Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Podbite oko to siniak wokół oka. Dzieje się tak, gdy krew zbiera się pod skórą w okolicy oczu. Większość czarnych oczu pojawia się, gdy coś uderza w twarz lub głowę, ale mogą również pojawić się po operacji twarzy.
Ogólnie podbicie oka nie jest poważne. Jednak może to oznaczać poważniejszy uraz, na przykład pęknięcie czaszki. Ważne jest, aby udać się do lekarza, jeśli masz zmiany widzenia lub ciągły ból.
Jeśli twoje podbite oko zostało spowodowane niewielkim urazem, możesz leczyć je różnymi domowymi środkami. W tym artykule omówimy domowe sposoby na podbicie oczu i etapy leczenia.
Domowe sposoby na podbite oczy
Istnieje wiele domowych sposobów na podbicie oka, poniżej zamieściliśmy niektóre zalecane zabiegi domowe. Zasięgnij porady lekarskiej, jeśli te domowe sposoby nie pomogą.
lód
Nałóż lód w ciągu pierwszych 24 do 48 godzin od urazu. Spowoduje to spowolnienie przepływu krwi w tym obszarze, co zmniejszy ilość krwi gromadzącej się pod skórą. Lód zmniejsza również obrzęk i ból.
Oto jak bezpiecznie używać lodu:
- Umieść kostki lodu w plastikowej torbie i zawiń w czysty ręcznik. Nigdy nie umieszczaj lodu bezpośrednio na skórze.
- Nakładaj lód na 10 do 20 minut. Unikaj naciskania na oko.
- Powtarzaj kilka razy dziennie przez 1 do 2 dni.
Jeśli nie masz kostek lodu, użyj okładu z lodu lub zimnego kompresu.
Unikaj używania surowego mięsa, takiego jak stek, lub jakiejkolwiek innej żywności. Nawet jeśli jedzenie jest zamrożone lub zimne, może dostać się do oka i spowodować infekcję.
Ciepły kompres
Po ustąpieniu obrzęku w ciągu kilku dni nałóż ciepły kompres. Pomaga to w leczeniu i bólu poprzez zwiększenie przepływu krwi w okolicy oczu.
Aby użyć tego środka, będziesz potrzebować małego ręcznika i dużej miski.
- Złóż ręcznik i umieść go w misce.
- Napełnij miskę gorącą, ale nie wrzącą wodą.
- Wyciśnij ręcznik. Złóż go w kwadrat.
- Nakładaj kompres na okolice oczu na 20 minut.
Delikatny masaż
Po ustąpieniu obrzęku można również masować okolice oczu. Podobnie jak ciepły kompres, wspomaga gojenie poprzez promowanie przepływu krwi.
Jeśli masaż powoduje ból lub nadal masz obrzęk, unikaj tego środka.
Kupalnik
Arnika, czyli tytoń górski, pochodzi z rośliny Arnica montana. Uważa się, że ma właściwości przeciwzapalne. Z tego powodu kremy i żele z arniki są tradycyjnie stosowane w leczeniu siniaków.
Kup online krem z arniki.
Zachowaj ostrożność podczas nakładania arniki w pobliżu oczu
Nie ma wystarczających dowodów, aby udowodnić, że arnika jest skuteczna w leczeniu podbitych oczu. Potrzebne są dalsze badania. Ponadto, chociaż arnika jest bezpieczna dla skóry, może spowodować poważne obrażenia, jeśli dostanie się do oka. Zachowaj ostrożność podczas nakładania go w pobliżu oczu.
Żywokost
Żywokost lekarski, naukowo znany jako Symphytum officinale, to kolejny naturalny środek. Jest konwencjonalnie stosowany w leczeniu urazów, takich jak nadwyrężenia, skręcenia i siniaki.
Podobnie jak w przypadku arniki, nie ma wystarczających badań nad żywokostem i siniakami. Jeśli chcesz wypróbować krem z żywokostu na podbite oko, zachowaj ostrożność i postępuj zgodnie ze wskazówkami, aby upewnić się, że nie dostanie się on do oka.
Kup online krem z żywokostu.
Witamina C
Chociaż nie ma twardych dowodów, wiele osób twierdzi, że krem z witaminą C może leczyć podbite oko. Może to być spowodowane powiązaniem między niedoborem witaminy C a łatwym powstawaniem siniaków.
Konieczne są dalsze badania, aby udowodnić, że miejscowa witamina C może leczyć podbite oko.
Kup online krem z witaminą C.
Jak długo leczy się podbite oko?
Ogólnie rzecz biorąc, podbite oko goi się około 2 tygodni.
Może to zająć więcej lub mniej czasu w zależności od:
- stopień urazu
- Twój wiek
- ogólny stan zdrowia
- jak dbasz o swoje podbite oko
Oto, co możesz zrobić, aby przyspieszyć odzyskiwanie:
- Podnieś głowę. Kiedy nie śpisz, trzymaj głowę uniesioną. Pomoże to w napływie krwi do serca zamiast gromadzenia się w okolicy oczu.
- Unikaj nacisku. Używając lodu lub ciepłego kompresu, nie naciskaj na podbite oko. Masuj go wyjątkowo delikatnie.
- Odpoczynek. Zrób sobie przerwę od uprawiania sportu i innych czynności, które mogą powodować urazy oczu.
Etapy uzdrowienia
Podczas procesu gojenia zmieni się kolor twojego podbitego oka. Oznacza to, że twoje ciało ponownie wchłania krew pod skórą.
Oto jak wyglądają etapy leczenia:
- W momencie kontuzji. Twoje okolice oczu będą wyglądać na czerwone, ponieważ krew zbiera się pod skórą.
- Dni 1 do 2. Hemoglobina we krwi ulega rozpadowi, co powoduje, że skóra wygląda na niebieskawo-fioletowo-czarną. Będziesz miał dużo obrzęków.
- Dni od 2 do 10. Gdy twoje ciało usuwa starą krew, twoje podbite oko stopniowo zmieni kolor na żółto-zielonkawy. Obrzęk ustąpi.
- Dni od 10 do 14. Twoje czarne oko będzie żółtawe lub jasnobrązowe.
- Po 14. dniu Twoje podbite oko całkowicie zniknie.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli podbite oko nie wygoi się po 2 tygodniach, odwiedź lekarza.
Powinieneś również skontaktować się z lekarzem, jeśli masz:
- pogarszające się przebarwienia
- narastający obrzęk w okolicy oczu
- ból lub zaczerwienienie oczu
- niemożność poruszenia okiem
- zmiany widzenia, w tym rozmycie i podwójne widzenie
- drętwienie policzków lub zębów
- zawroty głowy
- utrata przytomności
- wymioty
- krwawienie z uszu lub nosa
- ciągły ból głowy
- silny ból
Te objawy mogą wskazywać na poważniejszy uraz. Jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem.
Na wynos
Ogólnie rzecz biorąc, lód jest uważany za najlepszą metodę leczenia podbitych oczu. Po ustąpieniu obrzęku można zastosować ciepły kompres i delikatny masaż.
Twoje podbite oko powinno się zagoić po 2 tygodniach. Jeśli te domowe sposoby na podbite oczy nie działają lub jeśli masz zaburzenia widzenia, poszukaj pomocy medycznej.
