Terapia Depresji Z Udziałem Zwierząt

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Przegląd

Terapia z udziałem zwierząt obejmuje interakcję ze zwierzętami w celu leczenia problemów zdrowotnych, w tym depresji. Idea wykorzystania zwierząt w celach terapeutycznych sięga wieków. Historyczne relacje obejmują wykorzystywanie zwierząt do poprawy morale, zwrócenia uwagi osób starszych i pomocy osobom niepełnosprawnym w doskonaleniu ich umiejętności.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak działa terapia z udziałem zwierząt oraz jakie są jej zalety i wady.

Czytaj więcej: Terapia zwierząt »

Jak działa terapia z udziałem zwierząt

Uważa się, że zabawa, opieka lub po prostu głaskanie zwierzęcia ma kilka pozytywnych skutków dla człowieka. Tworzy poczucie spokoju i poczucie celu. Chociaż każde zwierzę może to zapewnić, zwierzęta powszechnie używane w terapii obejmują:

• koty
• psy
• konie
• ptaki
• króliki

Głaskanie zwierzęcia może spowodować, że mózg wydzieli substancje chemiczne zwane endorfinami. Te substancje chemiczne przeciwdziałają reakcji organizmu na ból, wywołując poczucie przyjemności lub dobrego samopoczucia. Może to pomóc złagodzić depresję.

Pet Partners to organizacja wspierająca wykorzystanie zwierząt terapeutycznych. Opisują dwa rodzaje interakcji terapeutycznych ze zwierzętami: czynności w asyście zwierząt i terapie z udziałem zwierząt. Różnica polega na strukturze interakcji.

Sesje zajęciowe zazwyczaj obejmują spotkania i powitania z wieloma ludźmi i zwierzętami. Spotkania są nieustrukturyzowane i wolne od szczegółowych celów. Sesje terapeutyczne są bardziej formalne i zwykle obejmują ustalone cele.

Terapia z udziałem zwierząt nie ma jeszcze wielu dowodów klinicznych potwierdzających jej przydatność. Potwierdza to jednak duża liczba anegdotycznych dowodów.

Plusy i minusy terapii z udziałem zwierząt

Korzyści z terapii z udziałem zwierząt obejmują:

• zwracanie uwagi na zwierzę i oddalanie się od problemów
• zachęcanie do empatii i umiejętności pielęgnowania
• wpajanie poczucia akceptacji lub spełnienia
• powodując uspokajający efekt

Ryzyko związane z terapią z udziałem zwierząt jest takie samo, jak w przypadku obchodzenia się ze zwierzętami lub przebywania w ich pobliżu. Obejmują one możliwość wystąpienia reakcji alergicznej lub ataku. Zarówno zwierzęta, jak i ich opiekunowie muszą zostać przeszkoleni w zakresie scenariuszy zajęć i terapii.

Perspektywy

Terapia z udziałem zwierząt może dać osobie poczucie towarzystwa i akceptacji, zwalczając uczucie depresji i izolacji. Dawanie komuś czegoś, o co można się troszczyć, nadaje mu cel w życiu, jest satysfakcjonujące i satysfakcjonujące.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub terapeutą, jeśli uważasz, że możesz skorzystać z terapii z udziałem zwierząt. Podczas korzystania z tej terapii ważne jest ustalenie celów. Pamiętaj, aby regularnie odwiedzać lekarza lub terapeutę, aby mogli monitorować twoje postępy.