Dla wielu kobiet w ciąży oczekiwanie na zobaczenie i przytrzymanie swojego nowego dziecka utrudnia poświęcanie zbyt wiele czasu na szczegóły, takie jak artykuły poporodowe.
Ale po urodzeniu dziecka będziesz miała do czynienia z czymś więcej niż tylko z małymi pieluchami. W rzeczywistości, dzięki krwawieniu poporodowemu, sam będziesz używać czegoś podobnego.
W czasie ciąży objętość krwi w organizmie kobiety wzrośnie o 30 do 50 procent. Dodatkowa krew krążąca w organizmie odżywia rosnące dziecko i przygotowuje organizm na krwawienie poporodowe. To wydzielina z pochwy ma pewne podobieństwa z miesiączką.
Po 10 miesiącach braku miesiączki może się to wydawać najcięższym okresem w Twoim życiu. Jednak w przeciwieństwie do miesiączki krwawienie poporodowe trwa tygodniami. Oto, co powinieneś wiedzieć o krwawieniu poporodowym i jak sobie z nim radzić.
Krwawienie poporodowe: czego się spodziewać
Krwawienie, którego doświadczasz po porodzie, nazywa się lochią. Podobnie jak okres, to krwawienie jest wynikiem zrzucenia przez organizm wyściółki macicy, która była domem dla dziecka przez ostatnie 10 miesięcy.
Gdy macica przechodzi przez proces inwolucji, czyli kiedy kurczy się z powrotem do rozmiaru sprzed ciąży, wystąpi krwawienie poporodowe. Nie ma znaczenia, czy poród zostanie wykonany przez pochwę, czy przez cesarskie cięcie, krwawienie poporodowe zdarzy się tak czy inaczej.
Lochia to mieszanka śluzu, krwi i tkanki z miejsca, w którym łożysko było przyczepione do ściany macicy. Możesz również zauważyć skrzepy w lochii, które mogą mieć rozmiar podobny do wiśni, a nawet małych śliwek. Krwawienie poporodowe może trwać od dwóch do sześciu tygodni. W miarę upływu czasu zauważysz zmianę koloru, konsystencji i ilości.
Bezpośrednio po porodzie krwawienie poporodowe jest obfite i jaskrawoczerwone lub brązowawo-czerwone. Może to trwać od trzech do 10 dni po porodzie. Następnie krwawienie powinno zacząć się rozjaśniać. Zacznie również zmieniać kolor z czerwonego na różowy lub brązowy, a ostatecznie na jasnożółty lub kremowy.
Podczas gdy postęp krwawienia poporodowego powinien zacząć zwalniać, a następnie ustąpić, możesz zauważyć, że niektóre czynności, a nawet pozycje mogą tymczasowo zwiększyć przepływ krwi. Mogą to być:
- wstawanie z łóżka lub stanie wyprostowana z pozycji półleżącej
- każdy rodzaj umiarkowanej aktywności fizycznej
- karmienie piersią, które uwalnia hormon oksytocynę i stymuluje skurcze macicy
- wysiłek podczas wypróżniania lub podczas oddawania moczu
Jak radzić sobie z krwawieniem poporodowym
W ciągu pierwszych sześciu tygodni po porodzie nic nie powinno być wkładane do pochwy, dopóki nie zobaczysz się z lekarzem i nie uzyskasz jasności. Oznacza to, że podczas krwawienia poporodowego zamiast tamponów będziesz musiał używać wkładek maxi.
Jeśli rodziłaś w szpitalu lub ośrodku porodowym, prawdopodobnie otrzymałaś gigantyczne, wytrzymałe podpaski higieniczne i siatkowe majtki. Kiedy wracasz do domu, zaopatrz się w maxi podpaski.
W Internecie można znaleźć wiele opcji.
Natracare New Mother Natural Maternity Pads, 4,5 gwiazdki, 8,27 USD
Udostępnij na Pinterest
Miękkie i przewymiarowane, te oddychające wkładki mają konstrukcję maxi, która zapewnia komfort i wygodę.
Covidien Curity Maternity Pad Heavy, 4 gwiazdki, 5,82 USD
Udostępnij na Pinterest
Zaprojektowane specjalnie z myślą o pielęgnacji poporodowej, te wkładki poporodowe są wyjątkowo miękkie i chłonne.
Always Maxi Overnight Extra Heavy Flow with Wings, 4,5 gwiazdki, 18,24 $
Udostępnij na Pinterest
Zaprojektowana do ochrony na noc, ta tradycyjna wkładka maxi jest długa i chłonna z wyjątkowo szerokim grzbietem.
W miarę spowolnienia krwawienia poporodowego możesz przejść na cieńsze wkładki, a następnie na wkładki higieniczne. Pamiętaj, żadnych tamponów!
Kiedy krwawienie poporodowe jest problemem?
Krwawienie po porodzie może być niewygodne, ale jest to normalna część doświadczenia poporodowego. Jednak pewne objawy mogą wskazywać na problem. Te objawy mogą obejmować:
- gorączka powyżej 100,4 ° F lub dreszcze
- silny, nieprzyjemny zapach krwawienia poporodowego
- lochia zaczyna jaśnieć, po czym nagle staje się ponownie ciemnoczerwona
- duże skrzepy lub bardzo obfite krwawienie, które nasiąka wkładką maxi w ciągu godziny
- krwawienie jest nadal jaskrawoczerwone i obfite przez ponad cztery dni po porodzie, nawet gdy odpoczywasz
- silne skurcze lub silny ból brzucha
- zawroty głowy lub omdlenie
- nieregularne tętno
Objawy takie jak te mogą wskazywać na infekcję lub krwotok poporodowy (PPH). PPH definiuje się jako nadmierne krwawienie po urodzeniu dziecka. Chociaż większość przypadków PPH występuje zaraz po porodzie, może się to również zdarzyć później.
Większość przypadków PPH występuje, gdy macica nie kurczy się wystarczająco mocno, aby odpowiednio ścisnąć krwawiące naczynia w miejscu, w którym było przyczepione łożysko. Inną przyczyną tego nadmiernego krwawienia może być pozostawanie małych kawałków łożyska przy ścianie macicy.
Na wynos
Kiedy dochodzisz do siebie po porodzie, pamiętaj, aby regularnie zmieniać elektrody. Utrzymuj ręce w czystości i zwracaj uwagę na progresję krwawienia poporodowego. Jeśli zauważysz coś, co Cię niepokoi, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
