W dzisiejszych czasach wiele zabiegów, które kiedyś były zarezerwowane dla gabinetu dermatologa, można przeprowadzić w domu.
Jedną z nich jest mikroigłowanie. Opcja DIY tej przerażająco brzmiącej techniki twarzy ma inną nazwę: derma roll.
Te podręczne urządzenia, wyposażone w wałek z rzędem małych igiełek, są o wiele tańsze i wygodniejsze niż wizyta u profesjonalisty.
Ale czy zapewniają te same korzyści, co tradycyjne mikroigłowanie?
Jaka jest krótka odpowiedź?
Aby w pełni wykorzystać każdy derma roller, musisz wiedzieć, jak go używać, aby pomóc skórze, a nie ją uszkodzić.
Dodatkowo musisz ograniczyć swoje oczekiwania.
Podczas gdy domowe derma rollery mogą zapewnić zauważalny efekt, nie zobaczysz tak dużej różnicy, jak w przypadku sesji igłowania z profesjonalistą.
Do czego są używane?
Derma rollery mają wiele zastosowań, ale głównym z nich jest poprawa problemów z pigmentacją i polepszenie powierzchni skóry.
Mówi się, że drobne linie, blizny potrądzikowe i przebarwienia ulegają zmniejszeniu przy regularnym rolowaniu skóry właściwej.
W rzeczywistości powyższe zwykle wymagają pomocy profesjonalnego mikroigłowania, które wykorzystuje dłuższe igły niż wersja domowa.
Na przykład badanie z 2008 roku wykazało, że cztery sesje mikroigieł spowodowały nawet 400-procentowy wzrost ilości kolagenu, białka, które ujędrnia skórę.
Możesz nie być w stanie uzyskać takich wyników w domu.
Jednak derma rollery mogą pozwolić produktom do pielęgnacji skóry wniknąć głębiej, dając mocniejsze efekty.
Jak oni pracują?
Mikroigłowanie powoduje niski poziom urazów zewnętrznej warstwy skóry.
To przyspiesza proces gojenia się skóry, prowadząc do jej regeneracji i produkcji substancji przeciwstarzeniowych, takich jak kolagen i elastyna.
Z drugiej strony wałki derma tworzą w skórze małe ścieżki z krótszymi igłami.
Serum może wykorzystywać te ścieżki, aby podróżować głębiej, wchłaniając się skuteczniej i miejmy nadzieję, dając bardziej widoczne efekty.
Czy to boli?
Przetaczanie setek igieł po twarzy prawdopodobnie nie będzie najbardziej relaksującym doświadczeniem, ale nie powinno to boleć.
Oczywiście poziom dyskomfortu zależy od tolerancji bólu.
Jednak to dłuższe igły znajdujące się w urządzeniach mikroigłowych mogą powodować pewien ból.
Dlatego każdy przyzwoity estetyk wcześniej zdrętwiałby ci twarz.
Czy są jakieś skutki uboczne lub ryzyko, które należy wziąć pod uwagę?
Derma roll to zabieg minimalnie inwazyjny, więc jeśli używasz odpowiedniej techniki w połączeniu z odpowiednim serum, jest mało prawdopodobne, że wystąpią skutki uboczne.
jeśli nie będziesz ostrożny, „może to potencjalnie spowodować trwałe blizny i ciemnienie skóry”, mówi dr Saya Obayan, dermatolog kliniczny z certyfikatem zarządu Skin Joy Dermatology.
Niektórzy ludzie powinni całkowicie unikać rolowania skóry właściwej. Obejmuje to osoby z egzemą, łuszczycą lub historią zakrzepów krwi.
Osoby z chorobami skóry, które mogą łatwo rozprzestrzenić się na inne części twarzy, takie jak aktywny trądzik lub brodawki, powinny również skonsultować się z lekarzem przed wykonaniem majsterkowania.
Jeśli używasz retinolu, bierzesz Accutane lub masz oparzenia słoneczne, powinieneś również być ostrożny.
Eksperci zalecają zaprzestanie stosowania retinolu na 5 dni przed rolowaniem skóry właściwej, aby uniknąć niepożądanej reakcji.
Jeśli chodzi o oparzenia słoneczne lub stany zapalne, nadal możesz używać derma roller, o ile unikasz dotkniętych obszarów.
Jak wybrać ten właściwy?
Chociaż możesz kupić dłuższe igły do użytku domowego, najlepiej jest przykleić derma roller z igłą o długości mniejszej niż 0,5 milimetra.
Każda igła powyżej tej długości wiąże się z większym ryzykiem uszkodzenia skóry i najlepiej pozostawić ją profesjonalistom.
Nie zapomnij przeprowadzić badań. Kupuj tylko w zaufanych witrynach i sklepach i sprawdź, czy produkt został odpowiednio wysterylizowany, zanim dotrze do Ciebie.
Jak dobrać odpowiednią serum?
Jeśli zdecydujesz się na użycie serum z derma roller, wybierz taki, który przyniesie korzyści Twojej twarzy, gdy wniknie w skórę.
Niektóre składniki serum mogą powodować niepożądane reakcje, jeśli zostaną przesłane w głąb skóry.
Unikaj potencjalnie drażniącego retinolu i witaminy C.
Zamiast tego wybierz produkty bogate w kwas hialuronowy - mówi estetyk Laura Kearney, właścicielka Skinsanity.
Uszczelnią one wilgoć i pomogą w procesie regeneracji, który może poprawić koloryt i teksturę skóry.
Jak ty to robisz?
Na szczęście rolowanie dermy nie jest zbyt skomplikowane do opanowania. Trzymaj się tych prostych kroków, aby uzyskać sterylne i skuteczne doświadczenie.
Przygotowanie
Aby zmniejszyć ryzyko przenoszenia bakterii, dokładnie oczyść skórę i wałek. Jeśli to możliwe, używaj rękawiczek, radzi Kearney.
Najlepiej jest stosować derma roll na noc, kiedy skóra nie jest podatna na uszkodzenia słoneczne.
Jeśli trzymasz się tego wieczornego reżimu, możesz rozważyć podwójne oczyszczanie, aby pozbyć się tłuszczu i brudu, który gromadzi się na skórze w ciągu dnia.
Aby wyczyścić derma roller, namocz go w roztworze na bazie alkoholu. Następnie osusz i umieść na czystym ręczniku papierowym.
Proces
Jeśli używasz serum z derma roller, nałóż produkt na twarz, zanim zabierzesz się do pracy.
Metoda walcowania składa się z trzech części: ruchów pionowych, poziomych i ukośnych.
Zacznij od rolowania derma roller w górę iw dół czoła, policzków i brody, uważając, aby nie wywierać zbyt dużego nacisku.
Następnie przejdź do ruchów poziomych, a następnie ukośnych. Poświęć na to nie więcej niż 2 minuty.
Trzymaj się z dala od okolic oczu i uważaj na wrażliwe miejsca, takie jak nos i górna warga.
Opieka postpenitencjarna
Po zakończeniu rolowania nałóż ponownie to samo serum lub wybierz inny produkt nawilżający lub przeciwstarzeniowy.
Tylko upewnij się, że lista składników nie zawiera retinoli ani witaminy C.
Ponieważ Twoja skóra może być bardziej wrażliwa po rolowaniu skóry właściwej, dobrze jest nosić filtry przeciwsłoneczne.
Należy również unikać makijażu, gorących pryszniców lub ćwiczeń przez 24 godziny później.
Sprzątać
Zawsze czyść derma roller po każdym użyciu.
Zdezynfekuj go spryskując 70-procentowym alkoholem izopropylowym, mówi dr Kim Peirano, specjalista akupunktury i medycyny chińskiej w Lion's Heart.
Dodaje, że wałek można również namoczyć w roztworze gorącej wody raz w tygodniu i tabletce do czyszczenia protez.
Nie pozwól nikomu używać swojego wałka i wymieniaj go co najmniej raz na 3 miesiące, aby zapobiec podrażnieniom tępych igieł.
Jak często należy powtarzać ten proces?
Zacznij raz w tygodniu, aby zobaczyć, jak Twoja skóra reaguje na igły.
Jeśli wszystko wygląda dobrze, możesz zwiększyć częstotliwość do dwóch lub trzech razy w tygodniu.
Tylko upewnij się, że nie przekraczasz limitu 2 minut za każdym razem.
Kiedy zobaczysz wyniki?
Im dłużej będziesz się toczyć, tym bardziej prawdopodobne jest, że zauważysz różnicę.
Zrób zapas po 6 do 12 tygodniach regularnego zwijania skóry.
Jeśli próbujesz poprawić oznaki starzenia lub blizny, może minąć kilka miesięcy, zanim zauważysz wyraźne zmiany, zauważa Kearney.
Wyniki będą również zależeć od wieku i stopnia elastyczności skóry, dodaje Kearney.
Kiedy należy rozważyć zastosowanie mikroigł w gabinecie?
Niektórzy eksperci radzą zawsze odwiedzać profesjonalistę. Dermatolodzy mogą „ocenić skórę podczas zabiegu i dostosować ustawienia, aby zapobiec uszkodzeniom i urazom” - wyjaśnia Obayan.
Jeśli chcesz poprawić drobne linie, zmarszczki lub blizny, zdecydowanie warto wybrać się do gabinetu dermatologa.
Ich igły mogą wbić się w skórę na głębokość do 3 mm, co zwiększa prawdopodobieństwo widocznych rezultatów, mówi Obayan.
Kearney dodaje, że mikronakłuwanie w gabinecie przy użyciu jednorazowych igieł powoduje bardziej „idealne” mikrourazy, które są prostopadłe do powierzchni skóry.
Porównuje się to do wałków derma, które mogą „powodować większe urazy dla skóry [poprzez tworzenie] większych i mniejszych otworów, gdy igła wchodzi pod kątem i wychodzi pod kątem”.
Najważniejsze
Chociaż dermatolodzy zgłaszali liczne korzyści płynące z mikroigłowania, większość badań pochodzi z małych badań.
Istnieje jeszcze mniej konkretnych dowodów, jeśli chodzi o rolowanie skóry w domu - chociaż użytkownicy ogólnie zauważają pozytywne wyniki.
Chociaż technika zasługuje na dalsze badania, warto spróbować samodzielnie, jeśli chcesz ulepszyć schemat pielęgnacji skóry.
Jeśli w jakikolwiek sposób martwisz się wpływem na swoją skórę lub chcesz rozwiązać bardziej złożone problemy, udaj się do dermatologa po poradę.
Lauren Sharkey jest dziennikarką i autorką specjalizującą się w problematyce kobiet. Kiedy nie próbuje znaleźć sposobu na pozbycie się migreny, można ją znaleźć, odkrywając odpowiedzi na twoje czające się pytania zdrowotne. Napisała także książkę opisującą młode aktywistki na całym świecie i obecnie buduje społeczność takich opozycjonistów. Złap ją na Twitterze.
