Co to jest utrata pamięci długotrwałej?
Pamięć długoterminowa to sposób, w jaki mózg przechowuje informacje w czasie. Obejmuje zapamiętywanie wydarzeń, faktów i wykonywania zadań, takich jak odnajdywanie drogi do domu.
Utrata pamięci długotrwałej występuje wtedy, gdy masz problemy z przywołaniem tych informacji, kiedy ich potrzebujesz. Pamięć długotrwała wielu ludzi zaczyna słabnąć wraz z wiekiem. To normalna część procesu starzenia.
Pomiędzy normalnymi zmianami pamięci związanymi z wiekiem a demencją występuje stan zwany łagodnymi zaburzeniami poznawczymi (MCI). W 2013 roku oszacowano, że 16 do 20 procent dorosłych powyżej 60 roku życia miało jakąś formę MCI, która jest upośledzeniem nie na tyle poważnym, aby można go było zaklasyfikować jako demencję.
Ale utrata pamięci długotrwałej może być również oznaką poważniejszego problemu, takiego jak demencja.
Około 10 procent Amerykanów w wieku 65 lat i starszych cierpi na chorobę Alzheimera, która odpowiada za większość przypadków demencji. Utrata pamięci długotrwałej może być również oznaką innych schorzeń i chorób.
Jakie są objawy utraty pamięci długotrwałej?
Głównym objawem utraty pamięci długotrwałej jest zapominanie o rzeczach, które wydarzyły się wcześniej w Twoim życiu i które mogły mieć dla Ciebie jakieś znaczenie lub znaczenie, takie jak nazwa Twojej szkoły średniej lub miejsce zamieszkania.
Inne objawy to:
- mieszanie słów, na przykład nazywanie stołu łóżkiem
- zapominając o popularnych słowach
- zgubić się w znanych miejscach
- trwa dłużej, aby wykonywać znane zadania
- zmiany nastroju i zachowania, takie jak zwiększona drażliwość
Co powoduje utratę pamięci długotrwałej?
Istnieje wiele przyczyn utraty pamięci, z których niektóre mogą być odwracalne. W większości z tych przyczyn utratę pamięci można leczyć, lecząc przyczynę.
Odwracalne przyczyny długotrwałej utraty pamięci obejmują:
- problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja
- naprężenie
- skutki uboczne leków na receptę, takich jak benzodiazepiny (leki przeciwlękowe)
- Niedobór B-12
- wodogłowie (nadmiar płynu wokół mózgu)
Inne przyczyny utraty pamięci długotrwałej mogą wynikać z uszkodzenia mózgu. Na ogół nie całkowicie odwracalne, niektóre objawy mogą ulec poprawie w zależności od tego, jak poważne jest uszkodzenie i które części mózgu są dotknięte.
Te przyczyny długotrwałej utraty pamięci obejmują:
- nadużywanie narkotyków i alkoholu
- poważne urazy mózgu, takie jak wstrząsy
- ciężkie infekcje mózgu
- nowotwór mózgu
- uderzenia
- utrata tlenu
- padaczka, szczególnie ciężkie napady padaczkowe
Niektóre przyczyny utraty pamięci długotrwałej są nieodwracalne, takie jak demencje, w tym choroba Alzheimera.
Czy to demencja?
Demencja może powodować zarówno utratę pamięci krótko-, jak i długotrwałej, szczególnie u osób starszych.
Demencja to ogólny termin określający pogorszenie funkcji poznawczych, które przeszkadza w codziennym życiu. Jest progresywny, co oznacza, że z czasem pogarsza się.
Chociaż nie ma lekarstwa na demencję, istnieją leki, które mogą pomóc złagodzić objawy.
Różne rodzaje demencji obejmują:
Choroba Alzheimera
Choroba Alzheimera powoduje postępujące upośledzenie pamięci, rozumienia, języka, rozumowania, osądów i uwagi.
Odpowiada za dwie trzecie przypadków demencji u osób w wieku 65 lat i starszych i jest szóstą główną przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych.
Utrata pamięci krótkotrwałej jest najczęstszym pierwszym objawem. Następnie utrata pamięci - w tym utrata pamięci długotrwałej - nasila się i zaczynają pojawiać się inne objawy.
Demencja z ciałami Lewy'ego
Demencja z ciałami Lewy'ego jest spowodowana nieprawidłowymi złogami białka zwanego alfa-synukleiną w mózgu. Złogi te wpływają na chemię mózgu, która wpływa na ruch, myślenie i zachowanie.
Zwykle zaczyna się w wieku około 50 lat lub starszych i nieco częściej występuje u mężczyzn.
Demencja z ciałami Lewy'ego powoduje problemy z pamięcią na późniejszych etapach, ale problemy z poruszaniem się są zwykle pierwszym objawem.
Demencja czołowo-skroniowa
Demencja płata czołowo-skroniowego (FTD) jest częściej rozpoznawana u osób młodszych niż inne formy demencji. Zmiany osobowości i nastroju są zwykle pierwszymi objawami, po których następują problemy językowe i utrata pamięci.
Demencja naczyniowa
Demencja naczyniowa jest spowodowana udarem i innymi naczyniowymi uszkodzeniami mózgu. Ma te same czynniki ryzyka, co problemy sercowo-naczyniowe, takie jak wysokie ciśnienie krwi.
Objawy demencji naczyniowej są bardzo podobne do objawów choroby Alzheimera. Powoduje również postępującą utratę pamięci i innych funkcji poznawczych, w tym organizacji, uwagi i rozwiązywania problemów.
Chociaż utrata pamięci jest częstym objawem demencji, nie wszystkie długotrwałe utraty pamięci oznaczają demencję. Twój lekarz może pomóc ci ustalić przyczynę.
Jak rozpoznaje się utratę pamięci długotrwałej?
Aby zdiagnozować utratę pamięci długotrwałej, lekarz najpierw przeprowadzi wywiad lekarski. Zapytają o historię Twojej rodziny, wszelkie przyjmowane leki i inne problemy zdrowotne.
Będą również zadawać pytania dotyczące utraty pamięci, takie jak:
- jak długo to trwało
- jak wpłynęło to na twoją pamięć
- jakie są twoje inne objawy
- jeśli objawy nasilały się z czasem
Następnie lekarz przeprowadzi badanie fizyczne, aby sprawdzić, czy masz objawy, takie jak osłabienie mięśni, które mogą pomóc w postawieniu diagnozy.
Prawdopodobnie przeprowadzą również badania krwi, aby sprawdzić niedobory witamin i wykonają testy neuroobrazowe, takie jak MRI lub CT, aby sprawdzić, czy są jakieś fizyczne problemy z mózgiem.
Twój lekarz może zadać Ci pytania dotyczące obecnych lub przeszłych wydarzeń - podstawowych testów, które wymagają zapamiętania informacji lub wykonania podstawowych obliczeń matematycznych. Możesz również zostać poproszony o:
- powtórz określone frazy
- czytać i pisać krótkie zdania
- nazwać typowe obiekty
Czasami zostaniesz skierowany do psychologa, który może przeprowadzić kompleksowe testy neuropsychologiczne, aby poznać zakres utraty pamięci i zaburzeń poznawczych.
W wielu przypadkach historia choroby, objawy i testy neuropoznawcze wystarczą, aby lekarz postawił diagnozę.
W zależności od diagnozy, Twój lekarz może następnie wysłać Cię do innych specjalistów - takich jak geriatra, neurolog lub psychiatra, aby pomóc w leczeniu choroby.
Może zostać skierowane do psychologa lub innego licencjonowanego doradcy, który pomoże Ci uporać się z utratą pamięci.
Leczenie utraty pamięci długotrwałej
Leczenie utraty pamięci długotrwałej zależy od przyczyny.
Na przykład, jeśli utrata pamięci jest spowodowana lekiem, lekarz zmieni go na inny. Jeśli utrata pamięci jest spowodowana chorobą uleczalną, lekarz może ją leczyć.
Niektóre przyczyny długotrwałej utraty pamięci mogą wymagać operacji. Na przykład możesz mieć guz mózgu usunięty podczas operacji lub mieć strukturalną nieprawidłowość mózgu, która wymaga korekty.
Nie ma lekarstwa na chorobę Alzheimera, ale istnieją leki, które mogą pomóc złagodzić objawy.
Inhibitory cholinoesterazy i częściowi antagoniści N-metylo-D-asparaginianu (NMDA) to dwie klasy leków zatwierdzonych do leczenia choroby Alzheimera. W łagodnej do umiarkowanej chorobie Alzheimera można stosować dwa rodzaje inhibitorów cholinoesterazy, podczas gdy inny typ można stosować na każdym etapie. Antagoniści NMDA są zwykle wykorzystywani w późniejszych etapach.
Leki te mogą być korzystne dla niektórych osób, ale nie dla wszystkich, a skutki uboczne należy porównać z korzyściami.
Są też rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby pomóc w utracie pamięci. Wykazano, że regularne ćwiczenia, zdrowa dieta, uczenie się nowych rzeczy i zdrowy harmonogram snu pomagają zmniejszyć utratę pamięci.
Kiedy iść do lekarza
Pewna utrata pamięci krótko- i długoterminowej jest normalną częścią procesu starzenia. Ale jeśli utrata pamięci zacznie przeszkadzać w codziennym życiu, powinieneś udać się do lekarza.
Powinieneś również udać się do lekarza, jeśli:
- niedawno miałeś uraz głowy
- masz inne objawy choroby fizycznej lub psychicznej
- jesteś również zdezorientowany lub zdezorientowany
Jeśli masz inne poważne objawy, takie jak majaczenie lub uraz głowy, utrata pamięci długotrwałej może być nagłym przypadkiem medycznym. Należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Najważniejsze
Długotrwała utrata pamięci może wydawać się przerażająca, ale niewielka utrata pamięci może być normalną częścią starzenia się wielu osób.
Jeśli utrata pamięci przeszkadza w życiu codziennym, skontaktuj się z lekarzem. Wiele przyczyn utraty pamięci można wyleczyć.
