Alergiczny Nieżyt Nosa: Objawy, Leczenie I środki Zaradcze W Domu

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Co to jest alergiczny nieżyt nosa?

Alergen to nieszkodliwa substancja, która wywołuje reakcję alergiczną. Alergiczny nieżyt nosa lub katar sienny to reakcja alergiczna na określone alergeny. Pyłki są najczęstszym alergenem w sezonowym alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa. Są to objawy alergii, które pojawiają się wraz ze zmianą pór roku.

Według Amerykańskiej Akademii Alergii, Astmy i Immunologii (AAAAI) prawie 8 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych cierpi na alergiczny nieżyt nosa. Od 10 do 30 procent światowej populacji może również cierpieć na alergiczny nieżyt nosa.

Objawy alergicznego nieżytu nosa

Typowe objawy alergicznego nieżytu nosa to:

kichanie
katar
zatkany nos
swędzący nos
kaszel
ból lub drapanie w gardle
swędzące oczy
łzawiące oczy
cienie pod oczami
częste bóle głowy
objawy przypominające wyprysk, takie jak wyjątkowo sucha, swędząca skóra, na której mogą powstawać pęcherze i płacz
pokrzywka
nadmierne zmęczenie

Zazwyczaj jeden lub więcej z tych objawów odczuwasz natychmiast po kontakcie z alergenem. Niektóre objawy, takie jak nawracające bóle głowy i zmęczenie, mogą wystąpić dopiero po długotrwałej ekspozycji na alergeny. Gorączka nie jest objawem kataru siennego.

Niektóre osoby rzadko doświadczają objawów. Dzieje się tak prawdopodobnie, gdy jesteś narażony na alergeny w dużych ilościach. Inni ludzie mają objawy przez cały rok. Porozmawiaj z lekarzem o możliwych alergiach, jeśli objawy utrzymują się dłużej niż kilka tygodni i nie wydają się ustępować.

Co powoduje alergiczny nieżyt nosa?

Kiedy twoje ciało wchodzi w kontakt z alergenem, uwalnia histaminę, która jest naturalnym związkiem chemicznym, który chroni Twój organizm przed alergenem. Ta substancja chemiczna może powodować alergiczny nieżyt nosa i jego objawy, w tym katar, kichanie i swędzenie oczu.

Oprócz pyłków drzew, inne powszechne alergeny obejmują:

pyłek traw
roztocza
sierść zwierząt, czyli stara skóra
ślina kota
pleśń

W niektórych porach roku pyłki mogą być szczególnie problematyczne. Wiosną częściej występują pyłki drzew i kwiatów. Trawy i chwasty wytwarzają więcej pyłku latem i jesienią.

Jakie są rodzaje alergicznego nieżytu nosa

Te dwa typy alergicznego nieżytu nosa są sezonowe i całoroczne. Sezonowe alergie występują zwykle w okresie wiosenno-jesiennym i są zwykle reakcją na alergeny występujące na zewnątrz, takie jak pyłki. Całoroczne alergie mogą występować przez cały rok lub w dowolnym momencie w ciągu roku w odpowiedzi na substancje występujące w pomieszczeniach, takie jak roztocza i sierść zwierząt domowych.

Czynniki ryzyka alergicznego nieżytu nosa

Alergie mogą mieć wpływ na każdego, ale prawdopodobieństwo wystąpienia alergicznego nieżytu nosa jest większe, jeśli w Twojej rodzinie występują alergie. Astma lub wyprysk atopowy mogą również zwiększać ryzyko alergicznego nieżytu nosa.

Niektóre czynniki zewnętrzne mogą wywołać lub pogorszyć ten stan, w tym:

palić papierosy
chemikalia
niskie temperatury
wilgotność
wiatr
zanieczyszczenie powietrza
lakier do włosów
perfumy
wody kolońskie
dym drzewny
opary

Jak rozpoznaje się alergiczny nieżyt nosa?

Jeśli masz drobne alergie, prawdopodobnie będziesz potrzebować tylko badania fizykalnego. Jednak lekarz może wykonać określone testy, aby ustalić najlepszy plan leczenia i zapobiegania.

Test skórny jest jednym z najczęstszych. Lekarz nakłada na skórę kilka substancji, aby zobaczyć, jak organizm reaguje na każdą z nich. Zwykle, jeśli jesteś uczulony na jakąś substancję, pojawia się mały czerwony guzek.

Często wykonuje się również badanie krwi lub test radioalergosorbentu (RAST). RAST mierzy ilość przeciwciał immunoglobuliny E przeciwko określonym alergenom we krwi.

Leczenie alergicznego nieżytu nosa

Alergiczny nieżyt nosa można leczyć na kilka sposobów. Należą do nich leki, a także środki domowe i ewentualnie leki alternatywne. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek nowego środka leczenia alergicznego nieżytu nosa.

Leki przeciwhistaminowe

Możesz przyjmować leki przeciwhistaminowe w leczeniu alergii. Działają, powstrzymując organizm przed wytwarzaniem histaminy.

Niektóre popularne leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty (OTC) obejmują:

feksofenadyna (Allegra)
difenhydramina (Benadryl)
desloratadyna (Clarinex)
loratadyna (Claritin)
lewocetyryzyna (Xyzal)
cetyryzyna (Zyrtec)

Kupuj leki przeciwhistaminowe OTC.

Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania nowego leku. Upewnij się, że nowy lek na alergię nie będzie kolidował z innymi lekami lub schorzeniami.

Leki zmniejszające przekrwienie

Możesz stosować leki zmniejszające przekrwienie przez krótki okres, zwykle nie dłużej niż trzy dni, aby złagodzić zatkany nos i ciśnienie w zatokach. Używanie ich przez dłuższy czas może wywołać efekt odbicia, co oznacza, że po ustąpieniu objawów objawy faktycznie się nasilą. Popularne leki zmniejszające przekrwienie OTC obejmują:

oksymetazolina (aerozol do nosa Afrin)
pseudoefedryna (Sudafed)
fenylefryna (Sudafed PE)
cetyryzyna z pseudoefedryną (Zyrtec-D)

Jeśli masz nieprawidłowy rytm serca, chorobę serca, udar mózgu w wywiadzie, lęk, zaburzenia snu, wysokie ciśnienie krwi lub problemy z pęcherzem, przed zastosowaniem środka zmniejszającego przekrwienie należy porozmawiać z lekarzem.

Kupuj leki zmniejszające przekrwienie.

Krople do oczu i aerozole do nosa

Krople do oczu i aerozole do nosa mogą przez krótki czas pomóc złagodzić swędzenie i inne objawy alergii. Jednak w zależności od produktu może być konieczne unikanie długotrwałego stosowania.

Podobnie jak leki zmniejszające przekrwienie, nadużywanie niektórych kropli do oczu i nosa może również powodować efekt odbicia.

Kortykosteroidy mogą pomóc w stanach zapalnych i odpowiedziach immunologicznych. Nie powodują one efektu odbicia. Spraye steroidowe do nosa są powszechnie zalecane jako długotrwały, użyteczny sposób radzenia sobie z objawami alergii. Są dostępne zarówno bez recepty, jak i na receptę.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia alergii, aby upewnić się, że bierzesz najlepsze leki na objawy. Twój lekarz może również pomóc Ci określić, które produkty są przeznaczone do krótkotrwałego stosowania, a które są przeznaczone do długotrwałego leczenia.

Immunoterapia

Twój lekarz może zalecić immunoterapię lub strzały alergiczne, jeśli masz poważne alergie. Możesz używać tego planu leczenia w połączeniu z lekami, aby kontrolować objawy. Te zastrzyki z czasem zmniejszają odpowiedź immunologiczną na określone alergeny. Wymagają długoterminowego zaangażowania w plan leczenia.

Schemat szczepienia alergicznego rozpoczyna się od fazy narastania. Podczas tej fazy będziesz chodzić do alergologa na zastrzyk od jednego do trzech razy w tygodniu przez około trzy do sześciu miesięcy, aby organizm przyzwyczaił się do alergenu w zastrzyku.

Podczas fazy konserwacji prawdopodobnie będziesz musiał odwiedzać alergologa w celu wykonania zastrzyków co dwa do czterech tygodni w ciągu trzech do pięciu lat. Możesz zauważyć zmianę dopiero po upływie ponad roku od rozpoczęcia fazy konserwacji. Gdy osiągniesz ten punkt, możliwe jest, że objawy alergii znikną lub całkowicie znikną.

Niektóre osoby mogą doświadczyć silnych reakcji alergicznych na alergen w zastrzyku. Wielu alergologów prosi o czekanie w gabinecie przez 30 do 45 minut po podaniu, aby upewnić się, że nie masz na nie intensywnej lub zagrażającej życiu reakcji.

Immunoterapia podjęzykowa (SLIT)

SLIT polega na umieszczeniu pod językiem tabletki zawierającej mieszaninę kilku alergenów. Działa podobnie do zastrzyków alergicznych, ale bez zastrzyku. Obecnie jest skuteczny w leczeniu nieżytu nosa i alergii na astmę wywołanych przez trawę, pyłki drzew, sierść kota, roztocza i ambrozję. Zabiegi SLIT, takie jak Oralair w przypadku niektórych alergii na trawę, można stosować w domu po wstępnej konsultacji z lekarzem. Pierwsza dawka dowolnego SLIT zostanie podana w gabinecie lekarskim. Podobnie jak zastrzyki alergiczne, lek jest przyjmowany często przez okres określony przez lekarza.

Możliwe działania niepożądane obejmują swędzenie ust lub podrażnienie ucha i gardła. W rzadkich przypadkach zabiegi SLIT mogą powodować anafilaksję. Porozmawiaj z lekarzem o SLIT, aby sprawdzić, czy Twoje alergie zareagują na to leczenie. Twój lekarz będzie musiał ukierunkować leczenie tą metodą.

Domowe środki zaradcze

Domowe środki będą zależeć od twoich alergenów. Jeśli masz alergię sezonową lub na pyłki, możesz spróbować użyć klimatyzatora zamiast otwierać okna. Jeśli to możliwe, dodaj filtr przeznaczony dla alergików.

Korzystanie z osuszacza lub wysokowydajnego filtra cząstek stałych (HEPA) może pomóc kontrolować alergie w pomieszczeniach. Jeśli jesteś uczulony na roztocza, pierz prześcieradła i koce w gorącej wodzie o temperaturze powyżej 130 ° F (54,4 ° C). Pomocne może być również dodanie filtra HEPA do odkurzacza i odkurzanie raz w tygodniu. Przydatne może być również ograniczenie dywanu w domu.

Medycyna alternatywna i komplementarna

Z powodu obaw związanych z możliwymi skutkami ubocznymi, więcej osób z alergiami szuka sposobów na „naturalne” złagodzenie objawów kataru siennego. Należy jednak pamiętać, że każdy lek może mieć skutki uboczne, nawet jeśli jest uważany za naturalny. Oprócz środków stosowanych w domu, opcje mogą również obejmować leki alternatywne i bezpłatne. Wadą tych metod leczenia może być to, że niewiele jest dowodów potwierdzających, że są one bezpieczne lub skuteczne. Prawidłowe dawkowanie może być również trudne do ustalenia lub osiągnięcia.

Według National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) niektóre z poniższych metod leczenia mogą być pomocne w leczeniu alergii sezonowych, ale nadal potrzebne są dalsze badania. Porozmawiaj z lekarzem przed wypróbowaniem któregokolwiek z poniższych.

akupunktura
irygacja nosa solą fizjologiczną
suplementy lepiężnika
miód (wybierz surowe, ekologiczne odmiany)
probiotyki

Chociaż te alternatywne metody leczenia pochodzą z roślin i innych naturalnych substancji, mogą prawdopodobnie wchodzić w interakcje z lekami, a także wywoływać reakcje. Wypróbuj je ostrożnie i skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.

Powikłania alergicznego nieżytu nosa

Niestety, samemu alergicznemu nieżytowi nosa nie da się zapobiec. Leczenie i postępowanie są kluczami do osiągnięcia dobrej jakości życia z alergiami. Niektóre powikłania, które mogą wynikać z kataru siennego, obejmują:

niemożność zasypiania spowodowana objawami, które powodują, że nie śpisz
rozwój lub nasilenie objawów astmy
częste infekcje ucha
zapalenie zatok lub częste infekcje zatok
nieobecności w szkole lub pracy z powodu zmniejszonej produktywności
częste bóle głowy

Powikłania mogą również wynikać z działań niepożądanych leków przeciwhistaminowych. Najczęściej może wystąpić senność. Inne skutki uboczne to ból głowy, niepokój i bezsenność. W rzadkich przypadkach leki przeciwhistaminowe mogą wpływać na układ pokarmowy, mocz i układ krążenia.

Alergiczny nieżyt nosa u dzieci

Alergiczny nieżyt nosa może również rozwinąć się u dzieci, który zwykle pojawia się przed 10 rokiem życia. Jeśli zauważysz, że u Twojego dziecka w tym samym czasie każdego roku pojawiają się objawy podobne do przeziębienia, prawdopodobnie ma ono sezonowy alergiczny nieżyt nosa.

Objawy u dzieci są podobne do objawów u dorosłych. Dzieci zwykle mają łzawiące, przekrwione oczy, co nazywa się alergicznym zapaleniem spojówek. Jeśli oprócz innych objawów zauważysz świszczący oddech lub duszność, może to oznaczać, że u Twojego dziecka również wystąpiła astma.

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma alergie, skontaktuj się z lekarzem. Ważne jest, aby otrzymać prawidłową diagnozę i leczenie.

Jeśli Twoje dziecko ma poważne alergie sezonowe, ogranicz jego ekspozycję na alergeny, trzymając je w domu, gdy liczba pyłków jest wysoka. Przydatne może być również częste pranie odzieży i pościeli w sezonie alergicznym oraz regularne odkurzanie. Dostępnych jest wiele różnych metod leczenia alergii Twojego dziecka. Jednak niektóre leki mogą powodować działania niepożądane, nawet w małych dawkach. Zawsze należy porozmawiać z lekarzem przed zaaplikowaniem dziecku dostępnych bez recepty leków przeciwalergicznych.

Perspektywy

Wynik leczenia zależy od Twojego stanu. Sezonowy alergiczny nieżyt nosa zwykle nie jest ciężki i można go dobrze leczyć za pomocą leków. Jednak ciężkie postacie tego stanu będą prawdopodobnie wymagały długotrwałego leczenia.

Zapobieganie alergiom

Najlepszym sposobem zapobiegania objawom alergii jest radzenie sobie z alergiami, zanim organizm zdąży zareagować niekorzystnie na substancje. Rozważ następujące środki zapobiegawcze dla określonych alergenów, na które jesteś wrażliwy:

Pyłek

AAAAI zaleca rozpoczęcie przyjmowania leków przed sezonowymi atakami alergii. Na przykład, jeśli jesteś wrażliwy na pyłki drzew wiosną, możesz zacząć przyjmować leki przeciwhistaminowe, zanim wystąpi reakcja alergiczna. Pozostań w pomieszczeniu w godzinach szczytu pylenia i weź prysznic natychmiast po wyjściu na zewnątrz. Będziesz także chciał mieć zamknięte okna podczas sezonu alergicznego i unikać suszenia bielizny na sznurku.

Roztocza

Aby zmniejszyć ekspozycję na roztocza, możesz podjąć kroki, aby upewnić się, że Twój dom nie jest przyjaznym środowiskiem dla rozwoju roztoczy. Zamiast zamiatać, mopuj na mokro twarde podłogi. Jeśli masz dywan, użyj odkurzacza z filtrem HEPA. Będziesz także chciał często odkurzać twarde powierzchnie i co tydzień myć pościel w gorącej wodzie. Używaj poduszek i pokrowców blokujących alergeny, aby zmniejszyć ekspozycję na roztocza podczas snu.

Sierść zwierząt domowych

Idealnie byłoby, gdybyś chciał ograniczyć narażenie na wszelkie zwierzęta, na które jesteś uczulony. Jeśli nie jest to możliwe, upewnij się, że często czyścisz wszystkie powierzchnie. Umyj ręce natychmiast po dotknięciu zwierzaka i upewnij się, że futrzani przyjaciele nie opuszczają Twojego łóżka. Będziesz także chciał wyprać ubrania po wizycie w domach, w których są zwierzęta.