Przegląd
Wzdęcia brzucha to stan, który powoduje, że żołądek staje się pełniejszy lub większy. Może rozwinąć się w ciągu kilku godzin. W przeciwieństwie do tego przyrost masy ciała ma tendencję do rozwoju z czasem. Wzdęcia brzucha mogą być niewygodne, a czasami nawet bolesne. Często towarzyszy mu gaz lub wzdęcia.
Utrata apetytu występuje, gdy tracisz chęć spożywania regularnych posiłków i przekąsek. Może to być stan krótkotrwały lub przewlekły.
W niektórych przypadkach wzdęcia brzucha i utrata apetytu występują razem. Różne schorzenia i metody leczenia mogą powodować te objawy.
Co powoduje wzdęcia brzucha i utratę apetytu?
Wzdęcia brzucha zwykle występują, gdy żołądek i / lub jelita wypełniają się nadmiarem powietrza lub gazu. Może się to zdarzyć, gdy przez usta wdychasz zbyt dużo powietrza. Może również rozwinąć się podczas procesu trawienia.
Utrata apetytu jest często skutkiem ubocznym ostrej choroby lub terapii medycznych, takich jak leczenie raka. Zmiany w organizmie związane ze starzeniem się mogą również powodować utratę apetytu wraz z wiekiem.
Niektóre typowe przyczyny wzdęcia brzucha i utraty apetytu obejmują:
- zaparcie
- zapalenie żołądka i jelit, zarówno wirusowe, jak i bakteryjne
- giardioza
- kamienie żółciowe
- zatrucie pokarmowe
- infekcje tęgoryjcem
- zastoinowa niewydolność serca (CHF)
- zespół jelita drażliwego (IBS)
- choroba refluksowa przełyku (GERD)
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- nietolerancje pokarmowe, takie jak nietolerancja laktozy lub glutenu
- blokady żołądkowo-jelitowe
- gastropareza, stan, w którym mięśnie brzucha nie działają prawidłowo
- ciąża, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży
- przyjmowanie niektórych leków, takich jak antybiotyki lub leki stosowane w chemioterapii
- choroba Crohna
- Zakażenie E. coli
- PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego)
W rzadkich przypadkach wzdęcia brzucha i utrata apetytu mogą być oznaką niektórych rodzajów raka, w tym raka okrężnicy, jajnika, żołądka i trzustki. Nagła utrata masy ciała jest kolejnym objawem, który zwykle towarzyszy wzdęciom brzucha związanym z rakiem i utracie apetytu.
Kiedy powinienem szukać pomocy medycznej?
Zasięgnij natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli wymiotujesz krwią lub masz krwawe lub smoliste stolce, wzdęcia brzucha i utratę apetytu. Zadzwoń pod numer 911, jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej, zawroty głowy, pocenie się i duszność. Są to objawy zawału serca, które mogą naśladować objawy GERD.
Umów się na wizytę u lekarza, jeśli doświadczyłeś nagłej, niewyjaśnionej utraty wagi lub systematycznie tracisz na wadze bez prób. Powinieneś również skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią wzdęcia brzucha i utrata apetytu na bieżąco lub nawracające - nawet jeśli nie towarzyszą im poważniejsze objawy. Z biegiem czasu utrata apetytu może prowadzić do niedożywienia.
Ta informacja jest podsumowaniem. Zawsze szukaj pomocy medycznej, jeśli obawiasz się, że możesz doświadczyć nagłego wypadku medycznego.
Jak leczy się wzdęcia brzucha i utratę apetytu?
Aby leczyć wzdęcia brzucha i utratę apetytu, lekarz będzie musiał zdiagnozować i zająć się ich przyczyną. Prawdopodobnie zaczną od pytania o twoje objawy i historię medyczną. Mogą również zamówić badania krwi, stolca, moczu lub badania obrazowe, aby sprawdzić potencjalne przyczyny. Twój zalecany plan leczenia będzie ukierunkowany na chorobę lub stan odpowiedzialny za objawy.
Na przykład, jeśli masz IBS, lekarz może zalecić zmiany w diecie i ogólnym stylu życia. Mogą również zachęcić Cię do przyjmowania suplementów probiotycznych. Te zdrowe bakterie mogą pomóc w zapobieganiu wzdęciom i dyskomfortowi, które mogą prowadzić do utraty apetytu. Lekarz może również przepisać leki zapobiegające skurczom jelit, a także leczyć wszelkie zaparcia lub biegunkę, które mogą im towarzyszyć.
Jeśli masz GERD, lekarz może zachęcić Cię do przyjmowania leków zobojętniających dostępne bez recepty. Mogą również przepisywać leki, takie jak inhibitory pompy protonowej lub blokery H2, które mogą zmniejszać ilość kwasu w żołądku i łagodzić objawy. Mogą również zalecić zmiany, takie jak zmniejszenie masy ciała lub podniesienie wezgłowia łóżka o sześć cali.
Bardziej poważne stany, takie jak niedrożność jelit lub rak, mogą wymagać operacji.
Twój lekarz dokładnie oceni objawy, aby określić najlepszy sposób postępowania. Poproś ich o więcej informacji na temat Twojej konkretnej diagnozy, opcji leczenia i perspektyw.
Jak mogę złagodzić wzdęcia brzucha i utratę apetytu w domu?
Oprócz przestrzegania planu leczenia zalecanego przez lekarza, podjęcie prostych kroków w domu może pomóc złagodzić objawy.
Jeśli wzdęcia i utrata apetytu są spowodowane jedzeniem, objawy mogą z czasem ustąpić samoistnie. Zwiększenie spożycia wody i wyjście na spacer mogą pomóc złagodzić niestrawność. Dobre nawodnienie i regularne ćwiczenia również mogą pomóc w zapobieganiu i łagodzeniu zaparć.
Spożywanie małych posiłków z mdłymi pokarmami, takimi jak krakersy, tosty lub bulion, może pomóc złagodzić żołądek w przypadku infekcji jelitowych. Gdy stan, który spowodował wzdęcia, zacznie się poprawiać, powinieneś zauważyć powrót apetytu.
Przyjmowanie leków dostępnych bez recepty może również pomóc złagodzić objawy. Na przykład symetykon może pomóc złagodzić gazy lub wzdęcia. Węglan wapnia i inne leki zobojętniające sok żołądkowy mogą pomóc złagodzić refluks żołądkowy, niestrawność lub zgagę.
Jak mogę zapobiec wzdęciom brzucha i utracie apetytu?
Jeśli wzdęcia brzucha i utrata apetytu są związane z niektórymi pokarmami, unikaj ich, gdy tylko jest to możliwe. Niektóre pokarmy, które często powodują te objawy, obejmują:
- fasolki
- soczewica
- brukselki
- kapusta
- brokuły
- rzepa
- nabiał
- żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
- guma do żucia
- cukierki bez cukru
- piwo
- napoje gazowane
Śledź swoje przekąski, posiłki i objawy. Może to pomóc w zidentyfikowaniu pokarmów, które wydają się wywoływać objawy. Jeśli lekarz podejrzewa, że masz alergię, możesz zostać zachęcony do poddania się testom alergicznym. Unikaj wprowadzania drastycznych zmian w diecie bez wcześniejszej rozmowy z lekarzem. Wycinanie zbyt wielu pokarmów może zwiększyć ryzyko niedożywienia.
Powolne jedzenie i późniejsze siedzenie w pozycji wyprostowanej również mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niestrawności. Unikaj przejadania się, zbyt szybkiego jedzenia i kładzenia się zaraz po posiłku.
Jeśli masz GERD, unikaj przyjmowania bez recepty aspiryny, ibuprofenu lub naproksenu. Mogą pogorszyć objawy. Acetaminofen jest często lepszą opcją łagodzenia bólu, gdy masz GERD.
