Przegląd
Zmniejszony apetyt występuje, gdy masz zmniejszoną ochotę na jedzenie. Może być również znany jako słaby apetyt lub utrata apetytu. Termin medyczny to anoreksja.
Wiele różnych warunków może powodować spadek apetytu. Obejmują one choroby psychiczne i fizyczne.
Jeśli wystąpi utrata apetytu, możesz również mieć podobne objawy, takie jak utrata masy ciała lub niedożywienie. Nieleczone mogą być poważne, dlatego ważne jest, aby znaleźć przyczynę zmniejszonego apetytu i leczyć go.
Co powoduje zmniejszenie apetytu?
Szereg warunków może prowadzić do zmniejszenia apetytu. W większości przypadków apetyt powróci do normy po wyleczeniu podstawowego stanu lub przyczyny.
Bakterie i wirusy
Utrata apetytu może być spowodowana infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi, grzybiczymi lub innymi infekcjami w dowolnym miejscu.
Oto kilka z tego, co może z tego wyniknąć:
- zakażenie górnych dróg oddechowych
- zapalenie płuc
- nieżyt żołądka i jelit
- zapalenie okrężnicy
- infekcja skóry
- zapalenie opon mózgowych
Po odpowiednim leczeniu choroby wróci Ci apetyt.
Przyczyny psychologiczne
Istnieją różne psychologiczne przyczyny spadku apetytu. Wiele starszych osób traci apetyt, chociaż eksperci nie są do końca pewni, dlaczego.
Twój apetyt może również zmniejszać się, gdy jesteś smutny, przygnębiony, rozpaczliwy lub niespokojny. Nuda i stres są również powiązane ze zmniejszonym apetytem.
Zaburzenia odżywiania, takie jak jadłowstręt psychiczny, mogą również prowadzić do ogólnego zmniejszenia apetytu. Osoba z jadłowstrętem psychicznym przechodzi samogłodzenie lub inne metody odchudzania.
Osoby cierpiące na ten stan mają zazwyczaj niedowagę i obawiają się przybrania na wadze. Jadłowstręt psychiczny może również powodować niedożywienie.
Warunki medyczne
Następujące schorzenia mogą powodować zmniejszenie apetytu:
- przewlekła choroba wątroby
- niewydolność nerek
- niewydolność serca
- zapalenie wątroby
- HIV
- demencja
- niedoczynność tarczycy
Rak może również powodować utratę apetytu, szczególnie jeśli rak koncentruje się w następujących obszarach:
- dwukropek
- żołądek
- Jajników
- trzustka
Ciąża może również powodować utratę apetytu w pierwszym trymestrze ciąży.
Leki
Niektóre leki i leki mogą zmniejszać apetyt. Należą do nich nielegalne narkotyki - takie jak kokaina, heroina i amfetamina - oraz leki na receptę.
Niektóre leki na receptę, które zmniejszają apetyt, obejmują:
- niektóre antybiotyki
- kodeina
- morfina
- leki chemioterapeutyczne
Kiedy szukać pomocy w nagłych wypadkach
Zawsze należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli zaczniesz szybko tracić na wadze bez wyraźnego powodu.
Ważne jest również, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli spadek apetytu może być wynikiem depresji, alkoholu lub zaburzeń odżywiania, takich jak jadłowstręt psychiczny lub bulimia.
Jak leczy się zmniejszony apetyt?
Leczenie zmniejszonego apetytu będzie zależeć od jego przyczyny. Jeśli przyczyną jest infekcja bakteryjna lub wirusowa, zwykle nie będziesz potrzebować specjalnego leczenia objawu, ponieważ apetyt szybko powróci po wyleczeniu infekcji.
Opieka domowa
Jeśli utrata apetytu jest spowodowana stanem chorobowym, takim jak rak lub choroba przewlekła, pobudzanie apetytu może być trudne. Jednak czerpanie przyjemności z jedzenia poprzez jedzenie z rodziną i przyjaciółmi, gotowanie ulubionych potraw lub wychodzenie do restauracji może pomóc w zachęceniu do jedzenia.
Aby poradzić sobie z brakiem apetytu, możesz skupić się na jedzeniu tylko jednego dużego posiłku dziennie, z lekkimi przekąskami pomiędzy nimi. Pomocne może być również częste spożywanie małych posiłków, które zwykle są łatwiejsze dla żołądka niż duże posiłki.
Lekkie ćwiczenia mogą również pomóc zwiększyć apetyt. Aby mieć pewność, że otrzymujesz wystarczającą ilość składników odżywczych z pożywienia, posiłki powinny zawierać dużo kalorii i białka. Możesz także spróbować płynnych napojów białkowych.
Warto prowadzić dziennik tego, co jesz i pijesz przez okres od kilku dni do tygodnia. Pomoże to lekarzowi ocenić spożycie składników odżywczych oraz stopień zmniejszenia apetytu.
Opieka medyczna
Podczas wizyty lekarz postara się stworzyć pełny obraz objawów. Zmierzą twoją wagę i wzrost i porównają to ze średnią dla populacji.
Zostaniesz również zapytany o swoją historię medyczną, wszelkie przyjmowane leki i dietę. Przygotuj się, aby odpowiedzieć na pytania dotyczące:
- kiedy symptom się zaczął
- czy to łagodne czy ciężkie
- ile schudłeś
- czy były jakieś zdarzenia wyzwalające
- jeśli masz jakiekolwiek inne objawy
Może być konieczne przeprowadzenie testów, aby znaleźć przyczynę zmniejszonego apetytu.
Możliwe testy obejmują:
- USG brzucha
- pełna morfologia krwi
- testy czynności wątroby, tarczycy i nerek (zwykle wymagają one jedynie próbki krwi)
- seria górnego przewodu pokarmowego, która obejmuje zdjęcia rentgenowskie badające przełyk, żołądek i jelito cienkie
- tomografia komputerowa głowy, klatki piersiowej, brzucha lub miednicy
W niektórych przypadkach zostaniesz poddana testom na ciążę i HIV. Twój mocz może zostać przebadany pod kątem śladów narkotyków.
Jeśli zmniejszony apetyt spowodował niedożywienie, możesz otrzymać składniki odżywcze przez linię dożylną.
Twój lekarz może również przepisać leki doustne, aby pobudzić apetyt.
Jeśli utrata apetytu jest wynikiem depresji, zaburzeń odżywiania lub nadużywania narkotyków, możesz zostać skierowany do specjalisty zdrowia psychicznego.
Utratę apetytu spowodowaną lekami można leczyć, zmieniając dawkę lub zmieniając receptę. Nigdy nie zmieniaj leków bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Jaki jest wynik, jeśli zmniejszenie apetytu nie jest leczone?
Jeśli spadek apetytu jest spowodowany krótkotrwałym stanem, prawdopodobnie wyzdrowiejesz naturalnie bez żadnych długoterminowych skutków.
Jeśli jednak jest to spowodowane stanem chorobowym, stan może się pogorszyć bez leczenia.
Nieleczony, zmniejszonemu apetytowi mogą również towarzyszyć cięższe objawy, takie jak:
- ekstremalne zmęczenie
- utrata masy ciała
- szybkie tętno
- gorączka
- drażliwość
- ogólne złe samopoczucie lub złe samopoczucie
Jeśli utrata apetytu nie ustąpi i wystąpi u Ciebie niedożywienie lub niedobory witamin i elektrolitów, mogą wystąpić komplikacje zagrażające życiu. Dlatego ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli masz zmniejszony apetyt, który nie ustępuje po ostrej chorobie lub utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni.
