Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (UC) to przewlekła choroba powodująca stan zapalny i owrzodzenia wyściółki okrężnicy. To skomplikowana choroba, która może wpływać na jakość życia. Możesz przegapić dni wolne od pracy lub szkoły i możesz czuć się ograniczany przez rzeczy, które możesz zrobić z powodu pilnej czynności jelit. Jednak remisja jest możliwa w przypadku UC.
Zmiany stylu życia i niektóre suplementy mogą sprawić, że poczujesz się lepiej. Ale leki i plan leczenia od lekarza zmniejszą ryzyko poważnych powikłań i pozwolą na dłuższe okresy remisji.
Czytaj dalej, aby zobaczyć, jakie zmiany stylu życia mogą dla Ciebie zrobić i dlaczego na dłuższą metę będziesz chciał rozważyć leczenie medyczne.
Zmiany stylu życia i suplementy mogą pomóc złagodzić objawy
UC wpływa na ludzi w różny sposób, więc możesz zauważyć poprawę swojego stanu wraz ze zmianami stylu życia i stosowaniem suplementów. Te zmiany stylu życia nie mają na celu zastąpienia obecnego planu leczenia. Porozmawiaj z lekarzem, aby sprawdzić, czy dodanie ich do codziennej diety jest dla Ciebie bezpieczne.
Dieta nie powoduje UC, ale unikanie niektórych pokarmów może zmniejszyć nasilenie zaostrzeń. Należą do nich tłuste potrawy i warzywa, które powodują gazy, takie jak kalafior i brokuły. Twoje objawy mogą również ulec poprawie, jeśli unikniesz pokarmów bogatych w błonnik, laktozy i kofeiny.
Niektóre osoby z UC zauważają pozytywne zmiany w swoim zdrowiu dzięki lekkim ćwiczeniom, technikom relaksacyjnym i ćwiczeniom oddechowym. Te czynności mogą zmniejszyć poziom stresu i pomóc radzić sobie z nawrotami.
Pomocne mogą być również niektóre suplementy diety. Badania wykazały, że przyjmowanie oleju rybnego i probiotyków może pomóc osobom z UC. Olej rybny może pomóc zmniejszyć stan zapalny, a probiotyki mogą dodać dobre bakterie do przewodu pokarmowego.
Chociaż styl życia i suplementy mogą złagodzić niektóre objawy, same te środki nie pomogą w leczeniu choroby. UC jest chorobą przewlekłą, która nieleczona wiąże się z ryzykiem poważnych powikłań. Celem leczenia UC jest remisja. I wyłącznie poleganie na zmianach stylu życia i suplementach nie pozwoli osiągnąć tego celu.
Oto kilka powodów, dla których warto porozmawiać z lekarzem lub gastroenterologiem na temat leków na receptę i leczenia.
Zmniejsz powikłania krwawienia i biegunki
Jeśli twój stan poprawia się wraz ze zmianami stylu życia i suplementami, możesz pomyśleć, że nie potrzebujesz lekarza ani leków do kontrolowania UC. Ale nawet jeśli czujesz się lepiej i masz mniej luźnych stolców dziennie bez leków, możesz nadal mieć częste nawroty.
Zmiany stylu życia i suplementy mogą nie kontrolować zaostrzeń tak skutecznie, jak leki na receptę. W rezultacie możesz nadal mieć powtarzające się napady biegunki i krwawe stolce. Im więcej masz ataków, tym większe jest ryzyko powikłań i więcej stanów zapalnych. Badania pokazują, że zapalenie odgrywa kluczową rolę w rozwoju raka okrężnicy u osób z UC.
Rany lub wrzody w wyściółce okrężnicy mogą krwawić i prowadzić do krwawych stolców. Długotrwałe krwawienie z jelit może powodować niedokrwistość z niedoboru żelaza. Objawy tego stanu obejmują zawroty głowy, zmęczenie i oszołomienie. Twój lekarz może zalecić suplementy żelaza, aby skorygować ten niedobór, ale ważne jest również leczenie podstawowej przyczyny krwawienia. Leki na receptę na WZJJ mogą zatrzymać stan zapalny i leczyć wrzody okrężnicy.
Przewlekła biegunka z UC może również powodować problemy. Biegunka może obniżyć poziom płynów, powodując odwodnienie i zaburzenia równowagi elektrolitowej. Oznaki odwodnienia obejmują:
- nadmierne pragnienie
- mała ilość oddawanego moczu
- bóle głowy
- sucha skóra
- zawroty głowy
- dezorientacja
Możesz przeciwdziałać skutkom biegunki, pijąc więcej płynów. Ale leki mogą leczyć źródło zapalenia, aby kontrolować objawy i powstrzymać powtarzające się nawroty.
Ciesz się dłuższymi okresami remisji
Nawet jeśli uważasz, że zmiany stylu życia i suplementy zmniejszają nasilenie objawów, nadal będziesz mieć do czynienia z objawami WZJJ co tydzień lub co miesiąc. Z drugiej strony przyjmowanie leków na receptę u wielu osób zapewni dłuższe okresy ulgi.
Nie ma lekarstwa na UC, ale remisja może wyglądać jak jedna. Kilka leków może znacznie zmniejszyć liczbę zaostrzeń. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub gastroenterologiem, aby dowiedzieć się o różnych terapiach lekowych na UC. Dzięki odpowiednim lekom możliwe jest przetrwanie miesięcy lub lat bez żadnych objawów.
Leki na receptę i terapie farmakologiczne pomocne w radzeniu sobie z UC obejmują:
Aminosalicylany: te leki są zwykle stosowane w łagodnych lub umiarkowanych objawach. Zmniejszają stany zapalne w przewodzie pokarmowym. Dostępne opcje obejmują sulfasalazynę (azulfidynę), mesalaminę (Pentasa), olsalazynę (Dipentum) i balsalazyd (Colazal, Giazo). Ta klasa leków jest również zalecana do leczenia podtrzymującego.
Tofacitinib (Xeljanz): jest to nowsza opcja w klasie leków zwanych inhibitorami kinazy Janus. Działa w wyjątkowy sposób, zmniejszając stan zapalny u osób z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego.
Kortykosteroid: Ten lek na umiarkowane i ciężkie objawy poprawia UC poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i osłabienie układu odpornościowego. Ten lek nie jest zalecany do długotrwałego stosowania lub terapii podtrzymującej.
Leki immunosupresyjne: Leki te, również w przypadku umiarkowanych do ciężkich objawów, można stosować w połączeniu z kortykosteroidem lub samodzielnie, aby osiągnąć i utrzymać remisję. Kilka opcji obejmuje azatioprynę (Azasan, Imuran) i takrolimus (Prograf).
Biologia: ta terapia jest przeznaczona dla umiarkowanego do ciężkiego UC, który nie reaguje na inne metody leczenia. Te zastrzyki lub infuzje blokują białka powodujące stan zapalny w okrężnicy. Przykłady leków biologicznych obejmują leki adalimumab (Humira) i wedolizumab (Entyvio).
Chirurgia to inna opcja, ale tylko w ostateczności w ciężkich przypadkach. Operacja usuwa całą okrężnicę i całkowicie eliminuje chorobę. Jest to zalecane w przypadku ciężkiego krwawienia, pęknięcia okrężnicy lub gdy istnieje większe ryzyko raka okrężnicy.
Zmniejsz ryzyko raka okrężnicy
Rak okrężnicy jest poważnym powikłaniem UC. Ryzyko zachorowania na ten typ raka zależy od nasilenia objawów i od tego, jak długo chorujesz. Remisja może jednak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Zmiany stylu życia i suplementy diety nie zastępują żadnych zaleceń ani recept od lekarza. Leki przyjmowane zgodnie z zaleceniami zmniejszają stan zapalny okrężnicy i pomagają szybciej osiągnąć remisję. Im dłużej choroba pozostaje w remisji, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo rozwoju raka okrężnicy i komórek przedrakowych.
Przebywanie pod nadzorem lekarza daje również gastroenterologowi możliwość monitorowania stanu zdrowia przez lata i planowania odpowiednich badań przesiewowych. Po zdiagnozowaniu UC będziesz musiał poddawać się okresowym badaniom przesiewowym w kierunku raka okrężnicy - jak często zależy to od twojego własnego zdrowia i historii rodziny.
Jeśli nie jesteś pod opieką lekarza i polegasz wyłącznie na zmianach stylu życia i suplementach, brakuje Ci badań przesiewowych ratujących życie i sprawdzonych metod leczenia. Twój lekarz jest również najbardziej wiarygodnym źródłem nowych opcji leczenia na horyzoncie.
Perspektywy dla UC
Perspektywy dla UC są różne dla każdej osoby, ale połączenie leczenia farmakologicznego, zmiany stylu życia i suplementów diety pomaga kontrolować objawy, więc masz mniej nawrotów. Zamiast pozwalać tej chorobie kontrolować swoje życie, przejmij kontrolę nad swoją chorobą i porozmawiaj z lekarzem o najlepszych dla siebie opcjach.
