Dostępnych jest wiele metod leczenia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (UC). Celem nowoczesnej terapii jest zapobieganie zaostrzeniom i przynajmniej czasowe wydłużenie czasu między zaostrzeniami (remisja).
Ale te leki mogą mieć poważne skutki uboczne, szczególnie gdy są przyjmowane przez długi czas. Na przykład kortykosteroidy mogą powodować szereg problemów kosmetycznych, psychologicznych i hormonalnych.
Wiele osób po prostu nie toleruje tych leków. Szczególnie dzieci mogą mieć problemy ze standardowymi lekami.
Ze względu na niekorzystne skutki uboczne, które często towarzyszą stosowaniu tradycyjnych leków na wrzodziejące zapalenie jelita grubego, wiele osób zwraca się do alternatywnych terapii i naturalnych środków, aby leczyć UC.
Dietetyczne środki na wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Zmiany w diecie mogą pomóc niektórym osobom z UC. Na przykład stosunkowo wysoki odsetek osób pochodzenia europejskiego jest uczulonych lub wrażliwych na gluten, substancję występującą w pszenicy.
Niektóre dowody sugerują, że osoby z WZJJ są bardziej narażone na celiakię lub nietolerancję glutenu. Potrzebne są jednak dalsze badania w tej dziedzinie.
Wyeliminowanie tych potraw i napojów może również zmniejszyć częstotliwość i nasilenie zaostrzeń:
- alkohol
- mleczarnia
- mięso
- przetworzona żywność
- żywność o wysokiej zawartości węglowodanów
- alkohole cukrowe
Wydaje się, że diety niskotłuszczowe są szczególnie przydatne w opóźnianiu nawrotu UC. Oliwa z oliwek, trójglicerydy o średniej długości łańcucha, kwasy tłuszczowe omega-3 i niektóre rodzaje błonnika mogą mieć korzystny wpływ.
U niektórych osób pomocne może być również duże spożycie błonnika. Oprócz poprawy regularności wypróżnień, może poprawić konsystencję stolca.
Wysokie spożycie witaminy C może mieć działanie ochronne, a pokarmy bogate w witaminę C mogą wiązać się z dłuższą fazą remisji. Niektóre z tych produktów obejmują:
- jagody
- szpinak
- papryka
- Pietruszka
Suplementy i preparaty ziołowe na wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Niektóre ziołowe lub organiczne środki mogą pomóc w promowaniu zdrowia jelit i przedłużeniu remisji. Kilka znanych suplementów i preparatów ziołowych może być skutecznych w leczeniu WZJJ.
Probiotyki
Probiotyki wprowadzają zdrowe bakterie jelitowe, które przywracają i utrzymują naturalną florę bakteryjną w jelitach. Może to zmniejszyć szkodliwe reakcje zapalne i utrzymać remisję.
Żeń-szeń
Chociaż brak jest badań na ludziach badających wpływ żeń-szenia na UC, niektóre badania na zwierzętach wykazały, że żeń-szeń może być skuteczny w leczeniu WZJJ poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i ochronę przed uszkodzeniem komórek.
Nasiona / łuska babki płesznik
Nasiona / łuska babki płesznik poprawiają motorykę jelit, łagodzą objawy zaparć i usprawniają usuwanie odpadów.
Boswellia
Niektóre dowody sugerują, że żywica uzyskana z roślin Boswellia może pomóc zmniejszyć stan zapalny, co może być pomocne dla osób z UC.
Bromelaina
Bromelaina, enzym występujący w ananasach, może pomóc złagodzić objawy UC i zmniejszyć częstotliwość zaostrzeń. Działa proteolitycznie, co oznacza, że pomaga rozkładać białka.
Wykazano, że bromelaina zmniejsza stan zapalny jelit i wzmacnia funkcję komórek jelitowych, co może pomóc zmniejszyć objawy UC.
Kurkuma
Kurkuma, indyjska przyprawa używana w curry, może pomóc osobom z UC.
W szczególności kurkumina znajdująca się w kurkumie jest przeciwutleniaczem i wydaje się zmniejszać stan zapalny, jednocześnie poprawiając skuteczność tradycyjnej terapii medycznej.
Gingko biloba
Miłorząb był skuteczny w leczeniu eksperymentalnego zapalenia jelita grubego u gryzoni.
Zmiany stylu życia w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego
UC prowadzi do wielu objawów, nie tylko żołądkowo-jelitowych. Oprócz leków, inne interwencje i zmiany stylu życia, takie jak poniższe, mogą pomóc poprawić stan zdrowia i jakość życia.
- Szybko leczyć anemię. Niski poziom żelaza, kwasu foliowego i witaminy B12 może powodować anemię. Niski poziom żelaza może się rozwinąć wraz z krwawieniem. Niektóre leki mogą zakłócać wchłanianie kwasu foliowego. Może również rozwinąć się niedobór witaminy B12. Rozbłyski UC mogą utrudniać uzyskanie pełnego odżywiania, którego potrzebujesz. Dlatego zawsze należy szybko zidentyfikować i leczyć przyczynę anemii.
- Radzić sobie ze stresem. Stres emocjonalny jest bardzo silnie związany z UC. Zapobiegaj nawrotom za pomocą ćwiczeń lub terapii odprężających, jogi i medytacji.
- Poćwicz i rzuć palenie. Dodanie ćwiczeń i regularnej aktywności fizycznej może pomóc w UC. Więc można rzucić palenie.
- Przejrzyj schemat leczenia. Niektóre leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), mogą być związane z zaostrzeniami UC. Jeśli masz UC, skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem NLPZ.
Na wynos
Przyjmowanie naturalnych środków wraz z konwencjonalnymi metodami leczenia może pomóc w dalszym eliminowaniu objawów WZJJ lepiej niż tylko zwykłe leczenie.
Jednak przed rozpoczęciem jakichkolwiek alternatywnych metod leczenia należy porozmawiać z lekarzem o tym, które środki mogą być dla Ciebie najlepsze. Mogą pomóc Ci znaleźć najlepsze metody leczenia.
