Przegląd
Według ostatnich badań opublikowanych w International Journal of Molecular Sciences, emolienty, które zmiękczają i wygładzają skórę, mogą skutecznie poprawiać barierę ochronną skóry. W badaniu zbadano również zastosowanie olejów roślinnych jako emolientów.
Badanie wykazało, że te oleje roślinne mają korzyści terapeutyczne, które mogą mieć zastosowanie w przypadku egzemy. Wykazano, że wiele olejów, w tym oliwa z oliwek, ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające oraz sprzyja gojeniu się ran.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co mówią badania i jakie inne olejki mogą być dobre w leczeniu egzemy.
Czy oliwa z oliwek jest dobra na egzemę?
Chociaż oliwa z oliwek zapewnia pewne korzyści dla skóry, badanie z 2012 r. Wykazało, że miejscowe stosowanie oliwy z oliwek może powodować łagodne powierzchowne zaczerwienienie skóry.
Badanie wykazało również, że olejek może powodować znaczne zmniejszenie integralności zewnętrznej warstwy skóry, zwanej warstwą rogową naskórka.
Uszkodzona bariera skórna to uniwersalny problem dla osób z wypryskiem. Środki nawilżające są powszechnie stosowane w leczeniu objawów egzemy i wspomagają barierę ochronną skóry, chroniąc ją przed czynnikami drażniącymi, alergenami i czynnikami zakaźnymi.
Artykuł z 2013 roku opublikowany w Practical Dermatology wspomina, że stosunek kwasu oleinowego do kwasu linolowego decyduje o skuteczności naturalnego oleju w nawilżaniu i ochronie skóry.
Najskuteczniejsze są oleje o niskiej zawartości kwasu oleinowego i wysokiej zawartości kwasu linolowego. Wykazano, że w szczególności kwas linolowy nawilża i chroni skórę, a także zmniejsza podrażnienia i stany zapalne skóry.
Oliwa z oliwek ma stosunkowo niski stosunek kwasu linolowego do kwasu oleinowego. W rezultacie miejscowe stosowanie olejku może uszkodzić barierę skórną i pogorszyć objawy wyprysku, zgodnie z artykułem.
Inne naturalne olejki do egzemy
Podczas gdy oliwa z oliwek wydaje się mieć niewielkie korzyści w leczeniu egzemy, badania sugerują, że inne naturalne oleje są obiecujące.
Badanie z 2012 roku wykazało, że olej słonecznikowy zachowuje integralność zewnętrznej warstwy skóry, jednocześnie poprawiając nawilżenie.
Niedawne badanie wykazało, że niektóre naturalne oleje poprawiają funkcję bariery skórnej, przywracając nawilżenie w zewnętrznej warstwie skóry, jednocześnie zmniejszając utratę wody przez skórę.
Te naturalne olejki to:
- Olej arganowy
- olej z awokado
- olej z ogórecznika lekarskiego
- olej kokosowy
- olej jojoba
- olej owsiany
- olejek różany
- olej sojowy
Niektóre z tych olejków mają również właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
Na wynos
Chociaż oliwa z oliwek może nie być najlepszym naturalnym lekiem na wyprysk, istnieje wiele innych naturalnych olejów, które mogą złagodzić objawy.
Często osoby z egzemą szukają alternatywnych metod leczenia ich objawów. Znalezienie odpowiedniego leczenia łagodzącego objawy może wymagać kilku prób i błędów.
Nie przeprowadzono żadnych badań klinicznych dotyczących naturalnych olejków i egzemy. Potrzebne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć potencjalne korzyści i zagrożenia.
Przed wypróbowaniem naturalnego lub alternatywnego leczenia egzemy, zastanów się, co wywołuje wyprysk i czy masz jakieś znane alergie. Ważne jest również, aby porozmawiać z lekarzem lub dermatologiem o tym, które metody leczenia mogą być dla Ciebie najbardziej skuteczne.
