Co to jest?
Outercourse to opcja do aktywności seksualnej bez stosunku płciowego. Kiedy dochodzisz do szczegółów, oznacza to różne rzeczy dla różnych ludzi.
Dla niektórych to wszystko oprócz penetracji penisa w pochwie (PIV). Dla innych kurs zewnętrzny oznacza brak jakiejkolwiek penetracji, w tym palców, zabawek erotycznych i seksu analnego.
Niektórzy wybierają obcowanie jako bezpieczną alternatywę seksualną. Wyznaczają granice wokół wszelkich działań, które mogą powodować ciążę lub przenosić infekcje przenoszone drogą płciową (STI).
Twoja osobista definicja kursu zewnętrznego może zależeć od powodów, dla których go spróbujesz.
Zaintrygowany? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak to działa i co to może oznaczać dla Ciebie.
Czy to to samo, co abstynencja?
Może!
Podobnie jak w przypadku obyczajów, bycie abstynentem może mieć różne znaczenia, w zależności od tego, kogo zapytasz.
Niektórzy ludzie praktykują abstynencję, ponieważ nie są jeszcze gotowi na aktywność seksualną. Dla nich abstynencja może oznaczać brak ucieczki.
Dla innych definicje abstynencji i obcowania z nim mogą się pokrywać.
Jeśli na przykład myślisz o seksie jako o jakimkolwiek rodzaju penetracji, to trzymanie się aktów seksualnych bez penetracji może liczyć się jako abstynencja.
Co zalicza się do kursu zewnętrznego?
Ponieważ definicja kursu zewnętrznego jest różna, czynności, które liczą się jako kurs zewnętrzny, zależą od tego, kto go praktykuje.
Kurs zewnętrzny może obejmować dowolne z poniższych:
Całowanie
Nie lekceważ potęgi pocałunku. Robienie loda może być świetnym sposobem na zbudowanie intymności. Całowanie różnych części ciała może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi odkryć, co Cię podnieca.
Masaż
W odpowiednich okolicznościach wykonanie masażu może być bardzo seksowne. Ustaw scenę za pomocą świec lub nastrojowego oświetlenia i użyj smarów, takich jak gorące lub pachnące olejki. Podziel się intymnymi szczegółami ze swoim partnerem na temat tego, gdzie oboje lubicie się ocierać.
Suchy garb
To termin, którego być może nie słyszałeś od jakiegoś czasu. Ale seks na sucho jest nie tylko dla nastolatków. Tarcie ciała o partnera może być przyjemne w każdym wieku. Możesz nawet zobaczyć, jak lubisz różne pozycje, materiały ubioru i odgrywanie ról dla różnych rodzajów przyjemności.
Wzajemna masturbacja (w niektórych definicjach)
Kto wie, jak lubisz być dotykany bardziej niż siebie? Masturbacja nie musi być zajęciem solo. Ty i Twój partner możecie się razem masturbować, całując, przytulając i pokazując sobie nawzajem, co jest dobre.
Zabawki erotyczne (w niektórych definicjach)
Istnieje cały świat zabawek erotycznych, które tylko czekają na odkrycie, i jest duża szansa, że znajdziesz taki dla rodzaju stymulacji, której szukasz.
Na przykład, jeśli chcesz stymulować narządy płciowe bez penetracji, wibratory mogą celować w łechtaczkę lub główkę prącia na czas pobudzenia.
Stymulacja manualna (w niektórych definicjach)
Ty i Twój partner możecie na zmianę zadowalać się pracą rąk lub palcami lub sprawiać sobie przyjemność w tym samym czasie.
Oto jeden sposób na to, aby wszystko było ekscytujące: Wypróbuj różne rodzaje lubrykantów, takich jak lubrykanty rozgrzewające i chłodzące, aby zobaczyć, jak lubisz różne doznania wraz z grą dłoni i palców.
Seks oralny (w niektórych definicjach)
Robienie loda, mineta, rimming: istnieje wiele możliwości użycia ust na genitaliach partnera i innych strefach przyjemności. A kiedy usta twojego partnera uprawiają seks oralny, powiedz mu, czego chcesz bardziej, a czego mniej.
Seks analny (w niektórych definicjach)
Seks analny może być przyjemny dla wszystkich płci i może obejmować penisa lub zabawki erotyczne. Twoje idealne zabawki erotyczne do penetracji analnej mogą różnić się od tych, które lubisz do innych części ciała, więc zabawy analne mogą być okazją do wypróbowania nowych zabawek.
Czy ciąża jest możliwa?
Bez stosunku, bez ciąży, prawda? Przynajmniej tak jest zazwyczaj, gdyby stosunek płciowy oznaczał penetrację PIV.
Ciąża może się zdarzyć, jeśli płyny dostaną się do pochwy, na przykład przez przypadkowe kapanie nasienia na srom lub dotykanie pochwy po dotknięciu nasienia.
Mycie rąk po wytrysku lub przed wytryskiem może pomóc, a także uważaj na to, gdzie kończy się nasienie, gdy jest zaangażowane w Twój zewnętrzny seks.
Jeśli jesteś na to gotowy, a ty i twój partner jesteście zgodni, nie ma powodu, aby się tym bić.
Ale seks PIV bez zabezpieczenia może spowodować ciążę Ciebie lub Twojego partnera, nawet jeśli zdarza się to tylko raz.
Na wszelki wypadek warto mieć pod ręką środki ochrony, takie jak prezerwatywy lub mieć kontrolę urodzeń.
Czy możliwe są choroby przenoszone drogą płciową?
W niektórych przypadkach możliwe jest również zakontraktowanie chorób przenoszonych drogą płciową.
Za każdym razem, gdy twój zewnętrzny odejście obejmuje kontakt narządów płciowych lub płyny seksualne (takie jak wilgotność nasienia i pochwy), istnieje ryzyko infekcji przenoszonych drogą płciową.
Na przykład, jeśli suszysz garb nago lub w samej bieliźnie, kontakt skóry ze skórą może przenosić płyny ustrojowe nawet bez penetracji.
Seks oralny, seks analny i udostępnianie zabawek erotycznych również mogą przenosić choroby przenoszone drogą płciową.
Aby zmniejszyć ryzyko, używaj środków ochrony, takich jak koferdam i prezerwatywy. Wykonuj regularnie testy, jeśli robisz coś, co może narazić Cię na ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową.
Jaki jest sens?
Wciąż zastanawiasz się, dlaczego warto skorzystać z zewnętrznego kursu, skoro zamiast tego możesz uprawiać „prawdziwy seks”?
Cóż, jeszcze go nie wybijaj. Istnieje wiele sytuacji, w których kurs zewnętrzny może być świetną opcją.
Każdy może praktykować współżycie zewnętrzne, bez względu na płeć, orientację seksualną oraz to, czy odbywałeś wcześniej stosunek płciowy.
Oto kilka powodów, dla których osoba może być zainteresowana kursem zewnętrznym:
- Nie masz ochrony, jak gdybyś zapomniał zabrać prezerwatywy lub wziąć antykoncepcję.
- Jeden z partnerów nie chce być penetrowany ani penetrowany z powodu braku gotowości, bolesnego stanu zdrowia, urazu lub dysforii ciała.
- Śledzisz płodność i chcesz uniknąć ryzyka zajścia w ciążę w dni, w których prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest większe.
- Chcesz uniknąć seksu podczas okresu lub okresu partnera.
- U jednego z partnerów zaostrza się stan lub nie ma ochoty na współżycie.
- Chcesz bardziej zrozumieć swoje ciało.
- Chcesz poćwiczyć i dowiedzieć się, jak prosić o to, czego chcesz, lub dowiedzieć się więcej o upodobaniach swojego partnera.
- Ty lub Twój partner nie jesteście jeszcze zainteresowani ani gotowi do seksu.
- Próbowałeś stosunku płciowego i zdecydowałeś, że potrzebujesz więcej czasu, zanim będziesz gotowy na więcej.
- Chcesz coś pomieszać i spróbować czegoś seksualnego, co nie jest stosunkiem.
- Chciałbyś dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać swoją grę wstępną przed stosunkiem.
Najważniejsze
Łatwo dać się złapać w pułapkę myślenia, że seks oznacza jeden sposób działania: grę wstępną, penetrację i orgazm.
Ale istnieje wiele sposobów czerpania przyjemności z seksu. Wiele osób ma typ ciała, pragnienia i potrzeby, które wykraczają poza tradycyjne koncepcje współżycia.
Odkrywanie możliwości poza stosunkiem seksualnym okazało się zwiększać przyjemność seksualną, nawet dla osób, które również je uprawiają.
Niezależnie od powodów, dla których ją praktykujesz, kurs zewnętrzny to świetny sposób na próbowanie nowych rzeczy, skupienie się na różnych przyjemnościach i odkrywanie, co naprawdę oznacza dla ciebie zmysłowość.
Maisha Z. Johnson jest pisarką i rzeczniczką osób, które przeżyły przemoc, osób kolorowych i społeczności LGBTQ +. Mieszka z przewlekłą chorobą i wierzy w uszanowanie wyjątkowej drogi każdego człowieka do uzdrowienia. Znajdź Maishę na jej stronie internetowej, Facebooku i Twitterze.
