Pod wieloma względami pierwszy trymestr ciąży jest najgorszy. Masz mdłości, jesteś wyczerpany i szalenie hormonalny, a także dość niespokojny o wszystkie rzeczy, które mogą potencjalnie uszkodzić twój cenny ładunek - w tym uprawianie seksu, ponieważ wydaje się, że w zasadzie wszystko jest zabronione przez te dziewięć długich miesięcy.
Lęk przed seksem w ciąży jest w 100% normalny, ale na szczęście Twoje dziecko jest tam bezpieczniejsze niż myślisz (tak, nawet gdy jesteś zajęty swoim partnerem).
Zakładając, że poranne mdłości i wyczerpanie w pierwszym trymestrze potrafisz przetrwać na tyle długo, by rzeczywiście chcieć uprawiać seks, oto wszystko, czego możesz się spodziewać na tym oddziale we wczesnych dniach ciąży.
Czy seks w ciągu pierwszych 12 tygodni może spowodować poronienie?
Jeśli to twój największy strach, nie jesteś sam. A więc przejdźmy od razu do dobrych wiadomości: w typowej ciąży seks jest bezpieczny przez całe 9 miesięcy, łącznie z pierwszym trymestrem ciąży.
O ile lekarz nie zalecił ci uprawiania seksu, nie ma powodu, aby go unikać - niezależnie od tego, jak daleko jesteś. Mięśnie otaczające macicę oraz płyn owodniowy w jej wnętrzu pomagają chronić dziecko podczas seksu, a czop śluzowy w otworze szyjki macicy zapobiega przedostawaniu się zarazków. (I nie, penis nie może dotknąć ani uszkodzić macicy podczas seksu.)
W pierwszym trymestrze istnieje większe prawdopodobieństwo poronienia w porównaniu z innymi trymestrami. Niestety, około 10 do 15 procent ciąż kończy się poronieniem, a większość z nich ma miejsce w ciągu pierwszych 13 tygodni - ale ważne jest, aby pamiętać, że seks nie jest przyczyną.
Około połowa poronień ma miejsce z powodu nieprawidłowości chromosomowych, które rozwijają się podczas zapłodnienia zarodka - coś, co nie ma nic wspólnego z tym, co zrobiłeś. Wiele przyczyn jest nieznanych.
Według kliniki Cleveland poronienia mogą być również spowodowane różnymi czynnikami ryzyka, w tym:
- infekcje i choroby matki
- problemy hormonalne
- nieprawidłowości macicy
- stosowanie niektórych leków, takich jak Accutane
- niektóre wybory dotyczące stylu życia, takie jak palenie i zażywanie narkotyków
- zaburzenia rozrodcze, które wpływają na płodność, takie jak endometrioza i zespół policystycznych jajników (PCOS)
Możesz nie mieć ochoty na seks we wczesnych dniach ciąży - i nikt nie może cię za to winić! - ale nie musisz unikać seksu, aby ograniczyć swoje szanse na poronienie.
Czy krwawienie po seksie w pierwszych 12 tygodniach to zły znak?
Istnieje wiele powodów, dla których możesz doświadczyć lekkiego krwawienia lub plamienia w pierwszym trymestrze - a większość z nich nie ma nic wspólnego z fizycznym aktem seksu.
Około 15 do 25 procent kobiet w ciąży doświadcza krwawienia w pierwszym trymestrze ciąży - i ta statystyka nie obejmuje informacji dotyczących aktywności seksualnej tych kobiet.
Plamienie w pierwszych tygodniach może świadczyć o zagnieżdżeniu się zapłodnionego jaja. Jeśli chciałaś zajść w ciążę, to dobry znak! (Warto jednak zauważyć, że wiele kobiet w ciąży nie ma krwawienia z implantacji).
Cięższe krwawienie może wskazywać na problemy, takie jak łożysko przednie lub ciąża pozamaciczna. Te warunki nie są dobrą wiadomością, ale nie są też spowodowane seksem.
To powiedziawszy, twoja szyjka macicy przechodzi poważne zmiany. Hormony ciążowe mogą powodować wysuszanie jej niż zwykle, a nawet mogą powodować łatwiejsze pękanie naczyń krwionośnych. Czasami seks może powodować wystarczające podrażnienie pochwy, powodując lekkie krwawienie lub plamienie, które będzie wyglądać na różowe, jasnoczerwone lub brązowe. To normalne i powinno ustąpić w ciągu jednego lub dwóch dni.
Oznaki, że powinieneś skontaktować się z lekarzem? Każde krwawienie, które:
- trwa dłużej niż 1 lub 2 dni
- staje się ciemnoczerwony lub ciężki (wymaga częstej zmiany wkładek)
- zbiegają się ze skurczami, gorączką, bólem lub skurczami
A jeśli seks będzie bolesny przez pierwsze 12 tygodni?
Seks może być bolesny przez cały okres ciąży, a nie tylko w pierwszym trymestrze. W większości dzieje się tak z powodu całkowicie normalnych zmian zachodzących w twoim ciele. Jeśli nie masz infekcji, oto kilka powodów, dla których seks w pierwszym trymestrze może boleć:
- Twoja pochwa jest sucha z powodu zmian hormonalnych.
- Czujesz, że musisz się wysikać lub poczuć dodatkowy nacisk na pęcherz.
- Twoje piersi i / lub sutki są obolałe.
Jeśli seks jest tak bolesny, że go unikasz, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Może istnieć przyczyna medyczna lub naprawa może być tak prosta, jak zmiana pozycji.
Dlaczego mam skurcze po seksie w pierwszych 12 tygodniach?
Istnieją dwa powody, dla których możesz mieć łagodne skurcze po seksie we wczesnej ciąży. Orgazmy, które uwalniają oksytocynę i nasienie, które zawiera prostaglandyny, mogą zarówno powodować skurcze macicy, jak i pozostawiać łagodne skurcze przez kilka godzin po stosunku. (Jeśli twój partner stymulował twoje sutki podczas seksu, może to również powodować skurcze.)
Jest to całkowicie normalne, o ile skurcze są łagodne i ustępują wkrótce po stosunku. Spróbuj odpocząć i zadzwoń do swojego lekarza, jeśli nie odejdzie.
Czy jest jakiś powód, aby unikać seksu w ciągu pierwszych 12 tygodni?
Pamiętasz, jak powiedzieliśmy, że seks w czasie ciąży jest całkowicie bezpieczny, chyba że lekarz zalecił ci go nie uprawiać? Seks w czasie ciąży może prowadzić do skurczów, które są przejściowe i nieszkodliwe w ciążach niskiego ryzyka, ale mogą prowadzić do przedwczesnego porodu lub innych komplikacji, jeśli masz istniejący stan zdrowia.
Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, czy uprawianie seksu w czasie ciąży jest bezpieczne, jeśli masz jeden z następujących warunków:
Historia poronienia
American College of Obstetricians and Gynecologists definiuje powtarzające się poronienia jako utratę dwóch lub więcej ciąży. Około 1 procent kobiet doświadczy powtarzającego się poronienia, aw wielu przypadkach przyczyna jest nieznana.
Pamiętaj, że sam seks nie powoduje poronienia, chociaż w przypadku ciąż wysokiego ryzyka może być konieczne podjęcie dodatkowych środków ostrożności przeciwko skurczom macicy.
Ciąża mnoga
Jeśli jesteś w ciąży z więcej niż jednym dzieckiem, lekarz może zalecić odpoczynek w miednicy, aby pomóc Ci w zbliżeniu się do terminu porodu. Oznacza to, że nic nie powinno być wkładane do pochwy i obejmuje powstrzymywanie się od seksu, a także unikanie większości badań pochwy.
Odpoczynek w miednicy to nie to samo, co odpoczynek w łóżku. Może, ale nie musi, obejmować ograniczenia dotyczące orgazmu, więc upewnij się, że rozumiesz instrukcje lekarza. (Jeśli musisz unikać wszelkich czynności seksualnych, nadal istnieją sposoby, abyś ty i twój partner byli intymni!)
Niekompetentna szyjka macicy
Nie, to nie znaczy, że twoja szyjka macicy nie jest taka mądra! „Niekompetentna” szyjka macicy oznacza, że szyjka macicy otworzyła się zbyt wcześnie w czasie ciąży.
Idealnie byłoby, gdyby szyjka macicy zaczęła się przerzedzać i mięknąć tuż przed porodem, abyś mogła urodzić dziecko. Ale jeśli szyjka macicy otworzy się zbyt wcześnie, istnieje ryzyko poronienia i przedwczesnego porodu.
Oznaki porodu przedwczesnego
Poród przedwczesny występuje wtedy, gdy poród zaczyna się między 20. a 37. tygodniem ciąży. Jest mało prawdopodobne, aby wydarzyło się to w pierwszych 12 tygodniach ciąży, ale jeśli przed 37 tygodniem wystąpią objawy porodu, takie jak skurcze, bóle pleców i wydzielina z pochwy, lekarz może zalecić unikanie czynności, które mogą przyspieszyć poród.
Placenta previa
Łożysko zazwyczaj tworzy się na górze lub z boku macicy, ale kiedy tworzy się pod spodem - umieszczając je bezpośrednio nad szyjką macicy - tworzy to stan zwany łożyskiem przednim.
Jeśli masz łożysko przednie, możesz krwawić przez całą ciążę. Możesz również nadmiernie krwawić podczas porodu, powodując krwotok.
Kiedy iść do lekarza
To, czy musisz zobaczyć swoją położniczą ginekologię, zależy od tego, jak długo masz objawy i jak poważne są. Łagodne krwawienie, ból i skurcze po stosunku są zwykle normalne, zwłaszcza jeśli ustępują 1 lub 2 dni po stosunku.
Obfite krwawienie, silny ból lub skurcze i inne objawy infekcji, takie jak gorączka, należy jak najszybciej zgłosić lekarzowi. Oczywiście, jeśli masz jakiekolwiek obawy, zadzwoń do lekarza - nawet jeśli nie należą one do żadnej z tych kategorii.
Najważniejsze
Seks w pierwszym trymestrze nie zawsze jest wygodny lub przyjemny (a co z ciążą ?!), ale jeśli nie grozi ci komplikacja, jest bezpieczny. Jeśli masz schorzenia związane z ciążą, nie bój się zapytać lekarza, jakie dokładnie czynności seksualne są dozwolone.
Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących ciąży, seksu, związków i nie tylko, zapisz się do naszego newslettera Oczekuję.
