Rozwód lub separacja to jeden ze sposobów zakończenia toksycznego, negatywnego związku. Ale zerwanie nie zawsze eliminuje potrzebę pewnego poziomu komunikacji, zwłaszcza jeśli masz razem dzieci.
Dzieci potrzebują relacji z rodzicami. Kiedy więc małżeństwo lub związek partnerski ich rodziców się skończy, mogą chodzić tam iz powrotem między domami.
Ale bądźmy szczerzy: podczas gdy dzieci mogą cieszyć się przyjemnym czasem z mamą i tatą, ciągła komunikacja i regularne kontakty twarzą w twarz z byłym mogą być zbyt trudne.
Jeśli między dwojgiem ludzi jest dużo bólu, złości, żalu i urazy, ciągłe widzenie się może otworzyć stare rany i wywołać konflikt. Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, możesz spróbować strategii zwanej rodzicielstwem równoległym, aby sytuacja była przyjazna - lub przynajmniej znośna.
Co to jest rodzicielstwo równoległe?
Kiedy związek kończy się na złych warunkach, gniew pary i niechęć do siebie nawzajem nie znikają automatycznie wraz ze wspólnym adresem. Te uczucia mogą się utrzymywać przez jakiś czas. A jeśli tak, każde spotkanie może zakończyć się wrzaskiem lub krzykiem - czasami na oczach dzieci.
Rodzicielstwo równoległe w wrogich sytuacjach minimalizuje ilość interakcji między tobą a twoim byłym. A przy mniejszej interakcji rzadziej będziecie sobie radzić na nerwach i walczyć w obecności swoich dzieci.
Takie podejście pozwala dwojgu dorosłym na oddzielenie się od siebie, a następnie samodzielne wybranie sposobu, w jaki mają być rodzicami, gdy dzieci są pod ich opieką.
Tego typu układ może być szczególnie potrzebny, gdy w przeszłości występowały problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak narcyzm lub osobowość borderline, w których serdeczne relacje są niemożliwe - albo dlatego, że jedno lub oboje rodzice nie chcą być rozsądni lub współpracować.
Czym rodzicielstwo równoległe różni się od wspólnego rodzicielstwa?
Rodzicielstwo równoległe to nie to samo co rodzicielstwo. W przypadku wspólnego rodzicielstwa masz dwoje rodziców, którzy są ze sobą przyjaźni, przynajmniej na pozór. Mimo że ich związek się nie udał, są w stanie spotkać się i wychować swoje dzieci w zdrowym środowisku.
Nie oznacza to, że ci rodzice też nie mają wobec siebie złych uczuć. Ale są w stanie odłożyć te problemy na bok. Wspólnie rozwiązują problemy i są w stanie przebywać w tym samym pomieszczeniu bez walki. Mogą razem uczęszczać na spotkania szkolne i zajęcia dla dzieci. Mogą nawet organizować wspólne imprezy dla dzieci.
W przypadku rodzicielstwa równoległego wszystko jest oddzielne. Ci rodzice nie uczestniczą razem w zajęciach pozalekcyjnych, wizytach lekarskich ani szkolnych spotkaniach. Komunikacja jest ograniczona do absolutnego minimum i występuje tylko wtedy, gdy jest to konieczne.
Jeśli wychodzisz z relacji z narcyzem lub w inny sposób agresywnym emocjonalnie partnerem, rodzicielstwo równoległe jest prawdopodobnie znacznie zdrowszym wyborem niż współrodzicielstwo. Nie pozwól nikomu powiedzieć, że jest inaczej, jeśli wiesz, że tak jest.
Jakie są korzyści z równoległego rodzicielstwa?
Niektórzy mogą twierdzić, że rodzicielstwo równoległe nie przynosi korzyści dziecku lub że powoduje większy stres u dzieci, ponieważ nie zachęca do dobrych relacji między rodzicami.
W rzeczywistości równoległe rodzicielstwo może być korzystne, ponieważ zapobiega konfliktom w obecności dzieci. Ta strategia - choć może się wydawać wyjątkowa - może leżeć w najlepszym interesie całej rodziny.
Twoje maluchy mogą czuć się bezpieczniejsze. I ten styl może pomóc im poradzić sobie z rozwodem lub separacją. Może to być również odskocznia do ewentualnego wspólnego rodzicielstwa - ale nie stresuj się tym, że się tam dostaniesz, jeśli po prostu nie będzie to możliwe.
Wszyscy wiemy, że emocje narastają natychmiast po zerwaniu. Tak więc rodzicom łatwiej jest stracić spokój. Jednak z biegiem czasu równoległe rodzicielstwo może pozwolić na zagojenie się ran i zniknięcie urazy. W tym momencie możesz wznowić komunikację bez walki.
Wskazówki dotyczące tworzenia równoległego planu rodzicielskiego
Plan wspólnego rodzicielstwa może pozwolić na pewną elastyczność, ale równoległy plan rodzicielski jest prosty i precyzyjny, aby uniknąć jak największej komunikacji między rodzicami.
Aby uniknąć problemów, rozważ zwrócenie się do sądu rodzinnego, aby wszystkie ustalenia były oficjalne.
Krok 1: Określ, jak podzielisz czas z dziećmi
Wiąże się to ze szczególnym określeniem, w które dni dzieci będą przebywać z jednym rodzicem, a w które będą z drugim. Możesz również dołączyć szczegółowe informacje o tym, gdzie będą spędzać wakacje, wakacje, a nawet urodziny.
Krok 2: Określ godzinę rozpoczęcia i zakończenia każdej wizyty
Aby nie było nieporozumień ani nieporozumień, równoległy plan dla rodziców powinien również obejmować określone godziny odbioru i rezygnacji dla każdego z rodziców. Na przykład mama może zaprosić dzieci do niedzielnego wieczoru o 19:00 do piątkowego powrotu do szkoły, a tata może pozwolić, by zaczęły wychodzić ze szkoły w piątek do 19:00 w niedzielę.
Krok 3: Ustal miejsce odbioru i zwrotu
Celem jest ograniczenie komunikacji między rodzicami. Wybierz więc neutralne miejsce odbioru i odbioru. Może to być parking pomiędzy oboma domami, na którym dzieci mogą szybko przemieszczać się z jednego samochodu do drugiego.
W zależności od poziomu wrogości możesz nawet poprosić kogoś innego o przewóz dzieci między domami - na przykład neutralnego krewnego lub przyjaciela.
Krok 4: omów, jak poradzisz sobie z anulowaniem
Anulowanie nastąpi, więc nakreśl plan postępowania w takich sytuacjach. Jasno wyjaśnij, czy rodzic będzie mógł nadrobić swój czas. Jeśli tak, plan powinien określać, kiedy są w stanie to zrobić.
Na przykład rodzic może otrzymać dodatkowy dzień w tygodniu lub spędzić dodatkowe wakacje lub wakacje z dzieckiem.
Krok 5: Utwórz plan rozwiązywania sporów
Kiedy równoległy plan rodzicielski działa, spory są ograniczone do minimum. Ale żaden plan nie jest doskonały, zwłaszcza gdy jeden rodzic jest trudny.
Jeśli przewidujesz problemy, poproś sąd o wyznaczenie mediatora (czasami nazywanego koordynatorem ds. Rodzicielstwa). Zamiast kłócić się w tę iz powrotem, możesz zaplanować spotkanie ze swoim mediatorem w celu rozwiązania konfliktu.
Na wynos
Rodzicielstwo równoległe może być doskonałym sposobem ochrony dzieci i uchronienia ich przed niekończącą się walką i wrogością. Ta strategia jest zwykle zalecana, gdy rodzice nie są w stanie polubownie współdziałać.
I chociaż zachęca do separacji, zapewnia także okres uspokojenia, w którym rodzice mogą przepracować swój gniew i zranienie - i na koniec, miejmy nadzieję, rozwiną zdrową relację współrodzicielstwa.
Aby uzyskać pomoc w opracowaniu równoległej umowy rodzicielskiej, porozmawiaj z prawnikiem zajmującym się opieką nad dzieckiem. I nie zapomnij pozwolić zaufanym przyjaciołom powiedzieć, przez co przechodzisz - wsparcie jest wszystkim w trudnych chwilach, takich jak rozwód i separacja.
