Dla wielu osób chorych na raka chemioterapia może pomóc powstrzymać rozprzestrzenianie się choroby. Ale może również powodować skutki uboczne, w tym wypadanie włosów. Może to być źródłem stresu. Uzyskanie więcej informacji na temat wypadania włosów związanego z chemioterapią może pomóc Ci poczuć się lepiej przygotowanym.
Oto siedem faktów na temat wypadania włosów w wyniku chemioterapii, w tym strategie radzenia sobie z nim.
1. Nie każda chemioterapia powoduje wypadanie włosów
Niektóre rodzaje chemioterapii powodują wypadanie włosów częściej niż inne. Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy wypadanie włosów jest częstym skutkiem ubocznym przepisanych Ci leków chemioterapeutycznych. Twój lekarz może pomóc Ci dowiedzieć się, czego się spodziewać i kiedy się tego spodziewać.
Według Mayo Clinic w większości przypadków wypadanie włosów zaczyna się w ciągu dwóch do czterech tygodni od rozpoczęcia chemioterapii. Stopień wypadania włosów może się różnić w zależności od rodzaju i dawki podanego leku chemioterapeutycznego.
2. Wypadanie włosów związane z chemioterapią jest zazwyczaj przejściowe
W większości przypadków wypadanie włosów w wyniku chemioterapii jest przejściowe. Jeśli jako efekt uboczny wystąpi wypadanie włosów, prawdopodobnie zacznie odrastać w ciągu trzech do sześciu tygodni od zakończenia kuracji.
Aby włosy odrosły, traktuj je delikatnie. We wczesnych stadiach wzrostu włosów unikaj ich farbowania lub rozjaśniania. Może również pomóc ograniczyć używanie suszarek do włosów i innych urządzeń grzewczych.
Kiedy włosy odrosną, mogą mieć nieco inny kolor lub teksturę niż wcześniej. Te różnice są zwykle przejściowe.
3. Czepki chłodzące do skóry głowy mogą pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów
Noszenie czepka chłodzącego skórę głowy podczas wlewów chemioterapii może pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów. Uważa się, że te czapki spowalniają przepływ krwi do skóry głowy. Może to ograniczyć ilość leku chemioterapeutycznego, który dociera do skóry głowy, zmniejszając jego wpływ na mieszki włosowe.
Według przeglądu opublikowanego w International Journal of Cancer, czepki chłodzące do skóry głowy zmniejszają ryzyko wypadania włosów u osób poddawanych chemioterapii. To badanie wykazało, że inne terapie, w tym użycie minoksydylu (Rogaine), nie były skuteczne.
Niektórzy ludzie odczuwają bóle głowy podczas noszenia czepków chłodzących do skóry głowy lub uważają, że noszenie ich jest niewygodne. Niektóre badania sugerowały, że te czapki mogą zwiększać ryzyko późniejszego rozwoju raka skóry głowy, ale niedawny przegląd opublikowany w Breast Cancer Research and Treatment wykazał, że odsetek nawrotów raka skóry głowy był niski wśród osób, które przeżyły raka piersi. Było to prawdą, niezależnie od tego, czy ludzie nosili czapki, czy nie.
4. Krótka fryzura może coś zmienić
Krótsze włosy często wyglądają na pełniejsze niż dłuższe. W rezultacie wypadanie włosów może być mniej zauważalne, jeśli masz krótką fryzurę. Jeśli zazwyczaj nosisz długie włosy, rozważ ich obcięcie przed rozpoczęciem chemioterapii.
Po rozpoczęciu chemioterapii wypadanie włosów może powodować swędzenie, podrażnienie lub wrażliwość skóry głowy. Golenie głowy może pomóc złagodzić dyskomfort. Wiele osób woli również wygląd dokładnie ogolonej głowy od częściowego wypadania włosów.
5. Dostępne są różne nakrycia głowy
Jeśli czujesz się skrępowany wypadaniem włosów, pomocne może być nakrycie głowy. Od peruk po szaliki i czapki - istnieje wiele opcji. Takie pokrycia mogą również chronić głowę przed promieniami słonecznymi i zimnym powietrzem.
Jeśli myślisz, że możesz chcieć peruki pasującej do Twojego naturalnego koloru włosów, rozważ zakup jej przed rozpoczęciem chemioterapii. Może to pomóc sklepowi z perukami lepiej dopasować kolor i teksturę włosów. Wypróbuj różne style, aż znajdziesz taki, który Ci się podoba.
6. Niektóre ubezpieczenia zdrowotne obejmują peruki
Jeśli masz ubezpieczenie zdrowotne, może ono częściowo lub całkowicie pokryć koszt peruki. Rozważ telefon do swojego ubezpieczyciela, aby dowiedzieć się, czy koszt jest objęty ubezpieczeniem. Aby otrzymać zwrot kosztów, prawdopodobnie będziesz musiał poprosić lekarza o receptę na „protezę czaszki”.
Niektóre organizacje non-profit pomagają również w finansowaniu kosztów peruk dla osób w potrzebie. Więcej informacji na temat przydatnych zasobów można uzyskać w ośrodku onkologicznym lub grupie wsparcia.
7. Czujesz się zdenerwowany
Wypadanie włosów związane z chemią wpływa na różne osoby na różne sposoby. Dla wielu osób może to być niepokojące. Jeśli trudno ci poradzić sobie z wypadaniem włosów lub innymi aspektami leczenia, rozważ dołączenie do internetowej lub osobistej grupy wsparcia dla osób chorych na raka. Dzięki temu będziesz mógł porozmawiać o swoich doświadczeniach i uczyć się od innych, którzy stoją przed podobnymi wyzwaniami.
Możesz również chcieć nawiązać kontakt z ekspertami od stylu, którzy mogą pomóc Ci rozwiązać problemy związane z wyglądem. Na przykład program Look Good, Feel Better oferuje bezpłatne warsztaty i inne zasoby pomagające osobom chorym na raka uczyć się o perukach, kosmetykach, pielęgnacji skóry i innych tematach.
Na wynos
Wypadanie włosów jest częstym skutkiem ubocznym wielu schematów chemioterapii, ale istnieją sposoby, aby sobie z tym poradzić. Porozmawiaj ze swoim zespołem onkologicznym, czy możesz spodziewać się utraty włosów w wyniku leczenia.
Jeśli jest to oczekiwany efekt uboczny, możesz się zastanowić, jak sobie z nim poradzić. Możesz zdecydować się na krótką fryzurę, przyjrzeć się stosowaniu czepków chłodzących do skóry głowy lub rozpocząć proces wyboru peruki. Możesz zbadać wszystkie dostępne opcje i dokonać wyborów, które są dla Ciebie odpowiednie.
