Dzięki legalizacji marihuany w coraz większej liczbie państw eksperci nadal badają jej potencjalne korzyści, skutki uboczne i interakcje z innymi substancjami.
Interakcje między kofeiną a marihuaną nie są jeszcze do końca jasne. Mimo to nie musisz zbytnio szukać produktów, które już łączą kofeinę z dwoma kluczowymi związkami marihuany, CBD i THC.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak kofeina może oddziaływać z marihuaną oraz o potencjalnych skutkach ubocznych i ryzyku związanym z ich połączeniem.
Czy przeciwdziałają sobie nawzajem?
Badania nad interakcją między kofeiną a marihuaną są wciąż na wczesnym etapie, ale jak dotąd wydaje się, że spożywanie ich razem może przynieść inne efekty niż używanie ich oddzielnie.
Kofeina ogólnie działa pobudzająco, podczas gdy marihuana może działać jako środek pobudzający lub depresyjny. Innymi słowy, używanie kofeiny zwykle dodaje energii większości ludzi. Skutki marihuany mogą być różne, ale wiele osób używa jej, aby poczuć się bardziej zrelaksowanym.
Może się więc wydawać, że kofeina może niwelować skutki marihuany i odwrotnie. Na przykład może palenie odrobiny zioła mogłoby pomóc w przeciwdziałaniu drżeniu kawy. Ale jak dotąd nie ma dowodów na to, że obaj przeciwdziałają sobie w jakikolwiek sposób.
Jakie są efekty ich zmieszania?
Chociaż nie ma dowodów sugerujących, że marihuana i kofeina po prostu znoszą się nawzajem, dwa badania na zwierzętach sugerują, że mieszanie tych dwóch może wzmocnić niektóre efekty marihuany.
Inny „haj”
Badanie z 2014 roku dotyczyło małp wiewiórek, którym podano THC, związek zawarty w marihuanie, który wywołuje haj. Małpy miały możliwość otrzymywania większej ilości THC.
Badacze następnie podali im różne dawki MSX-3, który daje efekty podobne do kofeiny. Przy podawaniu małych dawek MSX-3 małpy dawały sobie mniej THC. Ale przy dużych dawkach małpy dawały sobie więcej THC.
Sugeruje to, że niski poziom kofeiny może zwiększyć twój haj, więc nie używasz jej tak dużo. Ale wysoki poziom kofeiny może wpłynąć na twój haj w odwrotny sposób, prowadząc do używania większej ilości marihuany.
W razie potrzeby więcej badań, ponieważ to niewielkie badanie przeprowadzono tylko na zwierzętach, a nie na ludziach.
Upośledzenie pamięci
Kofeina pomaga wielu ludziom czuć się bardziej czujnymi. Możesz pić kawę, herbatę lub napoje energetyzujące każdego ranka, aby pomóc Ci się obudzić lub po prostu zwiększyć koncentrację, gdy czujesz się zmęczony lub mniej skoncentrowany niż zwykle.
Niektórzy ludzie uważają również, że kofeina pomaga poprawić pamięć roboczą. Z drugiej strony marihuana znana jest z mniej pożądanego wpływu na pamięć. Ponownie, można by pomyśleć, że ta dwójka się zrównoważy, ale nie wydaje się, żeby tak było.
Badanie z 2012 roku, w którym badano, jak połączenie kofeiny i THC wpływa na pamięć u szczurów. Wyniki sugerują, że połączenie kofeiny i małej dawki THC wydawało się zaburzać pamięć roboczą bardziej niż sama wyższa dawka THC.
Pamiętaj, że to badanie zostało przeprowadzone tylko na szczurach, więc nie jest jasne, jak te wyniki przekładają się na ludzi. Mimo to sugeruje, że kofeina może nasilać działanie THC.
Czy są jakieś bezpośrednie zagrożenia?
Jak dotąd nie odnotowano żadnych przypadków skrajnego ryzyka lub skutków ubocznych łączenia kofeiny i marihuany. Ale to nie znaczy, że nie istnieją.
Ponadto ludzie mogą mieć różne reakcje na kofeinę i marihuanę. Jeśli spróbujesz zmieszać oba, upewnij się, że najpierw zrozumiałeś, jak twoje ciało reaguje na każdy z nich z osobna. Jeśli na przykład jesteś wrażliwy na marihuanę, połączenie jej z kofeiną może skutkować nieprzyjemnie mocnym hajem.
Jeśli zdecydujesz się zmieszać marijaunę i kofeinę, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby uniknąć złej reakcji:
- Zacznij od czegoś małego. Zacznij od małych ilości obu, mniej niż zwykle spożywałbyś z każdego osobno.
- Idź powoli. Daj swojemu organizmowi dużo czasu (co najmniej 30 minut), aby przyzwyczaił się do kombinacji, zanim będziesz mieć więcej którejkolwiek substancji.
- Zwróć uwagę na użycie. To może brzmieć jak przesada, ale łatwo jest stracić orientację, ile kofeiny lub marihuany wypiłeś, szczególnie podczas mieszania tych dwóch.
Istnieją poważne skutki uboczne, które mogą wynikać ze spożycia bardzo dużych dawek kofeiny, od wysokiego ciśnienia krwi po szybkie tętno. Zdarzały się również zgony związane ze spożyciem dużych ilości kofeiny, chociaż naukowcy zauważyli, że zmarły przyjmował tabletki lub proszek z kofeiną, a nie napoje zawierające kofeinę.
Przede wszystkim upewnij się, że słuchasz swojego ciała i umysłu. Jeśli po zmieszaniu tych dwóch wystąpią nietypowe objawy, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania wskazówek. Prawdopodobnie nie grozi ci żadne wielkie niebezpieczeństwo, ale kombinacja przyspieszającego bicie serca kofeiny i skłonności marihuany do wywoływania niepokoju u niektórych osób może być receptą na panikę.
A co z efektami długoterminowymi?
Nie jest jasne, czy mieszanie kofeiny i marihuany ma jakiekolwiek długoterminowe skutki. Pamiętaj jednak, że badanie na zwierzętach wykazało, że spożywanie THC z dużą ilością substancji naśladującej działanie kofeiny może zminimalizować skutki marihuany. Może to prowadzić do używania większej ilości marihuany niż zwykle.
Z biegiem czasu wielokrotne używanie coraz większych ilości marihuany może prowadzić do zaburzeń związanych z używaniem substancji.
Jeśli regularnie mieszasz kofeinę i marihuanę, zwróć uwagę na następujące objawy zaburzeń związanych z używaniem substancji:
- rozwijanie tolerancji na marihuanę, wymagające użycia jej więcej, aby osiągnąć te same efekty
- kontynuowanie używania marihuany pomimo braku chęci lub napotkania złych skutków
- spędzanie dużo czasu na myśleniu o używaniu marihuany
- zwracanie szczególnej uwagi na utrzymywanie stałych dostaw marihuany
- przegapienie ważnych wydarzeń w pracy lub szkole z powodu używania marihuany
Najważniejsze
Eksperci wciąż nie są pewni pełnego zakresu interakcji między kofeiną a marihuaną u ludzi. Ale skutki prawdopodobnie różnią się w zależności od osoby. Twoja osobista reakcja i tolerancja na każdą substancję mogą również odgrywać rolę w ich interakcji.
Ponieważ istniejące badania sugerują, że kofeina może wzmocnić marihuanę, możesz zachować ostrożność podczas łączenia kofeiny i marihuany - niezależnie od tego, czy jest to kawa i zioło, czy czarna herbata i jadalne żelki - zwłaszcza, dopóki nie dowiesz się, jak wpływają one na Twój organizm.
