Vicks VapoRub to maść, którą można stosować na skórę. Producent zaleca wcieranie go w klatkę piersiową lub gardło, aby złagodzić przekrwienie spowodowane przeziębieniem.
Chociaż badania medyczne przetestowały to zastosowanie Vicks VapoRub na przeziębienia, nie ma badań na temat stosowania go na stopach w celu złagodzenia objawów przeziębienia.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o Vicks VapoRub, co to jest, co mówią badania o jego skuteczności i środkach ostrożności, o których powinieneś wiedzieć.
Czym jest Vicks VapoRub?
Pasty parowe nie są nowe. Te popularne maści istnieją od setek lat i zazwyczaj zawierają olejki mentolowe, kamforowe i eukaliptusowe.
Vicks VapoRub to nazwa handlowa pasty parowej amerykańskiej firmy Procter & Gamble. Jest sprzedawany w celu łagodzenia objawów przeziębienia i kaszlu. Producent twierdzi również, że Vicks VapoRub pomaga złagodzić drobne bóle mięśni i stawów.
Podobnie jak tradycyjna formuła wcierania pary, składniki Vicks VapoRub obejmują:
- kamfora 4,8 proc
- mentol 2,6 proc
- olejek eukaliptusowy 1,2 proc
Inne maści przeciwbólowe mają podobny skład. Należą do nich marki takie jak Tiger Balm, Campho-Phenique i Bengay.
W jaki sposób Vicks VapoRub łagodzi objawy przeziębienia?
Główne składniki Vicks VapoRub mogą wyjaśniać, dlaczego może on - lub wydaje się, że ma - wpływ na objawy przeziębienia.
Kamfora i mentol wywołują uczucie chłodzenia
Stosowanie Vicks VapoRub na stopach lub innych częściach ciała działa chłodząco. Dzieje się tak głównie z powodu kamfory i mentolu.
Wrażenie chłodzenia wywołane otarciem pary może być przyjemne i chwilowo pomóc poczuć się lepiej. Ale tak naprawdę nie obniża temperatury ciała ani gorączki.
Olejek eukaliptusowy może łagodzić bóle
Kolejny składnik Vick's VapoRub - olejek eukaliptusowy - zawiera naturalną substancję chemiczną o nazwie 1,8-cineole. Związek ten nadaje mu właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Posiada również właściwości przeciwzapalne.
Oznacza to, że może pomóc złagodzić ból i zmniejszyć obrzęk. Może to również tymczasowo złagodzić bóle i ból spowodowany gorączkowym przeziębieniem.
Jego silny zapach może skłonić mózg do myślenia, że oddychasz lepiej
Wszystkie trzy składniki mają bardzo mocny miętowy zapach. Według Mayo Clinic Vicks VapoRub nie łagodzi zatkanego nosa ani zatkanego zatok. Zamiast tego zapach mentolu jest tak przytłaczający, że oszukuje mózg do myślenia, że lepiej oddychasz.
Jeśli jednak zastosujesz Vicks VapoRub na stopy, jest mało prawdopodobne, że zapach będzie wystarczająco silny, aby dotrzeć do zatkanego nosa i sprawić, że mózg uwierzy, że oddycha lepiej.
Co mówią badania
Istnieją ograniczone badania dotyczące skuteczności Vicks VapoRub. I żadne z tych badań nie dotyczy jego skuteczności po zastosowaniu na stopy.
Badanie porównujące Vicks VapoRub z wazeliną
W jednym badaniu porównano nocne stosowanie wcierania pary, wazeliny lub jej całkowitego braku u dzieci z kaszlem i przeziębieniem. Ankietowani rodzice stwierdzili, że stosowanie wcierania parą najbardziej pomaga złagodzić objawy.
Badanie nie precyzuje, jakiego rodzaju wcieranie parowe zostało użyte ani gdzie na ciele zostało zastosowane. Vicks VapoRub prawdopodobnie nie miałby takich samych właściwości przeziębienia, gdyby był stosowany na stopach.
Badanie ankietowe rodziców w Penn State
Badania przeprowadzone przez Penn State wykazały, że Vicks VapoRub pomaga leczyć objawy przeziębienia u dzieci lepiej niż inne dostępne bez recepty leki na kaszel i przeziębienie. Naukowcy przetestowali działanie pary na 138 dzieciach w wieku od 2 do 11 lat.
Rodzice zostali poproszeni o nałożenie Vicks VapoRub na klatkę piersiową i gardło ich dziecka 30 minut przed snem. Według ankiet wypełnionych przez rodziców, Vicks VapoRub pomógł zmniejszyć objawy przeziębienia ich dziecka i pozwolił mu lepiej spać.
Nie używaj Vicks VapoRub u niemowląt lub dzieci poniżej drugiego roku życia
Vicks VapoRub jest wykonany z naturalnych składników. Jednak nawet naturalne chemikalia mogą być toksyczne, jeśli dostaniesz ich za dużo lub użyjesz ich nieprawidłowo. Ponadto dzieci i dorośli w każdym wieku nie powinni umieszczać Vicks VapoRub pod nosem ani w nozdrzach.
Środki ostrożności podczas korzystania z Vicks VapoRub
Korzyści płynące z tego wcierania pary w przypadku zatorów i innych objawów przeziębienia prawdopodobnie wynikają z jego zapachu. Dlatego producent zaleca stosowanie go wyłącznie na klatkę piersiową i szyję.
Nie wyleczy objawów przeziębienia, jeśli jest stosowany na stopach
Stosowanie Vicks VapoRub na stopach może złagodzić zmęczone i obolałe stopy, ale nie pomoże w przypadku objawów przeziębienia, takich jak zatkany nos lub przekrwienie zatok. Ponadto możesz nałożyć zbyt dużo VapoRub na stopy, jeśli czujesz, że nie działa.
Nie używaj pod nosem lub w nozdrzach
Nie używaj Vicks VapoRub na twarzy, pod nosem lub w nozdrzach. Dziecko - lub dorosły - może przypadkowo połknąć Vicks VapoRub, jeśli zostanie umieszczony w nozdrzach lub w ich pobliżu.
Trzymać poza zasięgiem dzieci
Połknięcie nawet kilku łyżeczek kamfory może być toksyczne dla dorosłych i śmiertelne dla dziecka. W wyższych dawkach kamfora jest trująca i może uszkodzić nerwy w mózgu. W poważnych przypadkach może to wywołać drgawki u niemowląt i małych dzieci.
Unikaj dostania się do oczu
Unikaj również pocierania oczu po użyciu Vicks VapoRub. Może kłuć, jeśli dostanie się do oczu, a nawet może zranić oko.
W przypadku połknięcia lub wystąpienia reakcji alergicznej należy zgłosić się do lekarza
W przypadku podejrzenia, że pacjent lub dziecko przypadkowo połknęło Vicks VapoRub lub jeśli po jego zastosowaniu wystąpiło podrażnienie oczu lub nosa, należy natychmiast porozmawiać z lekarzem.
Potencjalne skutki uboczne stosowania Vicks VapoRub
Niektóre składniki Vicks VapoRub, zwłaszcza olejek eukaliptusowy, mogą powodować reakcję alergiczną. W niektórych przypadkach stosowanie Vicks VapoRub na skórze może spowodować kontaktowe zapalenie skóry. Jest to wysypka skórna, zaczerwienienie lub podrażnienie wywołane substancją chemiczną.
Nie używaj Vicks VapoRub, jeśli masz otwarte lub gojące się zadrapania, skaleczenia lub rany na skórze. Unikaj tego również, jeśli masz wrażliwą skórę. Niektórzy ludzie mogą odczuwać pieczenie podczas stosowania Vicks VapoRub.
Przetestuj niewielką ilość Vicks VapoRub na swojej skórze przed użyciem. Poczekaj 24 godziny i sprawdź okolicę pod kątem jakichkolwiek oznak reakcji alergicznej. Sprawdź również skórę swojego dziecka, zanim zastosujesz Vicks VapoRub.
Domowe sposoby na złagodzenie zatorów
Oprócz stosowania Vicks VapoRub zgodnie z zaleceniami, inne domowe środki mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia u Ciebie i Twojego dziecka.
- Poczekaj i odpocznij. Większość wirusów powodujących przeziębienie ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni.
- Pozostań nawodniony. Pij dużo wody, soku i zupy.
- Użyj nawilżacza. Wilgoć w powietrzu działa kojąco na suchy nos i drapanie w gardle.
- Wypróbuj dostępne bez recepty (OTC) syropy zmniejszające przekrwienie i aerozole do nosa. Produkty OTC mogą pomóc zmniejszyć obrzęk nosa, co może poprawić oddychanie.
Kiedy iść do lekarza
Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli u pacjenta lub dziecka wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- trudności w oddychaniu
- wysoka gorączka
- silny ból gardła
- ból w klatce piersiowej
- zielony śluz lub flegma
- trudności z wybudzeniem
- dezorientacja
- odmowa jedzenia lub picia (u dzieci)
- drgawki lub skurcze mięśni
- półomdlały
- wiotka szyja (u dzieci)
Kluczowe wnioski
Ograniczone badania pokazują, że Vicks VapoRub może pomóc w objawach przeziębienia. Po nałożeniu na klatkę piersiową i gardło może złagodzić objawy przeziębienia, takie jak przekrwienie nosa i zatok. Vicks VapoRub prawdopodobnie nie pomoże złagodzić objawów przeziębienia podczas stosowania na stopach.
Dorośli mogą bezpiecznie używać tego wcierania pary do stóp, aby złagodzić bóle mięśni. Nie używaj Vicks VapoRub u dzieci poniżej 2 roku życia i używaj tylko zgodnie z zaleceniami (tylko na klatkę piersiową i gardło) dla wszystkich dzieci.
