Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Co to jest ból dziąseł?
Ból dziąseł to irytujący problem, który występuje z wielu powodów.
Może to być spowodowane czymś tak prostym, jak zbyt mocne szczotkowanie, owrzodzenia lub noszenie protez, elementów ustalających lub aparatu ortodontycznego.
U kobiet może to być spowodowane zmianami hormonalnymi, ciążą lub menopauzą i może się zdarzyć w okresie ich miesiączki.
W innych przypadkach ból dziąseł może być oznaką poważniejszego problemu ze zdrowiem jamy ustnej, takiego jak pleśniawki, zapalenie dziąseł lub zapalenie przyzębia.
Poznaj te domowe sposoby na szybkie złagodzenie bólu dziąseł. Pamiętaj, aby poznać różnicę między tym, kiedy możesz bezpiecznie leczyć ból dziąseł w domu, a kiedy powinieneś iść do dentysty.
Co działa na ból dziąseł?
Jeśli jedynym objawem jest ból dziąseł, wypróbuj te metody leczenia w domu:
1. Płukanie słoną wodą
Podgrzej 1 szklankę wody na kuchence (nie do wrzenia - tylko ciepłą) i wlej do chłodnej szklanki. Dodaj 1 łyżeczkę. posolić do ciepłej wody i dobrze wymieszać.
Wlej miksturę do ust, a po zakończeniu wypluj do zlewu (nie połykaj).
Sól pomoże zapobiec rozwojowi bakterii w jamie ustnej i zmniejszy bakterie na dziąsłach, które mogą powodować obrzęk.
Płucz usta ciepłą, słoną wodą co najmniej dwa razy dziennie, aż do ustąpienia obrzęku.
2. Kompresuj
Spróbuj użyć gorącego lub zimnego kompresu, aby zmniejszyć ból.
Na gorący kompres:
Podgrzej wodę do dopuszczalnej temperatury (nie gotującej się). Namocz czystą szmatkę w gorącej wodzie, a następnie wyciśnij nadmiar.
Delikatnie dociśnij ciepłą, wilgotną szmatkę do twarzy w pobliżu miejsca, w którym występuje ból dziąseł (nie bezpośrednio do dziąseł).
Na zimny kompres:
Owiń kostkę lodu w czystą szmatkę i nałóż w taki sam sposób, jak powyżej.
Używaj dowolnej metody, aż ból ustąpi, lub naprzemiennie gorąca i zimna, aż ustąpi obrzęk i stan zapalny.
3. Okład ziołowy
Niektóre zioła i przyprawy można zmienić w domowe środki na zapalenie dziąseł i ból.
Proszek goździkowy i Spilanthes to zioła przeciwbólowe (uśmierzające ból). Od dawna są stosowane jako alternatywne doustne środki przeciwbólowe. Pomocne mogą być również przeciwzapalne zioła w proszku, takie jak kurkuma.
Aby użyć tego zabiegu, wymieszaj wybrane zioła w proszku z niewielką ilością ciepłej wody, aż uzyskasz pastę.
Nakładaj pastę bezpośrednio na dziąsła aż do ustąpienia bólu, a następnie przepłucz usta wodą.
Stosuj tak często, jak potrzeba.
Kup teraz proszek goździkowy, Spilanthes i kurkumę.
4. Domowy spray do zębów
Rozcieńczyć olejki eteryczne w sprayu. Do tego zabiegu użyj małej, czystej butelki z rozpylaczem, w której nigdy nie było żadnego innego produktu.
Napełnij butelkę wodą i dodaj około pięciu kropli wybranych olejków eterycznych na uncję oleju nośnikowego. W razie potrzeby potrząśnij i lekko spryskaj dziąsła.
Nigdy nie pozwól, aby olejki eteryczne dotykały skóry bez rozcieńczenia w olejku nośnikowym, takim jak olej ze słodkich migdałów. Nigdy też nie połykaj olejków eterycznych. Następnie potrząśnij wodą i wypluj.
Oleje takie jak mięta pieprzowa, oregano i goździk mają naturalne właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i poprawiające krążenie.
Znajdź tutaj różne olejki eteryczne.
5. Torebki herbaty
Weź świeżą torebkę herbaty i zanurz ją we wrzącej wodzie na maksymalnie 5 minut, tak jak robisz to przy robieniu herbaty. Gdy torebka jest na tyle chłodna, że można ją dotknąć, nałóż ją bezpośrednio na bolesne dziąsła na co najmniej 5 minut.
Wybierz herbatę bogatą w ściągające taniny, taką jak czarna herbata, zielona herbata, a nawet herbata z hibiskusa. Lub wybierz herbatę, która zawiera zioło przeciwzapalne - popularnymi przykładami są imbir i rumianek.
Zioła przeciwzapalne działają kojąco, a garbniki wchłaniają wszystko, co podrażnia dziąsła.
Kup teraz herbatę czarną, zieloną, hibiskusową, imbirową lub rumiankową.
6. Doustne żele znieczulające
Na rynku dostępne są lecznicze żele doustne. Zawierają naturalne i syntetyczne związki, które pomagają znieczulić i leczyć ból dziąseł. Niektóre zawierają nawet uśmierzające ból związki z roślin, takich jak goździki lub Spilanthes.
Popularne marki dostępne bez recepty to Orajel i Anbesol. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
7. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty
Proste, powszechnie stosowane środki przeciwbólowe i NLPZ, takie jak aspiryna, acetaminofen (tylenol) i ibuprofen (Advil) mogą pomóc w szczypaniu.
Jeśli ból jest uparty, a miejscowe metody powyżej (lub inne) nie działają, wypróbuj te opcje. Można je stosować samodzielnie lub jako dodatek do miejscowych zabiegów w domu.
Aby uzyskać informacje o dawkach, postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykietach butelek.
Kiedy iść do lekarza
Ból dziąseł jest często odosobnionym przypadkiem, który można łatwo wyleczyć lub złagodzić.
W niektórych przypadkach ból dziąseł może być objawem większego problemu ze zdrowiem jamy ustnej. Skontaktuj się z lekarzem lub dentystą, jeśli ból dziąseł:
- jest trwały lub intensywny
- przeszkadza w jedzeniu lub spaniu
- towarzyszą inne objawy
Ból dziąseł może być również oznaką innych problemów jamy ustnej, takich jak:
- Drozd. Ta infekcja drożdżakowa jamy ustnej może obejmować ból dziąseł jako objaw. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli odczuwasz ból dziąseł, a także żółtawy nalot na ustach, gardle lub wewnętrznej stronie policzków - może to być pleśniawka.
- Zapalenie dziąseł. Ta choroba dziąseł charakteryzuje się opuchniętymi, bolesnymi dziąsłami, które łatwo krwawią. Udaj się do dentysty, jeśli od ponad tygodnia masz zaczerwienione, opuchnięte, krwawiące i bolesne dziąsła.
- Choroba przyzębia lub zapalenie przyzębia. Stan ten występuje po nieleczonym zapaleniu dziąseł. Udaj się do dentysty tak szybko, jak to możliwe, jeśli odczuwasz ból dziąseł na zaczerwienionych, opuchniętych dziąsłach; krwawienie dziąseł; cofające się dziąsła; utrata zębów; i ropnie.
Jeśli nie masz innych objawów poza bólem dziąseł, staraj się być delikatniejszy podczas szczotkowania lub nitkowania zębów.
Jeśli jesteś kobietą, zwróć uwagę na to, czy ból dziąseł występuje w określonych porach miesiąca, czy też przeżywasz ciążę lub menopauzę. Te naturalne zmiany hormonalne nierzadko powodują od czasu do czasu ból dziąseł.
