Przegląd
Gorący błysk to uczucie intensywnego ciepła, które nie jest wyzwalane przez twoje bezpośrednie otoczenie. Często pojawia się nagle. Uderzenia gorąca są często związane z kobietami przechodzącymi menopauzę. Jednak mężczyźni również mogą doświadczać tego stanu.
Potencjalne przyczyny uderzeń gorąca u mężczyzn
Kobiety doświadczają uderzeń gorąca spowodowanych nagłą fluktuacją hormonów w miarę starzenia się. Z drugiej strony mężczyźni nie doświadczają naturalnego gwałtownego spadku testosteronu. W rzeczywistości mężczyźni doświadczają mniej niż 2 procent spadku testosteronu każdego roku po 30. Jest to zdrowy i stały spadek.
Terapia pozbawienia androgenów
Uderzenia gorąca u mężczyzn najczęściej występują w wyniku leczenia raka prostaty zwanego terapią deprywacji androgenów. Zabieg ten działa poprzez ograniczenie produkcji testosteronu, aby nie mógł stymulować wzrostu komórek rakowych. Szacuje się, że aż 80 proc. Mężczyzn poddawanych tej formie terapii ma uderzenia gorąca.
Przyczyny stylu życia
Uderzenia gorąca u mężczyzn często towarzyszą innym objawom, takim jak zaburzenia erekcji, utrata libido i wahania nastroju. Objawy te mogą być wynikiem stresu, depresji lub lęku.
Przyczyny medyczne
Niski poziom testosteronu lub „niska T” może wynikać z różnych przyczyn, ale mężczyźni z tym schorzeniem mogą również odczuwać uderzenia gorąca.
Objawy uderzeń gorąca u mężczyzn
Objawy obejmują:
- uczucie ciepła, które pojawia się nagle
- obfite pocenie się
- zaczerwienienie skóry
Chociaż wyzwalacze obniżenia poziomu hormonów są różne u mężczyzn i kobiet, objawy uderzeń gorąca są identyczne u obu płci. Uczucie ciepła i zaczerwienienia jest najsilniej odczuwalne w okolicach głowy i tułowia. Objawom tym może towarzyszyć obfite pocenie się i zaczerwienienie skóry.
Takie objawy mogą mijać szybko, średnio około czterech minut i kończyć się zimnym potem. Niektórzy mężczyźni i kobiety doświadczają tych objawów rzadko, podczas gdy inni mogą je odczuwać do 10 razy dziennie.
Większość mężczyzn przestaje mieć przebłyski w ciągu trzech do czterech miesięcy po zakończeniu leczenia deprywacji androgenów. Mężczyźni, którzy kontynuują terapię, mogą nadal odczuwać te objawy.
Leczenie i zapobieganie uderzeniom gorąca u mężczyzn
Poprawa diety, wzorców snu i ogólnej sprawności może pomóc zmniejszyć dyskomfort podczas uderzeń gorąca.
Jedno z badań wykazało, że przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, hormonów progestagenowych, w tym megestrolu lub hormonów antyandrogenowych, takich jak cyproteron, może pomóc w leczeniu uderzeń gorąca u mężczyzn. Pomocna może być również terapia zastępcza estradiolem i testosteronem. Należy zauważyć, że zastępcza terapia testosteronem jest przeciwwskazana u mężczyzn z rakiem prostaty w wywiadzie, ponieważ może stymulować komórki rakowe. Porozmawiaj z lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek niezarejestrowanych leków.
Zapobiegaj uderzeniom gorąca, unikając typowych wyzwalaczy, takich jak:
- alkohol
- palenie
- Kawa
- ostre jedzenie
- ciepłe temperatury w pomieszczeniu
- ciasna lub ciężka odzież
