Brzuch endo to termin używany do opisania niewygodnego, często bolesnego obrzęku i wzdęcia, które są związane z endometriozą.
Endometrioza to stan, w którym tkanka podobna do wyściółki wewnątrz macicy, zwana endometrium, znajduje się poza macicą, gdzie nie należy.
Badania szacują, że endometrioza dotyka ponad 10 procent kobiet w wieku rozrodczym. Wraz z bólem, bezpłodnością i ciężkimi krwawieniami miesiączkowymi endometrioza może również powodować objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak:
- biegunka
- nudności
- zaparcie
- wzdęcia
Rzadko się mówi o brzuchu endo, ale często jest to bardzo niepokojący objaw. W tym artykule przyjrzymy się bliżej objawom tego stanu, a także środkom i opcjom leczenia, które mogą pomóc.
Co powoduje endo brzuch?
W przypadku endometriozy podobna do endometrium tkanka, która znajduje się w miejscach poza macicą, działa w taki sam sposób, jak endometrium: gromadzi się, a następnie rozpada i krwawi każdego miesiąca, podobnie jak wyściółka macicy.
Ale ponieważ ta tkanka nie może opuścić twojego ciała, zostaje uwięziona. Otaczająca tkanka może ulec zapaleniu i podrażnieniu, co może powodować tworzenie się blizny. Może również powodować sklejanie się tkanek wewnątrz miednicy.
Wzdęcia i zatrzymywanie płynów są częstymi objawami endometriozy. Na przykład jedno starsze badanie wykazało, że 96 procent kobiet z endometriozą doświadczyło wzdęcia brzucha w porównaniu z 64 procentami kobiet, które nie miały tego schorzenia.
Istnieje kilka powodów, dla których endometrioza może powodować wzdęcia brzucha:
- Nagromadzenie tkanki podobnej do endometrium może powodować stan zapalny w jamie brzusznej. Może to spowodować obrzęk, zatrzymanie wody i wzdęcia.
- Tkanka podobna do endometrium może pokrywać lub wrastać w jajniki. W takim przypadku uwięziona krew może tworzyć cysty, które mogą powodować wzdęcia.
- Osoby z endometriozą są bardziej podatne na przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO) i mięśniaki, co może również prowadzić do wzdęć.
- Endometrioza często powoduje problemy z trawieniem, takie jak zaparcia i gazy.
Jakie są typowe objawy?
Głównym objawem endoprotezy brzucha są ciężkie wzdęcia, szczególnie podczas miesiączki lub tuż przed nią.
Wzdęcia pojawiają się, gdy brzuch wypełnia się powietrzem lub gazem, przez co wygląda na większy. Może być również napięty lub trudny w dotyku.
Brzuch endo może powodować dyskomfort, ból i ucisk w brzuchu i plecach. Dolna część brzucha może puchnąć przez kilka dni, tygodni lub zaledwie kilka godzin.
Wiele kobiet, które doświadczają endo brzucha, mówi, że „wyglądają na ciężarne”, chociaż tak nie jest.
Brzuch endo to tylko jeden z objawów endometriozy. Kobiety, u których występuje endo brzuch często mają inne objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak:
- ból gazowy
- nudności
- zaparcie
- biegunka
Czy pomagają domowe środki zaradcze?
Większość środków do samoopieki na brzuchu endodontycznym obejmuje wprowadzenie zmian w diecie. Niektóre opcje obejmują:
- unikanie żywności zapalnej, takiej jak przetworzona żywność, czerwone mięso, gluten, nabiał, alkohol i kofeina
- przestrzeganie diety o niskiej zawartości FODMAP i unikanie żywności o wysokiej zawartości FODMAP, takiej jak pszenica, nabiał, rośliny strączkowe oraz niektóre owoce i warzywa, aby złagodzić wzdęcia i gazy
- picie herbaty miętowej lub herbaty imbirowej w celu złagodzenia problemów trawiennych i bólu
- zwiększenie spożycia błonnika, aby zapobiec zaparciom
Kiedy powinieneś iść do lekarza?
Uzyskanie właściwej diagnozy, gdy masz wzdęty brzuch jest ważne, zwłaszcza jeśli wzdęcia:
- zdarza się często
- trwa dłużej niż kilka dni
- towarzyszy ból
Aby zdiagnozować przyczynę wzdęcia, lekarz przeprowadzi badanie miednicy, aby sprawdzić, czy w brzuchu nie ma torbieli lub blizn za macicą.
USG przezpochwowe lub USG jamy brzusznej może pomóc lekarzowi zobaczyć obrazy wnętrza miednicy. Może to pomóc lekarzowi ustalić, czy blizny, cysty lub inne problemy powodują wzdęcia brzucha.
Jakie są możliwości leczenia?
Możesz złagodzić endometriozę, kontrolując endometriozę, chorobę podstawową, która może powodować puchnięcie brzucha.
Opcje leczenia endometriozy obejmują:
- Uzupełniające hormony lub pigułki antykoncepcyjne mogą pomóc regulować miesięczne zmiany hormonalne, które sprzyjają wzrostowi tkanki poza macicą.
- Hormony uwalniające gonadotropiny (GnRH) mogą pomóc w blokowaniu produkcji estrogenu, który stymuluje jajniki.
- Danazol (Danocrine) to syntetyczny androgen, który może pomóc w hamowaniu niektórych rodzajów hormonów.
- Laparoskopia to małoinwazyjna operacja, która służy do usuwania tkanki wyrastającej poza macicą.
- Histerektomia i Ooforektomia (usunięcie odpowiednio macicy lub jajników) są zwykle wykonywane tylko u kobiet z silnym, nieuleczalnym bólem, które nie chcą zajść w ciążę w przyszłości.
Inne przyczyny wzdęcia brzucha
Nawet jeśli otrzymałeś diagnozę endometriozy, wiele innych chorób może powodować wzdęcia brzucha. Obejmują one:
- zespół jelita drażliwego (IBS)
- wrzodziejące zapalenie okrężnicy
- choroba Crohna
- nietolerancja pokarmowa
- kamienie żółciowe
- torbiele jajników
- nietolerancja glutenu
- zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
- ciąża
Gaz w przewodzie pokarmowym często prowadzi do wzdęć. Dzieje się tak, gdy organizm rozkłada niestrawiony pokarm. Pokarmy, które mogą powodować duże ilości gazów, obejmują:
- fasolki
- produkty pełnoziarniste, takie jak pszenica lub owies
- nabiał
- warzywa, takie jak brokuły, kapusta, brukselka i kalafior
- napoje gazowane
- owoce
Jeśli masz którykolwiek z poniższych objawów wraz z uporczywymi wzdęciami, umów się na wizytę u lekarza:
- silny ból brzucha, szczególnie po jedzeniu
- krew w stolcu
- wysoka gorączka
- wymioty
- niewyjaśniona utrata masy ciała
Zasoby dotyczące endometriozy
Istnieje wiele organizacji non-profit, które oferują wsparcie, rzecznictwo pacjentów, zasoby edukacyjne i badania dotyczące nowych postępów w endometriozie.
W Stanach Zjednoczonych sprawdź:
- Stowarzyszenie Endometrioza
- Endometriosis Foundation of America
- Centrum Badań nad Endometriozą
Poza Stanami Zjednoczonymi sprawdź:
- Światowe Towarzystwo Endometriozy
- Międzynarodowe Towarzystwo Bólu Miednicy
Jeśli masz endometriozę, ważne jest, aby wiedzieć, że nie jesteś sam. Grupy wsparcia online lub lokalne spotkania osobiste mogą pomóc Ci wzmocnić pozycję. Mogą również zaoferować wgląd w objawy i leczenie.
Jeśli chcesz uzyskać wsparcie, możesz wypróbować następujące grupy:
- Mój zespół endometriozy
- Endo Warriors
Najważniejsze
Brzuch endo to bolesne wzdęcia brzucha związane z endometriozą.
Możesz radzić sobie z objawami endo-brzucha za pomocą leków i zmian w diecie. Zarządzanie endometriozą, chorobą podstawową, może również pomóc w leczeniu endometriozy.
Jeśli masz wzdęcia brzucha, które są bolesne, częste lub trwają dłużej niż kilka dni, koniecznie udaj się do lekarza.
Ważne jest również, aby pamiętać, że inne warunki mogą powodować wzdęcia lub obrzęk brzucha. Twój lekarz będzie w stanie zdiagnozować przyczynę i przepisać odpowiedni rodzaj planu leczenia.
