Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Tłusty nos to częsty problem. Tłustość pojawia się, gdy gruczoły łojowe nosa wytwarzają zbyt dużo sebum. To naturalny olej, który chroni i natłuszcza skórę.
Jeśli masz tłustą skórę, twój nos może wytwarzać znacznie więcej sebum, ponieważ twoje pory są naturalnie większe niż inne pory na twarzy.
Wielkość porów zależy głównie od genetyki. Ale chociaż nie możesz kontrolować wyglądu swoich porów, możesz podjąć kroki w celu zmniejszenia ilości sebum wytwarzanego przez nos.
Środki na tłusty nos
Oto 15 sposobów na pozbycie się tłustego nosa:
1. Użyj makijażu dostosowanego do Twojego rodzaju skóry
Kupując podkład i inne kosmetyki, wybieraj makijaż dostosowany do rodzaju skóry, która jest tłusta. Te kosmetyki są zazwyczaj bezolejowe i nie zatykają porów.
Używanie niewłaściwego rodzaju makijażu, takiego jak produkty do skóry mieszanej lub suchej, może potencjalnie zwiększyć produkcję sebum, pogarszając i tak już błyszczący nos.
2. Umyj twarz co najmniej dwa razy dziennie
Opracuj rutynę mycia twarzy rano i przed snem, aby usunąć makijaż, brud i nadmiar sebum z nosa. Użyj delikatnego mycia twarzy i ciepłej wody.
3. Użyj balsamu
Po umyciu twarzy nałóż beztłuszczowy krem nawilżający. Utrzymuje to nawilżenie nosa, jednocześnie równoważąc tłustość skóry. Poszukaj szczególnie środków nawilżających, które zawierają składnik wchłaniający olej, taki jak płatki owsiane.
4. Złuszcz twarz
Peeling usuwa martwe komórki naskórka, dzięki czemu produkty do pielęgnacji skóry wnikają w skórę. Nagromadzenie martwych komórek skóry w nosie może powodować suchość. Twoje gruczoły łojowe zwiększają produkcję oleju, aby zrekompensować brak nawilżenia.
5. Użyj bezolejowego podkładu
Primer to krem lub żel, który tworzy gładką bazę pod makijaż. Pomaga również wchłonąć nadmiar sebum z nosa i skóry, a także zminimalizować widoczność porów. Wybierz beztłuszczową bazę, która nie dodaje dodatkowego oleju do twarzy.
Kupuj online bezolejowe podkłady.
6. Zastosuj matujące oleje
Olejek matujący może zmatowić naturalnie błyszczącą cerę. Zastosuj ten produkt przed nałożeniem kremu nawilżającego i podkładu. Absorbuje nadmiar sebum, dając matowe wykończenie.
Kupuj online matów olejowych.
7. Kontroluj trądzik kwasem salicylowym
Tłusta skóra i trądzik idą w parze. Kwas salicylowy może być Twoją najlepszą obroną - nie tylko w poprawie wyprysków trądzikowych, ale także w redukcji przetłuszczania się nosa. Ten składnik występuje w wielu płynach do mycia twarzy i kremach przeciwtrądzikowych. Może złuszczać skórę, odblokowywać pory i usuwać nadmiar sebum.
8. Używaj chusteczek do usuwania oleju
Noś chusteczki do wycierania oleju i myj nos przez cały dzień, aby kontrolować produkcję oleju. Pościel pokryta jest proszkiem absorbującym nadmiar sebum.
Kupuj online chusteczki do usuwania oleju.
9. Poszukaj niekomedogennych filtrów przeciwsłonecznych
Filtry przeciwsłoneczne chronią skórę przed uszkodzeniami słonecznymi i zmniejszają ryzyko raka, ale niektóre filtry przeciwsłoneczne zawierają również oleje. Te produkty mogą zatykać pory i dodawać olej do nosa. Szukaj niekomedogennych filtrów przeciwsłonecznych, które nie zatykają twoich porów.
Kupuj online niekomedogenne filtry przeciwsłoneczne.
10. Nie zapomnij tonera
Twoja rutynowa pielęgnacja skóry powinna obejmować nie tylko delikatny środek myjący i nawilżający, ale także tonik bezalkoholowy, który pomoże zmniejszyć pory w nosie. Ta tymczasowa poprawka może zmniejszyć produkcję ropy.
11. Wypróbuj glinkową maskę
Dodaj do swojej rutyny pielęgnacyjnej maseczkę glinkową kilka razy w tygodniu. Te maski zawierają składniki takie jak bentonit i kwas salicylowy, które wyciągają oleje z porów.
Kupuj online maseczki z glinki.
12. Umyj twarz łagodnym mydłem
Do mycia twarzy używaj łagodnego mydła. Mydła o ostrych składnikach i zapachach mogą wysuszać skórę, powodując nadprodukcję sebum.
13. Uważaj na swoją dietę
Twoja dieta może mieć wpływ na skórę bardziej, niż myślisz, zwłaszcza jeśli kochasz pikantne potrawy. Te naczynia powodują rozszerzanie się naczyń krwionośnych i wyzwalanie potu, zwiększając wygląd błyszczącego, tłustego nosa. Ogranicz jedzenie pikantnych potraw do raz w tygodniu.
14. Pozostań nawodniony
Utrzymywanie nawilżenia skóry może również zwalczać nadmierną produkcję sebum. Kiedy Twoja skóra jest sucha, gruczoły kompensują to, wytwarzając więcej oleju. Pij dużo wody i spryskaj skórę podkładem, aby zwalczyć suchość.
Kupuj wodę podkładową online.
15. Wypróbuj miodową maskę
Miód ma właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, które mogą pomóc usunąć trądzik i kontrolować produkcję sebum. Wmasuj w nos naturalny, surowy miód. Pozostaw miód na 10 minut, a następnie spłucz.
Profesjonalny zabieg na tłusty nos
Jeśli tłusty nos nie reaguje na samoopiekę, skontaktuj się z dermatologiem, aby omówić możliwe sposoby leczenia. Dostępne opcje:
- Mikrodermabrazja. Mikrodermabrazja to małoinwazyjny zabieg, który delikatnie złuszcza martwy naskórek na twarzy, w tym na nosie. Może poprawić wygląd blizn i zmarszczek oraz kontrolować produkcję oleju.
- Peeling chemiczny. Peeling chemiczny to procedura odnawiania skóry, która usuwa górną warstwę martwego naskórka z nosa. Może zredukować zmarszczki, przebarwienia i blizny oraz złagodzić objawy trądziku i przetłuszczania się.
- Kremy na receptę. Dermatolog może również przepisać krem, aby zmniejszyć widoczność porów w nosie i zminimalizować wydzielanie sebum. Jeśli masz tłustą skórę wywołaną hormonami, pigułka antykoncepcyjna o niskiej dawce może pomóc ustabilizować produkcję sebum.
Zapobieganie przetłuszczaniu się nosa
Oto kilka wskazówek, jak zapobiegać nadmiernej produkcji sebum na nosie:
- Codziennie myj twarz delikatnym środkiem myjącym. Kilka razy w tygodniu używaj maski z glinki.
- Po umyciu twarzy nałóż krem nawilżający i tonik, aby nawilżyć i zminimalizować widoczność porów.
- Nie nosić mocnego makijażu i zmywać makijaż przed snem.
- Wybierz makijaż bezolejowy, który nie dodaje oleju do twarzy.
- Złuszcz skórę, aby usunąć martwe komórki naskórka i zapobiec wysuszeniu.
- Unikaj ostrych, pachnących produktów do pielęgnacji skóry, które pozbawiają twarz naturalnego nawilżenia.
- Ogranicz spożycie pikantnych potraw.
- Nie dotykaj swojej twarzy. Może to spowodować rozprzestrzenienie się oleju z rąk do nosa.
Co powoduje przetłuszczanie się nosa?
Na nadczynność gruczołów łojowych wpływają różne czynniki.
- Dla niektórych ludzi gorąca, wilgotna pogoda jest wyzwalająca. W takich warunkach skóra wydaje się wytwarzać więcej sebum.
- Hormony mogą przyczyniać się do powstania aktywnego gruczołu. Mężczyźni mają wyższy poziom testosteronu niż kobiety i mają zwykle bardziej tłustą skórę. Niektóre kobiety zauważają również wzrost sebum w okresie owulacji.
- Twoja obecna pielęgnacja skóry również może powodować przetłuszczanie się nosa. Jeśli nie nawilżysz wystarczająco dużo, Twoja skóra może się odwodnić, powodując wytwarzanie większej ilości sebum przez nos.
- Kolejnym czynnikiem jest nadmierne oczyszczanie, ponieważ może pozbawić twarz naturalnych olejków, podobnie jak mycie twarzy bardzo gorącą wodą.
- Czasami przyczyną tłustego nosa nie są czynniki środowiskowe, ale genetyka. Jeśli odziedziczyłeś większe pory, możesz spodziewać się większej ilości sebum na nosie.
Na wynos
Nawet jeśli masz skłonność do przetłuszczania się nosa, te proste wskazówki mogą pomóc zmniejszyć wydzielanie sebum i pozbyć się tłustego wyglądu. Kluczem jest zrozumienie nauki kryjącej się za tłustym nosem i rozpoznanie indywidualnych czynników wyzwalających.
