Przegląd
Niezależnie od tego, czy rozpoczynasz leczenie zespołu jelita drażliwego (IBS), czy od jakiegoś czasu przyjmujesz te same leki, łatwo jest się zastanawiać, jakie metody leczenia są dostępne.
Zanim porozmawiasz z lekarzem o możliwościach leczenia, zapoznaj się z dostępnymi rozwiązaniami. Czytaj dalej, aby zapoznać się z przeglądem opcji leczenia IBS.
Leki na IBS zatwierdzone przez FDA
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła kilka leków przeznaczonych specjalnie do leczenia IBS. Chociaż Twój lekarz może przepisać leki w celu leczenia innych specyficznych objawów, zostały one zatwierdzone specjalnie do leczenia IBS:
- Chlorowodorek alosetronu (Lotronex): FDA zatwierdziła ten lek do leczenia IBS z biegunką (IBS-D). Lek jest blokerem 5-HT3.
- Eluxadoline (Viberzi): W maju 2015 r. FDA zatwierdziła ten lek do leczenia IBS-D. Ten lek ma wpływać na układ nerwowy poprzez zmniejszanie skurczów jelit, które powodują biegunkę.
- Lubiprostone (Amitiza): ten lek jest stosowany w leczeniu IBS z zaparciami (IBS-C) u kobiet w wieku 18 lat i starszych. Działa poprzez aktywację kanałów chlorkowych w organizmie w celu zmniejszenia objawów zaparć.
- Rifaksymina (Xifaxan): FDA zatwierdziła również ten antybiotyk do leczenia IBS w maju 2015 r. Ten lek ma być przyjmowany trzy razy dziennie przez 14 dni w celu zmniejszenia objawów IBS-D. Chociaż lekarze nie wiedzą dokładnie, jak działa lek, uważa się, że Xifaxan wpływa na bakterie w przewodzie pokarmowym (GI), zmniejszając objawy związane z IBS-D.
Twój lekarz może rozważyć charakter i nasilenie objawów przed przepisaniem tych leków.
Leki stosowane w leczeniu określonych objawów
Twój lekarz może przepisać inne leki w celu leczenia określonych objawów związanych z IBS. Przykłady mogą obejmować biegunkę, zaparcia, skurcze i niepokój. Wiele z tych leków jest przeznaczonych do przyjmowania, gdy objawy się nasilają, a nie codziennie.
Chociaż niektóre są dostępne bez recepty, przed rozpoczęciem ich przyjmowania należy porozmawiać z lekarzem. W ten sposób możesz mieć pewność, że nie będą wchodzić w interakcje z innymi lekami, które bierzesz, ani nie wpłyną negatywnie na Twoje zdrowie.
- Leki przeciwdepresyjne: lęk, stres i depresja mogą przyczyniać się do objawów IBS. Leki przeciwdepresyjne mogą pomóc zmniejszyć te skutki. Przykłady obejmują fluoksetynę (Prozac), sertralinę (Zoloft) i citalopram (Celexa).
- Leki przeciwbiegunkowe: Niektóre z tych leków wpływają na mięśnie przewodu pokarmowego, spowalniając szybkie skurcze, które mogą prowadzić do biegunki. Przykłady obejmują loperamid i difenoksylat.
- Leki przeciwskurczowe: te leki zmniejszają skurcze, które mogą wystąpić przy IBS. Niektóre są ziołami. Przykłady obejmują alkaloidy belladonny, hioscyjaminę i olejek z mięty pieprzowej.
- Środki wiążące kwasy żółciowe: są stosowane, jeśli masz ciągłą biegunkę pomimo stosowania leków przeciwbiegunkowych. Jednak skutki uboczne obejmują bóle brzucha, wzdęcia, wzdęcia i zaparcia, które mogą ograniczać ich stosowanie. Przykłady obejmują cholestyraminę i kolesewelam.
- Suplementy błonnika: Te suplementy mogą zwiększyć masę stolca, a także ułatwić przejście. Często są używane w celu zmniejszenia zaparć.
- Środki przeczyszczające: te leki leczą zaparcia. Niektórzy zmiękczają stołek. Inne pobudzają jelito i ułatwiają wypróżnianie. Przykłady obejmują laktulozę, mleko magnezjowe i glikol polietylenowy 3350 (MiraLAX).
- Probiotyki: chociaż nie udowodniono w pełni, że zmniejszają one objawy IBS, niektórzy ludzie przyjmują je, aby przywrócić równowagę bakterii w przewodzie pokarmowym.
Idealnie, zmiany stylu życia mogą pomóc w kontrolowaniu IBS. Jeśli jednak objawy nasilą się lub wpłyną na Twoje codzienne życie, lekarz może przepisać jeden lub więcej z tych leków.
Zmiany stylu życia
Czasami leczenie IBS nie ma postaci tabletek. Ponieważ dieta, stres i niepokój mogą odgrywać rolę w pogorszeniu IBS, zmiany stylu życia mogą zmniejszyć objawy. Zacznij od diety.
Niektóre pokarmy mogą powodować nieprzyjemne gazy i wzdęcia. Twój lekarz może zalecić wyeliminowanie warzyw, takich jak brokuły, kalafior i kapusta, aby sprawdzić, czy objawy się poprawią. Napoje gazowane i surowe owoce mogą również powodować nadmiar gazów i wzdęcia.
Kolejną potencjalną zmianą jest przejście na dietę o niskiej zawartości FODMAP. FODMAP oznacza ulegające fermentacji oligo-, di- i monosacharydy oraz poliole. Te rodzaje węglowodanów mogą podrażniać przewód pokarmowy, gdy masz IBS.
Może być zalecana dieta eliminacyjna, w której przestajesz jeść te rodzaje żywności, aby sprawdzić, czy objawy się poprawiają. Następnie możesz powoli ponownie wprowadzić niektóre produkty. Jeśli objawy powrócą, wiesz, który pokarm może być jedną z przyczyn.
Przykłady żywności o wysokiej zawartości FODMAP obejmują szparagi, jabłka, fasolę, groszek, grejpfrut, przetworzone mięso, rodzynki i produkty zawierające pszenicę.
Czasami dodanie błonnika do diety może pomóc zmniejszyć skutki zaparć.
Jednak pokarmy bogate w błonnik mogą być produktami bogatymi w FODMAP. Przykłady obejmują pełne ziarna, warzywa, fasolę i owoce. Powolne dodawanie tych produktów do diety może pomóc zmniejszyć potencjalne skutki uboczne.
Odprężenie to kolejny ważny aspekt stylu życia, gdy masz IBS. Dużo odpoczynku i ćwiczeń może pomóc zmniejszyć codzienny stres. Spróbuj zajęć takich jak joga, medytacja, tai chi, prowadzenie dziennika i czytanie.
Poświęcenie sobie odrobiny spokoju - nawet zaledwie 15 minut dziennie - może pomóc złagodzić uczucie stresu i presji. Możesz skorzystać z wizyty terapeuty, który pomoże Ci rozpoznać stresory w Twoim życiu i nauczy się, jak sobie z nimi radzić.
Rzucenie palenia to kolejna ważna zmiana stylu życia, gdy żyjesz z IBS. Palenie papierosów może powodować reakcje organizmu, które powodują podrażnienie jelit. Rzucenie palenia jest nie tylko ogólnie dobre dla zdrowia, ale także pomaga zmniejszyć objawy IBS.
Na wynos
IBS to stan, który ma swoje wzloty i upadki. Zaburzenie może się pogorszyć wraz ze stresem, wahaniami hormonów i chorobą. Czasami IBS zaostrza się z pozoru bez wyraźnego powodu. Nie ma lekarstwa na IBS, ale można nim zarządzać.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jak możesz kontrolować objawy poprzez zmianę stylu życia, leki lub kombinację obu.
