lotniczych dotyczącymi ciąży na ich stronie internetowej.
