Jak wiedzą rodzice małych dzieci, czasami te małe dzieci mają ogromną ilość stolca. Często może być luźny lub ciekły. Jest to dość powszechne, a nawet ma nazwę: biegunka malucha.
Co to jest?
Biegunka malucha nie jest prawdziwą chorobą ani dolegliwością, a jedynie objawem. Występuje często wśród małych dzieci i nie stanowi zagrożenia dla ich zdrowia. Biegunka malucha ma zwykle następujące cechy:
- Biegunka jest bezbolesna.
- Biegunka często ma nieprzyjemny zapach.
- Dziecko ma trzy lub więcej epizodów dużego, nieuformowanego stolca przez co najmniej cztery kolejne tygodnie.
- Biegunka często zawiera niestrawiony pokarm i śluz.
- Biegunka pojawia się w godzinach czuwania.
- Objawy pojawiają się między 6 a 36 miesiącem życia, ale mogą trwać przez całe przedszkole.
- Objawy zwykle ustępują w wieku szkolnym lub wcześniej, a 90 procent dzieci nie ma biegunki do 40 miesiąca życia.
Powszechnym odkryciem jest to, że biegunka często zaczyna się po ataku zapalenia żołądka i jelit. Jest to infekcja wirusowa żołądka i jelit, która zwykle powoduje gorączkę, ból brzucha, wymioty i biegunkę. Po wyzdrowieniu z tej ostrej, intensywnej choroby dziecko może nadal korzystać z bezbolesnych, częstych stolców, jak opisano powyżej, ale zachowywać się doskonale. W tej sytuacji rodzice często mają wrażenie, że „choroba” się utrzymuje, ale dziecko jest zdrowe, rośnie, je i czuje się dobrze, co jest wyraźnym przeciwieństwem tego, jak pojawiło się podczas choroby zakaźnej.
Co to powoduje?
Więc jeśli biegunka malucha różni się od choroby zakaźnej, a dziecko czuje się inaczej, co ją powoduje? Nie jest to do końca znane, ale najnowsza teoria głosi, że rolę odgrywa wiele czynników, w tymnastępujące.
- Dieta: Małe dzieci często przyjmują nadmiar soku i innych płynów o wysokiej zawartości fruktozy i sorbitolu, które są powiązane z biegunką u niemowląt. W grę wchodzi również dieta o bardzo niskiej zawartości tłuszczu i błonnika.
- Wydłużony czas pasażu jelitowego: u niektórych małych dzieci pokarm bardzo szybko przechodzi przez okrężnicę, co prowadzi do mniejszego wchłaniania wody, co prowadzi do luźniejszych stolców.
- Zwiększona aktywność fizyczna: aktywność fizyczna została powiązana z ogólnym zwiększonym wypróżnianiem.
- Indywidualna mikroflora jelitowa: jelita każdego zawierają miliardy zarazków, ale są to niezbędne zarazki, które pomagają w trawieniu. Jednak dokładny skład tego gęstego mikrobiomu różni się w zależności od osoby, a niektóre małe dzieci mają zbiór bakterii, które powodują luźniejsze stolce.
Co mogę z tym zrobić?
Ponieważ dziecko z biegunką malucha jest z definicji zdrowe i dobrze się rozwija, większość ekspertów w ogóle nie zaleca leczenia farmakologicznego.
Dlatego nie ma „lekarstwa” na biegunkę malucha, ponieważ tak naprawdę nie jest to choroba. Ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby było lepiej.
Śledź posiłki
Prowadź dziennik posiłków i odnosz go do ilości, częstotliwości i czasu wystąpienia biegunki. Może to pomóc lekarzowi Twojego dziecka wyeliminować inne, bardziej niepokojące przyczyny biegunki, takie jak nietolerancja pokarmowa lub alergie.
Sprawdź Bloody Stool
Upewnij się, że w kale nie ma krwi. Wydaje się to oczywiste w przypadku dzieci nadal w pieluchach, ale pamiętaj, aby sprawdzić stołek tych, którzy uczą się korzystania z nocnika, ponieważ mogą o tym nie wspominać. Jeśli znajdziesz krew w stolcu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem dziecka.
Czasami krew w stolcu może być mikroskopijna, więc pediatra Twojego dziecka może poprosić o próbkę kału w celu zbadania krwi, jeśli istnieją jakiekolwiek obawy.
Ponadto należy porozmawiać z lekarzem, jeśli u dziecka występuje biegunka, utrata masy ciała lub słaby przyrost masy ciała, wymioty, gorączka, ból brzucha lub tłuste lub tłuste stolce.
Pomiń soki owocowe
Ogranicz sok i inne płyny za pomocą fruktozy i sorbitolu, takich jak napoje sportowe i napoje gazowane. Zachowaj całkowitą ilość soku, jeśli jest, do mniej niż 8 uncji dziennie.
Zwiększ spożycie błonnika
Więcej błonnika może faktycznie pomóc wzmocnić stolce. Wybierz pełnoziarniste płatki zbożowe i pieczywo, fasolę oraz świeże owoce i warzywa. Pomocne może być również dodanie do diety nieco większej ilości tłuszczu.
Może to być zaskakujące, ponieważ tak wiele uwagi poświęca się ograniczaniu spożycia tłuszczu. Ale jeśli maluch nie ma nadwagi i wykonuje dużo ćwiczeń, jak większość, wtedy odrobina dodatkowego tłuszczu powinna wystarczyć. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, czy jest to odpowiednie dla Twojego dziecka. Jeśli dodasz tłuszcz, zrób z niego zdrowy tłuszcz, taki jak nabiał, awokado, oliwa z oliwek lub jajka.
Wypróbuj probiotyki
Probiotyki są dostępne bez recepty. Probiotyki to żywe bakterie i drożdże, które są korzystne dla organizmu. Najprawdopodobniej nie zaszkodzą one dziecku i mogą pomóc. Jednak nie ma badań, które wykazałyby, że są one skuteczne.
Na wynos
Jeśli wykonałeś wszystkie powyższe czynności i Twoje dziecko rzeczywiście rośnie, je i zachowuje się normalnie, ale nadal ma biegunkę, nie musisz się martwić.
To jeden z tych problemów dzieciństwa, który jest znacznie gorszy dla rodzica - lub tego, kto musi posprzątać dziecko - niż dla dziecka. Więc jeśli wszystko inne jest w porządku, rozważ biegunkę malucha, podobnie jak napady złości, ząbkowanie i ssanie kciuka. To też minie.
