Wkładki wewnątrzmaciczne (IUD) są bardzo skuteczną formą antykoncepcji.
Są też wygodne. W zależności od marki IUD może trwać od 3 do 10 lat.
Niektórzy użytkownicy wkładki domacicznej zwracają uwagę na wadę tej niewymagającej konserwacji metody kontroli urodzeń: trądzik.
Chociaż istnieją historie o oczyszczaniu skóry przez wkładki domaciczne, istnieje również wiele anegdot o urządzeniach powodujących trądzik.
Więc jaka jest prawda? Czy wkładki domaciczne powodują trądzik? A może rzeczywiście mogą poprawić stan skóry?
Czytaj dalej aby się dowiedzieć.
Jaka jest krótka odpowiedź?
„Hormonalne wkładki domaciczne mogą w rzeczywistości powodować trądzik” - mówi dermatolog kosmetyczny dr Michele Green.
W rzeczywistości trądzik jest znanym efektem ubocznym wkładek domacicznych, takich jak Mirena, Liletta i Skyla.
Możesz być bardziej dotknięty, jeśli masz już skłonność do wyprysków hormonalnych - szczególnie jeśli wystąpią wypryski przed okresem.
Często zgłaszany jest trądzik torbielowaty w okolicy szczęki i na brodzie.
O jakim typie wkładki mówimy?
Pięć marek IUD jest zatwierdzonych przez Food and Drug Administration (FDA):
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragard
Tylko jeden, Paragard, jest typu niehormonalnego. Paragard to miedziana wkładka domaciczna, podczas gdy typy hormonalne uwalniają różne ilości syntetycznego hormonu zwanego progestyną.
Te typy hormonów mogą powodować wypryski, wyjaśnia Green.
Progestin, mówi, „może wprawić twoje ciało w szał, wytrącając [jego] równowagę hormonalną”.
Czy to sama wkładka, czy jest to mieszanka czynników?
Trądzik może być spowodowany wyłącznie wkładką domaciczną lub kombinacją różnych czynników.
Kiedy progestyna - syntetyczna wersja progesteronu znajdująca się w IUD - jest uwalniana do organizmu, może stymulować aktywność androgenną.
„Jeśli poziom hormonów androgenowych w organizmie (męskich hormonów płciowych, takich jak testosteron) wzrasta, może to spowodować nadmierną stymulację gruczołów łojowych” - mówi Green.
„Kiedy to nastąpi, skóra może stać się tłusta, co może zatykać pory i spowodować wyprysk trądziku”.
Dzieje się tak, ponieważ niektóre tabletki zawierają estrogen i progestagen: mieszankę hormonów, które mogą obniżać poziom testosteronu, a tym samym pomagać w walce z trądzikiem.
Zastąpienie tych hormonów samą progestyną (w postaci hormonalnej wkładki domacicznej) lub brakiem hormonów (w postaci miedzianej wkładki domacicznej) może spowodować trądzik.
Niektóre osoby po raz pierwszy doświadczają trądziku w wieku dorosłym i wszystko, od stresu po nowe schematy pielęgnacji skóry, może wywołać zaostrzenie.
Co jeśli masz już wkładkę domaciczną?
Jeśli masz już wkładkę wewnątrzmaciczną, nie ma powodu do paniki. Dostosowanie się organizmu do jakiejkolwiek formy kontroli urodzeń może zająć trochę czasu.
W międzyczasie są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć lub leczyć wypryski.
Czy jest coś, co może przepisać lekarz?
„Leki doustne, takie jak Accutane (izotretinoina), to doskonały wybór dla pacjentów, którzy próbowali wszystkiego bez powodzenia, aby kontrolować trądzik” - zauważa Green.
W ciężkich przypadkach można również podawać antybiotyki doustne lub miejscowe retinoidy - dodaje. „Te recepty działają poprzez redukcję bakterii, nadmiaru oleju i stanów zapalnych, co skutkuje mniejszą liczbą wyprysków”.
Inną opcją jest spironolakton. Blokuje hormony, które mogą powodować trądzik.
A co ze zmianą diety i pielęgnacji skóry?
Jeśli uważasz, że Twój trądzik jest powiązany z wkładką domaciczną, zmiana rutyny pielęgnacji skóry może być korzystna.
Niektóre zalecenia obejmują peeling kilka razy w tygodniu kwasem salicylowym, aby pomóc oczyścić zatkane pory.
Dodanie do diety składników, takich jak retinol, może pomóc w pobudzeniu wymiany komórek skóry.
Ważne jest również, aby co najmniej raz dziennie dokładnie myć skórę i unikać zbierania lub wyciskania pryszczów.
Związek między dietą a trądzikiem hormonalnym jest nadal niejasny, ale pewne zmiany w diecie mogą również pomóc w kontrolowaniu wyprysków.
Spróbuj przestrzegać diety o niskim indeksie glikemicznym, obejmującej dużo świeżych warzyw i fasoli.
Spróbuj ograniczyć - niekoniecznie wyeliminować - żywność i napoje, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi, takie jak:
- chleb pszenny
- czipsy
- ciastka
- słodzone napoje
Kiedy należy rozważyć usunięcie wkładki?
Wszelkie skutki uboczne związane z wkładką domaciczną mogą ulec poprawie w ciągu kilku miesięcy, gdy organizm się dostosuje.
O ile nie doświadczasz poważnych skutków ubocznych lub dyskomfortu, większość ekspertów zaleca pozostawienie wkładki na miejscu przez co najmniej 6 miesięcy przed rozważeniem usunięcia.
Co jeśli nie masz jeszcze wkładki?
Jeśli nadal zastanawiasz się, czy kupić wkładkę, może być dość trudno przewidzieć wpływ, jaki będzie ona miała na twoją skórę. Oto kilka kwestii do rozważenia:
Czy jedna wkładka jest lepsza od drugiej, jeśli masz predyspozycje do trądziku?
Według Green, „miedziane wkładki domaciczne są najlepsze, ponieważ nie zawierają hormonów i nie zaostrzają dodatkowo trądziku”.
Jak wspomniano, jedynym rodzajem miedzi dostępnym obecnie na rynku jest Paragard.
Czy jest coś, co możesz zacząć w tym samym czasie, aby zminimalizować ryzyko nawrotów trądziku?
Leki na trądzik na receptę, takie jak spironolakton i Accutane, można bezpiecznie przyjmować razem z wkładką domaciczną.
Nie należy lekceważyć znaczenia dobrej rutyny pielęgnacji skóry.
„Zacznij od podstaw” - mówi Green. „Środek oczyszczający, który oczyszcza skórę i usuwa wszelkie ślady makijażu i bakterii”.
Osoby ze skłonnością do trądziku powinny zdecydować się na żel do mycia.
Po oczyszczeniu nałóż tonik, aby otworzyć pory i pozwolić innym produktom w pełni wchłonąć - dodaje.
Dla osób ze skłonnością do trądziku najlepsze są formuły zawierające kwas salicylowy lub glikolowy.
Następnie zastosuj lekki krem nawilżający, który uzupełnia skórę i nawilża komórki skóry - mówi Green.
Ostatnim krokiem jest filtr przeciwsłoneczny chroniący skórę.
Kiedy już opanujesz podstawy, możesz zacząć dodawać inne produkty, takie jak peelingi i serum.
W którym momencie należy całkowicie rozważyć zastosowanie innego środka antykoncepcyjnego?
Jeśli masz już do czynienia z trądzikiem lub jesteś szczególnie podatny na wypryski hormonalne, możesz rozważyć inną formę kontroli urodzeń.
Przed podjęciem ostatecznej decyzji zważ zalety i wady każdej metody.
Lekarz lub dermatolog może pomóc w ustaleniu przyczyny trądziku.
„Jeśli trądzik jest spowodowany brakiem równowagi hormonalnej, najlepiej może być doustny środek antykoncepcyjny” - stwierdza Green.
Pigułki zawierające zarówno estrogen, jak i progestynę mogą pomóc w leczeniu trądziku poprzez zmniejszenie podwyższonego poziomu testosteronu. Pigułka nie jest jedyną formą antykoncepcji zawierającą te dwa hormony. Można je również znaleźć w naszywce i pierścieniu.
Najważniejsze
Podczas gdy hormonalna wkładka domaciczna może powodować wypryski u jednej osoby, u innej może wystąpić zero skutków ubocznych związanych ze skórą.
Jeśli możesz, umów się na wizytę u lekarza lub dermatologa. Wysłuchają twoich obaw i poprowadzą cię we właściwym kierunku.
Jeśli trądzik się zaostrzy, wiedz, że istnieją sposoby na jego zwalczenie. Pamiętaj tylko, aby najpierw zasięgnąć profesjonalnej porady przed wypróbowaniem trasy DIY.
Lauren Sharkey jest dziennikarką i autorką specjalizującą się w problematyce kobiet. Kiedy nie próbuje znaleźć sposobu na pozbycie się migreny, można ją znaleźć, odkrywając odpowiedzi na twoje czające się pytania zdrowotne. Napisała również książkę opisującą młode aktywistki na całym świecie i obecnie buduje społeczność takich opozycjonistów. Złap ją na Twitterze.
