Przegląd
Twoja klatka piersiowa składa się z 12 par żeber. Oprócz ochrony serca i płuc, żebra wspierają również wiele mięśni górnej części ciała. W rezultacie złamanie żebra może sprawić, że codzienne czynności będą bardzo bolesne.
Biorąc pod uwagę ich pozycję w ciele, złamane żebra zwykle goją się same. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o radzeniu sobie ze złamanym żebrem i jak długo możesz spodziewać się procesu regeneracji.
Jakie są objawy złamanego żebra?
Jednym z najbardziej uporczywych objawów złamanego żebra jest ból w klatce piersiowej podczas wdechu. Głęboki wdech boli jeszcze bardziej. Śmiech, kaszel lub kichanie mogą również powodować ostre bóle w miejscu zerwania.
W zależności od miejsca złamania pochylenie lub skręcenie górnej części ciała może również wywołać nagły ból. Uderzanie lub naciskanie na złamanie będzie powodować ból przez co najmniej kilka tygodni.
Możesz również zauważyć obrzęk i zaczerwienienie wokół przerwy. W niektórych przypadkach możesz również zobaczyć siniaki na skórze w pobliżu zerwania.
Co powoduje złamanie żebra?
Jako ochraniacze serca i płuc, Twoje żebra są zaprojektowane tak, aby wiele wytrzymać. Ale nagłe i silne uderzenia w klatkę piersiową i plecy mogą je złamać.
Może to wynikać z:
- sporty kontaktowe, takie jak piłka nożna czy rugby
- wypadki samochodowe
- ciężkie upadki
- przemoc domowa lub inne formy przemocy osobistej
Lata powtarzalnych czynności, takich jak kołysanie kijem golfowym, mogą również poważnie odbić się na żebrach i mięśniach. Uraz spowodowany powtarzaniem tych samych silnych ruchów może sprawić, że będziesz bardziej podatny na złamanie żebra.
Najbardziej narażone na złamanie żeber to:
- sportowcy uprawiający sporty kontaktowe lub wykonujący częste, powtarzalne ruchy klatki piersiowej lub pleców
- osoby z osteoporozą, chorobą zmniejszającą gęstość kości, przez co kości są bardziej podatne na złamania
- osoby z żebrem ze zmianą nowotworową, która może osłabić kość
Jak diagnozuje się złamane żebro?
W przeciwieństwie do złamanego palca lub ręki, złamane żebro może być trudne do zauważenia. Jeśli uważasz, że możesz mieć złamane żebro, najlepiej udać się do lekarza, aby mógł wykonać badania obrazowe, aby sprawdzić, czy nie ma złamanych kości.
Testy obrazowe, które lekarz może zastosować, obejmują:
- Rentgen klatki piersiowej. Rentgen jest pomocny w ujawnianiu dużych pęknięć. Ale może nie dawać wyraźnego obrazu małych włoskowatych złamań.
- TK klatki piersiowej. Skan CT klatki piersiowej może czasami wykryć mniejsze złamania, które może przeoczyć zdjęcie rentgenowskie.
- Skan kości. Skany kości obejmują wstrzyknięcie niewielkiej ilości radioaktywnego barwnika do żyły. Barwnik, znany jako znacznik, można wykryć za pomocą sprzętu skanującego. Znacznik ma tendencję do gromadzenia się w obszarach, w których zachodzi gojenie kości, takich jak miejsce złamania. Skan kości może być szczególnie pomocny w wykrywaniu złamań stresowych spowodowanych powtarzalnym ruchem.
W zależności od twoich objawów, twój lekarz może również użyć rezonansu magnetycznego klatki piersiowej, aby sprawdzić, czy nie ma uszkodzeń tkanek miękkich lub mięśni.
Jak leczy się złamane żebra?
Leczenie złamanych żeber zmieniło się w ostatnich latach. Lekarze stosowali leczenie złamanego żebra poprzez ciasne owijanie tułowia, aby zapobiec poruszaniu się dotkniętego żebra. Ale ten rodzaj bandażowania może utrudniać oddychanie i czasami prowadzić do problemów z oddychaniem, w tym zapalenia płuc.
Obecnie złamane żebra zwykle goją się same bez żadnych środków wspomagających lub bandaży.
W zależności od poziomu bólu lekarz może przepisać lekarstwo, które można zastosować w celu złagodzenia bólu. W ciągu pierwszych kilku dni po złamaniu żebra znieczulenie we wstrzyknięciach może pomóc znieczulić nerwy bezpośrednio wokół żebra.
Możesz również nałożyć okład z lodu na obszar, aby zmniejszyć ból i zmniejszyć obrzęk. Tylko pamiętaj, aby najpierw owinąć go cienkim ręcznikiem.
Jeśli to możliwe, staraj się spać w bardziej wyprostowanej pozycji przez pierwsze kilka nocy po urazie.
Bardzo poważne złamania żeber, na przykład utrudniające oddychanie, mogą wymagać operacji. W niektórych przypadkach może to wymagać użycia płytek i śrub do stabilizacji żeber podczas gojenia.
Chociaż z pewnością nie życzyłbyś sobie poważnego złamania żebra, korzyści płynące z operacji z użyciem płytek i śrub zazwyczaj obejmują krótszy czas gojenia i mniej bólu niż pozostawienie żeber do samoistnego zagojenia.
Jak długo goi się złamane żebro?
Złamane żebra potrzebują około sześciu tygodni, aby samoistnie goić. W tym czasie należy unikać czynności, które mogłyby dodatkowo zranić żebra. Oznacza to, że sport i podnoszenie ciężarów są poza stołem. Jeśli cokolwiek powoduje ból w okolicach żeber, natychmiast zatrzymaj się i poczekaj, aż zostaniesz wyleczony.
Jednak podczas gojenia ważne jest, aby od czasu do czasu chodzić i poruszać ramionami, aby zapobiec gromadzeniu się śluzu w płucach. Chociaż może to boleć, kaszlnij, jeśli musisz, aby oczyścić płuca. Przytknięcie poduszki do klatki piersiowej podczas kaszlu może nieco złagodzić ból.
Czy złamane żebro może powodować jakieś komplikacje?
W zależności od złamanego żebra i ciężkości urazu, twoje serce i płuca mogą być zagrożone.
Poważne pęknięcie jednego z trzech górnych żeber może spowodować uszkodzenie aorty, dużej tętnicy, która wychodzi z górnej części serca i dostarcza krew do większości ciała. Zagrożone mogą być również inne naczynia krwionośne w sercu lub w jego pobliżu.
Innym potencjalnym powikłaniem złamanego żebra jest przebite płuco. Złamanie jednego ze środkowych żeber, które powoduje, że postrzępiona krawędź kości wnika do płuc, może potencjalnie spowodować zapadnięcie się płuca.
Złamanie jednego z dolnych żeber może spowodować skaleczenie lub przebicie wątroby, nerek lub śledziony, jeśli złamanie jest dramatyczne. Tego typu komplikacje są częstsze, jeśli masz wiele złamanych żeber. Badania obrazowe, takie jak MRI, zwykle mogą ujawnić uszkodzenie jednego z narządów wewnętrznych lub naczyń krwionośnych.
Aby upewnić się, że wszelkie potencjalne komplikacje zostaną wcześnie wykryte, poinformuj lekarza o wszystkich objawach, nawet jeśli nie wydają się one związane ze złamanym żebrem. Postaraj się również podać jak najwięcej szczegółów, opisując incydent, który spowodował przerwę.
Jaka jest perspektywa złamanego żebra?
Większość złamanych żeber ustępuje w ciągu sześciu tygodni. W tym czasie musisz być spokojny, ale nadal powinieneś być w stanie chodzić i wykonywać codzienne czynności. Jeśli okaże się, że ból nie ustępuje, udaj się do lekarza, aby wykluczyć dodatkowe urazy, które mogą powodować objawy.
