5 Sposobów, Aby Pokazać Swojemu Partnerowi, Co Lubisz

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Intro

Uporządkowałeś swój harmonogram, wystarczająco wyspałeś się i zjadłeś lekki posiłek. Czujesz się pobudzony i podekscytowany. Twój partner jest na tej samej stronie. Oboje jesteście gotowi na odrobinę zabawy w sypialni.

Ale jeśli trudno ci wyrazić, że chciałbyś spróbować czegoś nowego lub po prostu nie jesteś pewien, jak powiedzieć partnerowi, co lubisz na początku, nie martw się - to naturalne. Najważniejsze to być szczerym, odpowiadać na swoje uczucia i ćwiczyć.

Badania pokazują, że połączenie komunikacji nieseksualnej i seksualnej jest związane z relacją i satysfakcją seksualną. Możliwość otwartego omawiania pragnień lub obaw seksualnych wiąże się z większą satysfakcją seksualną, dobrostanem seksualnym i bardziej satysfakcjonującymi związkami.

Skorzystaj z tego krótkiego kwestionariusza, który analizuje pięć zmysłów, aby dowiedzieć się, co Cię najbardziej podnieca, a także w jaki sposób możesz wykorzystać te informacje, aby zwiększyć temperaturę podczas następnej sesji uderzeniowej.

Czy masz pewien zapach, który rozgrzewa Cię pod kołnierzem?

W takim razie…

Dodawanie zapachów - pomyśl o olejkach, perfumach i świecach zapachowych - do zabawy w sypialni może poprawić Twoje wrażenia. Dla zabawy, dlaczego nie spróbować naparu wanilii i piżma, które wprowadzą Cię w seksowny stan umysłu? Mówi się, że to połączenie jest naturalnym afrodyzjakiem, a także może uspokoić ludzi.

Czy lubisz stymulujące otoczenie lub gdy widzisz swojego partnera w określonym artykule lub typie ubrania - a może w ogóle nic?

W takim razie…

Przyzwoite oświetlenie nastrojowe może mieć ogromne znaczenie i pomóc w poprawieniu nastroju Ciebie i Twojego partnera. Kup lampę lawową lub rzuć odważną czerwoną koszulę na abażur. Stworzy seksowną atmosferę i zapewni niskie oświetlenie, które pochlebia.

A jeśli chodzi o ubiór, zależy to od tego, jaki komfort uprawiasz. Podczas gdy niektórzy wolą parę szpilek i bieliznę, spodnie do jogi mogą być bardziej dla ciebie. Ostatecznie chodzi o to, co sprawia, że czujesz się pewnie i komfortowo.

Czy lubisz, gdy twój partner szepcze ci do ucha seksowną gadkę?

W takim razie…

Zanurz się w dźwięku głosu partnera. Podziel się z nimi tym, o czym marzysz, a następnie poproś, aby ugryzły ci w ucho i powtórzyły ci to.

A może to, co wprawia Cię w odpowiedni nastrój, to słuchanie określonego gatunku muzyki. Muzyka wywołuje emocje. Utwórz seksowną listę odtwarzania i przygotuj się na zabawę.

Czy twój partner może wprowadzić cię w szał za jednym dotknięciem określonej części - lub części - twojego ciała?

W takim razie…

Pomyśl o tym, gdzie lubisz być dotykany. Lubisz delikatne lub szorstkie dotknięcia? Czym lubisz być dotykany? Pióro? Wiosło? Język? Najważniejszą rzeczą jest pozwolenie sobie na doświadczanie przyjemności, aby czuć się pewniej i wpuścić partnera.

Czy smak szampana i truskawek wystarczy, aby wprawić Cię w dobry nastrój?

W takim razie…

Jedz odważnie. Próbując nowych potraw, które są odważne lub pikantne, uzyskasz nowy sposób myślenia. Pozwoli ci to otworzyć się na nowe doświadczenia i doznania, jeden z niezbędnych składników pikantnego życia seksualnego.

Aplikacja zdrowotna Lifesum przeprowadziła w zeszłym roku ankietę i stwierdziła, że ludzie częściej jedli czekoladę przed i po seksie. Ale pomijając popularne afrodyzjaki, dieta bogata w przeciwutleniacze, takie jak nasiona lnu, sprzyja zdrowiu układu sercowo-naczyniowego, prowadząc w ten sposób do lepszego przepływu krwi do narządów płciowych.

Wskazówki, jak wprawić się w odpowiedni nastrój

• Zarządzaj stresem. Kiedy cały czas biegasz i skaczesz z jednego zadania do drugiego, twoje ciało będzie miało trudności z relaksem.
• Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Przekraczanie granic i próbowanie czegoś nowego jest całkowicie w porządku.
• I pamiętaj: o ile jest to dobrowolne, nie ma dobrego ani złego sposobu na doświadczanie przyjemności.

Poznanie siebie to przygoda

Poznanie siebie to przygoda, a jeśli chodzi o seks, to może być zabawna. Poznanie tego, co cię kręci i swobodniejszego dzielenia się swoimi zainteresowaniami z SO jest również niezbędne do promowania satysfakcji z relacji.

Myśl nieszablonowo i użyj swoich pięciu zmysłów, aby dowiedzieć się, co Cię kręci. Jeśli interesują Cię inne sposoby na urozmaicenie swojego życia seksualnego, zapoznaj się z niektórymi z tych zasobów:

• dla wygodniejszego seksu
• za wypróbowanie seksu tantrycznego
• za naciśnięcie przycisku „reset” w swoim życiu seksualnym

Janet Brito jest terapeutką seksualną z certyfikatem AASECT, która posiada również licencję w dziedzinie psychologii klinicznej i pracy socjalnej. Ukończyła staż podoktorski na University of Minnesota Medical School, jednym z nielicznych programów uniwersyteckich na świecie poświęconych treningowi seksualności. Obecnie mieszka na Hawajach i jest założycielką Center for Sexual and Reproductive Health. Brito pojawiał się w wielu sklepach, w tym w The Huffington Post, Thrive i Healthline. Skontaktuj się z nią za pośrednictwem jej strony internetowej lub Twittera.