Co to jest alkoholizm lub zaburzenie związane z używaniem alkoholu?
Alkoholizm jest znany pod różnymi terminami, w tym nadużywaniem i uzależnieniem od alkoholu. Dziś nazywa się to zaburzeniem używania alkoholu.
Występuje, gdy pijesz tak dużo, że twoje ciało w końcu staje się zależne lub uzależnione od alkoholu. Kiedy tak się dzieje, alkohol staje się najważniejszą rzeczą w Twoim życiu.
Osoby z zaburzeniami związanymi z nadużywaniem alkoholu będą nadal pić, nawet jeśli picie powoduje negatywne konsekwencje, takie jak utrata pracy lub niszczenie relacji z ukochanymi osobami. Mogą wiedzieć, że spożywanie przez nich alkoholu negatywnie wpływa na ich życie, ale często to nie wystarczy, aby przestali pić.
Niektórzy ludzie mogą pić alkohol do tego stopnia, że powoduje to problemy, ale nie są fizycznie uzależnieni od alkoholu. To było określane jako nadużywanie alkoholu.
Co to powoduje?
Przyczyna zaburzeń związanych z używaniem alkoholu jest nadal nieznana. Zaburzenia związane z używaniem alkoholu rozwijają się, gdy pijesz tyle, że zachodzą zmiany chemiczne w mózgu. Te zmiany zwiększają przyjemne doznania, które odczuwasz podczas picia alkoholu. To sprawia, że chcesz pić częściej, nawet jeśli szkodzi.
W końcu przyjemne odczucia związane z używaniem alkoholu ustąpią, a osoba z zaburzeniami związanymi z alkoholem zacznie pić, aby zapobiec objawom odstawienia. Te objawy odstawienia mogą być dość nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne.
Zaburzenia związane z używaniem alkoholu zwykle rozwijają się stopniowo w czasie. Wiadomo również, że działa w rodzinach.
Jakie są czynniki ryzyka?
Chociaż dokładna przyczyna zaburzeń związanych z używaniem alkoholu nie jest znana, istnieją pewne czynniki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju tej choroby.
Znane czynniki ryzyka obejmują:
- więcej niż 15 drinków tygodniowo, jeśli jesteś mężczyzną
- więcej niż 12 drinków tygodniowo, jeśli jesteś kobietą
- więcej niż 5 drinków dziennie co najmniej raz w tygodniu (upijanie się)
- rodzic z zaburzeniem nadużywania alkoholu
- problem ze zdrowiem psychicznym, taki jak depresja, lęk lub schizofrenia
Możesz również być bardziej narażony na zaburzenia związane z używaniem alkoholu, jeśli:
- jesteś młodym dorosłym doświadczającym presji rówieśników
- mają niską samoocenę
- doświadczać wysokiego poziomu stresu
- żyć w rodzinie lub kulturze, w której spożywanie alkoholu jest powszechne i akceptowane
- mieć bliskiego krewnego z zaburzeniami związanymi z nadużywaniem alkoholu
Jakie są objawy?
Objawy zaburzeń związanych z używaniem alkoholu opierają się na zachowaniach i skutkach fizycznych wynikających z uzależnienia od alkoholu.
Osoby z zaburzeniami związanymi z używaniem alkoholu mogą zachowywać się w następujący sposób:
- pije samotnie
- picie więcej, aby poczuć skutki alkoholu (posiadanie wysokiej tolerancji)
- stają się agresywni lub źli, gdy są pytani o swoje nawyki związane z piciem
- nie je lub kiepsko je
- zaniedbanie higieny osobistej
- brak pracy lub szkoły z powodu picia
- niezdolność do kontrolowania spożycia alkoholu
- wymówek, żeby pić
- kontynuowanie picia, nawet gdy pojawią się problemy prawne, społeczne lub ekonomiczne
- rezygnacja z ważnych zajęć towarzyskich, zawodowych lub rekreacyjnych z powodu spożywania alkoholu
Osoby z zaburzeniami związanymi z używaniem alkoholu mogą również odczuwać następujące objawy fizyczne:
- głód alkoholu
- objawy odstawienia w przypadku braku picia, w tym drżenie, nudności i wymioty
- drżenie (mimowolne potrząsanie) rano po wypiciu
- traci pamięć (traci przytomność) po nocy picia
- choroby, takie jak alkoholowa kwasica ketonowa (w tym objawy odwodnienia) lub marskość wątroby
Samokontrola: czy nadużywam alkoholu?
Czasami trudno jest wyznaczyć granicę między bezpiecznym spożywaniem a nadużywaniem alkoholu. Klinika Mayo sugeruje, że możesz nadużywać alkoholu, jeśli odpowiesz „tak” na niektóre z poniższych pytań:
- Czy musisz więcej pić, aby poczuć działanie alkoholu?
- Czy czujesz się winny z powodu picia?
- Czy podczas picia stajesz się drażliwy lub agresywny?
- Czy masz problemy w szkole lub pracy z powodu picia?
- Czy uważasz, że byłoby lepiej, gdybyś ograniczył picie?
National Council on Alcoholism and Drug Dependence oraz AlcoholScreening.org oferują bardziej kompleksowe autotesty. Te testy mogą pomóc w ocenie, czy nadużywasz alkoholu.
Profesjonalna diagnoza
Twój lekarz lub pracownik służby zdrowia może zdiagnozować zaburzenia związane z używaniem alkoholu. Zrobią fizyczny egzamin i zadadzą Ci pytania dotyczące Twoich nawyków związanych z piciem.
Lekarz może zapytać, czy:
- prowadzić, gdy jesteś pijany
- opuściłeś pracę lub straciłeś pracę w wyniku picia
- potrzebujesz więcej alkoholu, aby poczuć się „pijany” podczas picia
- doświadczyłeś utraty przytomności w wyniku picia
- próbowałem ograniczyć twoje picie, ale nie mogłem
Twój lekarz może również użyć kwestionariusza oceniającego zaburzenia związane z używaniem alkoholu, aby pomóc zdiagnozować twój stan.
Zazwyczaj rozpoznanie zaburzeń związanych z używaniem alkoholu nie wymaga żadnego innego rodzaju testu diagnostycznego. Jest szansa, że twój lekarz może zlecić badanie krwi, aby sprawdzić czynność wątroby, jeśli wystąpią oznaki lub objawy choroby wątroby.
Zaburzenia związane z używaniem alkoholu mogą spowodować poważne i trwałe uszkodzenie wątroby. Twoja wątroba jest odpowiedzialna za usuwanie toksyn z krwi. Kiedy pijesz za dużo, wątrobie trudniej jest odfiltrować alkohol i inne toksyny z krwiobiegu. Może to prowadzić do chorób wątroby i innych powikłań.
Jak to jest traktowane?
Leczenie zaburzeń związanych z używaniem alkoholu jest różne, ale każda metoda ma pomóc Ci całkowicie zaprzestać picia. Nazywa się to abstynencją. Leczenie może przebiegać etapami i może obejmować:
- detoksykacja lub odstawienie w celu pozbycia się alkoholu
- rehabilitacja w celu nauczenia się nowych umiejętności i zachowań radzenia sobie
- porady dotyczące problemów emocjonalnych, które mogą powodować picie
- grupy wsparcia, w tym 12-stopniowe programy, takie jak Anonimowi Alkoholicy (AA)
- leczenie problemów zdrowotnych związanych z zaburzeniami związanymi z używaniem alkoholu
- leki pomagające kontrolować uzależnienie
Istnieje kilka różnych leków, które mogą pomóc w zaburzeniach związanych z używaniem alkoholu:
- Naltrekson (ReVia) jest stosowany tylko po oczyszczeniu organizmu z alkoholu. Ten rodzaj leku działa poprzez blokowanie pewnych receptorów w mózgu, które są związane z alkoholowym „hajem”. Ten rodzaj narkotyków, w połączeniu z poradnictwem, może pomóc zmniejszyć głód alkoholu.
- Akamprozat to lek, który może pomóc przywrócić pierwotny stan chemiczny mózgu sprzed uzależnienia od alkoholu. Ten lek należy również łączyć z terapią.
- Disulfiram (Antabuse) to lek powodujący dyskomfort fizyczny (taki jak nudności, wymioty i bóle głowy) za każdym razem, gdy osoba spożywa alkohol.
Jeśli twoje uzależnienie od alkoholu jest poważne, może być konieczne udanie się do szpitala. Placówki te zapewnią Ci całodobową opiekę podczas odstawiania alkoholu i wychodzenia z nałogu. Gdy poczujesz się na tyle dobrze, aby wyjść, będziesz musiał kontynuować leczenie ambulatoryjne.
Jakie są perspektywy dla osoby z zaburzeniem nadużywania alkoholu?
Wyzdrowienie z zaburzeń związanych z używaniem alkoholu jest trudne. Twoja perspektywa będzie zależeć od twojej zdolności do zaprzestania picia. Wiele osób szukających leczenia jest w stanie pokonać nałóg. Silny system wsparcia jest pomocny w całkowitym wyzdrowieniu.
Twoja perspektywa będzie również zależeć od komplikacji zdrowotnych, które rozwinęły się w wyniku picia. Zaburzenia związane z używaniem alkoholu mogą poważnie uszkodzić wątrobę. Może również prowadzić do innych komplikacji zdrowotnych, w tym:
- krwawienie z przewodu pokarmowego (GI)
- uszkodzenie komórek mózgowych
- rak w przewodzie pokarmowym
- demencja
- depresja
- wysokie ciśnienie krwi
- zapalenie trzustki (zapalenie trzustki)
- uszkodzenie nerwów
- zmiany stanu psychicznego, w tym zespół Wernickego-Korsakowa (choroba mózgu, która powoduje takie objawy, jak splątanie, zaburzenia widzenia lub utrata pamięci)
Jak możesz zapobiegać zaburzeniom związanym z używaniem alkoholu?
Możesz zapobiec zaburzeniom związanym z używaniem alkoholu, ograniczając jego spożycie. Według National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, kobiety nie powinny wypijać więcej niż jednego drinka dziennie, a mężczyźni nie więcej niż dwa drinki dziennie.
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zaczniesz angażować się w zachowania, które są oznakami zaburzeń związanych z używaniem alkoholu lub jeśli uważasz, że możesz mieć problem z alkoholem. Powinieneś także rozważyć udział w lokalnym spotkaniu AA lub uczestnictwo w programie samopomocy, takim jak Women for Trzeźwość.
