Znaczenie umiejętności motorycznych
Rozwój we wczesnym dzieciństwie obejmuje nabywanie umiejętności motorycznych małych i dużych. Chociaż obie te umiejętności obejmują ruch, istnieją między nimi różnice:
- Drobne zdolności motoryczne obejmują ruchy mniejszych grup mięśni dłoni, palców i nadgarstków dziecka.
- Zdolności motoryczne obejmują ruch większych grup mięśni, takich jak ręce i nogi. To właśnie te większe grupy mięśni pozwalają dzieciom siadać, przewracać się, raczkować i chodzić.
Oba rodzaje zdolności motorycznych pozwalają dzieciom stać się bardziej niezależnymi. Szczególnie istotne są jednak zdolności motoryczne, ponieważ umiejętność korzystania z mniejszych mięśni dłoni pozwala dzieciom samodzielnie wykonywać czynności związane z samoopieką. To zawiera:
- mycie zębów
- jedzenie
- pisanie
- ubierać się
Przykłady umiejętności motorycznych
Niemowlęta i małe dzieci rozwijają zdolności motoryczne i duże we własnym tempie. Niektóre dzieci rozwijają pewne umiejętności wcześniej niż inne, a to zupełnie normalne. Dzieci zwykle zaczynają nabywać te umiejętności już w wieku 1 lub 2 miesięcy i kontynuują naukę w przedszkolu i wczesnej szkole podstawowej.
Najważniejsze umiejętności motoryczne, które dzieci muszą rozwinąć, obejmują:
- Łuki dłoniowe pozwalają dłoniom zwinąć się do wewnątrz. Wzmocnienie ich pomaga koordynować ruchy palców potrzebne do pisania, rozpinania ubrań i chwytania.
- Stabilność nadgarstka rozwija się we wczesnych latach szkolnych. Pozwala dzieciom poruszać palcami z siłą i kontrolą.
- Wprawną stroną dłoni jest używanie kciuka, palca wskazującego i innych palców razem w celu precyzyjnego chwytania.
- Wewnętrzny rozwój mięśni dłoni to zdolność wykonywania niewielkich ruchów dłonią, w których styka się czubek kciuka, palca wskazującego i środkowego.
- Obustronne umiejętności rąk pozwalają na koordynację obu rąk w tym samym czasie.
- Umiejętności nożycowe rozwijają się w wieku 4 lat i uczą siły dłoni oraz koordynacji ręka-oko.
Oto krótka oś czasu przedstawiająca najważniejsze etapy motoryczne dla niemowląt i małych dzieci:
0 do 3 miesięcy
- wkłada ręce do ust
- ręce stają się bardziej rozluźnione
3 do 6 miesięcy
- trzyma ręce razem
- przenosi zabawkę z jednej ręki do drugiej
- trzyma i potrząsa zabawką obiema rękami
6 do 9 miesięcy
- zaczyna chwytać rzeczy przez „grabienie” ręką
- ściska przedmiot rękami
- dotyka razem palców
- chwyta zabawkę obiema rękami
- używa palca wskazującego do dotykania rzeczy
- klaszcze w dłonie
9 do 12 miesięcy
- karmi się pokarmami palcowymi
- chwyta małe przedmioty kciukiem i palcem wskazującym
- wszystko sprząta razem
- trzyma zabawkę jedną ręką
12 miesięcy do 2 lat
- buduje wieżę blokową
- bazgroły na papierze
- je łyżką
- przewraca jedną stronę książki na raz
- trzyma kredkę opuszkami palców i kciukiem (chwyt cęgowy)
2 do 3 lat
- obraca klamkę
- myje ręce
- prawidłowo używa łyżki i widelca
- zamki i rozpina ubrania
- zakłada wieczka i zdejmuje wieczka z kanistrów
- sznurki koraliki na przędzy
3 do 4 lat
- rozpinane i guziki ubrania
- używa nożyczek do cięcia papieru
- śledzi kształty na papierze
Rozwój umiejętności motorycznych
Drobne zdolności motoryczne rozwijają się naturalnie, gdy dziecko zyskuje zdolność kontrolowania i koordynowania swojego ciała. Pamiętaj, że niektóre dzieci mogą wcześniej rozwinąć zdolności motoryczne i mieć lepszą koordynację niż inne.
Jedno dziecko może nauczyć się potrząsać grzechotką w wieku 3 miesięcy, podczas gdy dziecko w tym samym wieku może potrząsać grzechotką dopiero miesiąc później. To jest całkowicie normalne.
Nie przejmuj się, jeśli Twoje dziecko nie rozwija się tak szybko, jak dziecko w podobnym wieku. Pamiętaj, że ciało Twojego dziecka wciąż rośnie. W ciągu kilku tygodni lub miesięcy mogą zbudować wystarczającą siłę mięśni w dłoniach, aby nabyć nowe umiejętności motoryczne.
Działania związane z motoryką drobną
Włączanie zabawnych zajęć do codziennej rutyny Twojego dziecka może pomóc poprawić jego umiejętności motoryczne. Umiejętność uczenia się i ćwiczenia umiejętności motorycznych w młodym wieku może przynieść im korzyści akademickie, społeczne i osobiste.
Oto kilka czynności, które Ty i Twoje dziecko możecie wykonywać razem:
- Pozwól dziecku pomagać w przygotowaniu posiłku, takim jak mieszanie, mieszanie lub nalewanie składników.
- Ułóż puzzle jako rodzina.
- Graj w gry planszowe wymagające rzutu kostką.
- Maluj palcem razem.
- Pozwól dziecku nakryć do stołu.
- Naucz swoje dziecko samodzielnego nalewania napojów.
- Niech twoje dziecko toczy i spłaszcza glinę rękami, a następnie użyj foremki do ciastek, aby zrobić wycięcia.
- Pokaż dziecku, jak używać dziurkacza.
- Poćwicz zakładanie gumek wokół puszki.
- Umieść przedmioty w pojemniku i poproś dziecko o usunięcie ich pęsetą.
Kłopoty z umiejętnościami motorycznymi
Chociaż zdolności motoryczne rozwijają się w różnym tempie, skontaktuj się z pediatrą swojego dziecka, jeśli zmagają się z tymi umiejętnościami lub dużą motoryką. Opóźnienia mogą być oznaką zaburzeń koordynacji rozwojowej. Dotyka około 5 do 6 procent dzieci w wieku szkolnym.
Oznaki problemu z umiejętnościami motorycznymi obejmują:
- upuszczanie przedmiotów
- nie można zawiązać butów
- trudności w trzymaniu łyżki lub szczoteczki do zębów
- kłopoty z pisaniem, kolorowaniem lub używaniem nożyczek
Niektóre opóźnienia w rozwoju małej motoryki nie są wykrywane, dopóki dziecko nie jest starsze. Wczesne wykrycie opóźnienia może zapewnić dziecku pomoc potrzebną do rozwijania umiejętności i rozwoju.
Pediatra Twojego dziecka może zdiagnozować zaburzenie koordynacji, jeśli Twoje dziecko:
- zdolności motoryczne poniżej tego, czego oczekuje się w ich wieku
- słabe zdolności motoryczne, które utrudniają wykonywanie codziennych zadań w szkole i w domu
- opóźnienia rozwojowe zdolności motorycznych, które rozpoczęły się w młodym wieku
Twoje dziecko może potrzebować pracy jeden na jeden z terapeutą zajęciowym, aby nauczyć się technik poprawiających koordynację w mniejszych grupach mięśni.
Na wynos
Drobne zdolności motoryczne są niezbędne do życia i uczenia się. Jeśli Twoje dziecko ma trudności z codziennymi czynnościami lub czujesz, że Twoje dziecko ma problemy z tymi umiejętnościami, porozmawiaj z lekarzem o możliwości opóźnienia w rozwoju.
Dzięki wczesnej diagnozie, zajęciom domowym i pomocy terapeuty zajęciowego możesz pomóc dziecku w rozwoju i osiągnięciu kamieni milowych w rozwoju.
