Przegląd
Czy możesz zgadnąć, jaka jest infekcja nr 1, na którą chorują ludzie? Jeśli odgadłeś infekcję dróg moczowych (ZUM), masz rację. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) infekcje dróg moczowych są najczęstszą infekcją, na którą zapadają ludzie.
Ponieważ ZUM są tak powszechne, mają różne środki zaradcze. Ich częste leczenie antybiotykami spowodowało, że wiele bakterii stało się opornych na antybiotyki. To jest niebezpieczne. Im bardziej odporne na antybiotyki stają się bakterie w naszym organizmie, tym silniejsze i bardziej adaptacyjne stają się. W końcu antybiotyki przestaną działać. To stawia nas w większym stopniu na większe, bardziej groźne infekcje.
Aby zwalczyć ryzyko bakterii opornych na antybiotyki, coraz więcej osób szuka sposobów leczenia ZUM bez stosowania antybiotyków, takich jak olejki eteryczne, suplementy diety, a nawet soda oczyszczona.
Jak używać sody oczyszczonej do ZUM
Zwolennicy metody sody oczyszczonej w leczeniu ZUM twierdzą, że soda oczyszczona neutralizuje kwas w moczu, co pozwala organizmowi samodzielnie zająć się bakteriami. Twierdzą również, że soda oczyszczona pomaga odtruć nerki, co zapobiega rozprzestrzenianiu się tam infekcji i powodowaniu uszkodzeń.
Aby użyć sody oczyszczonej do leczenia ZUM, zaleca się rozpuszczenie 1/2 do 1 łyżeczki sody w wodzie i wypicie na czczo.
Co mówią badania
Nie ma wielu naukowych dowodów na to, że soda oczyszczona może leczyć ZUM. Istnieją jednak dowody na to, że soda oczyszczona może być rzeczywiście szkodliwa dla organizmu.
Przegląd przeprowadzony przez California Poison Control System wykazał, że na 192 przypadki zatrucia sodą oczyszczoną 4–7 procent przypadków było spowodowanych przez osoby próbujące użyć sody oczyszczonej do leczenia ZUM. W większości przypadków powikłania były na tyle poważne, że osoby, które zostały zatrute, musiały iść do szpitala. Używanie sody oczyszczonej do ZUM może maskować większy problem. Na przykład, jeśli leczysz infekcję w domu i nie rozmawiasz z lekarzem, możesz przegapić większe powikłanie, które powoduje infekcje.
Ryzyka i ostrzeżenia
Chociaż soda oczyszczona jest naturalna, nadal może być niebezpieczna. Soda oczyszczona może być bardzo szkodliwa, zwłaszcza jeśli jest spożywana. W Western Journal of Emergency Health odnotowano co najmniej jeden przypadek, w którym mężczyzna doświadczył silnego krwawienia po połknięciu sody oczyszczonej.
Zalecana dawka sody oczyszczonej uważana za bezpieczną dla osoby dorosłej to 1/2 łyżeczki rozpuszczanej w 4–8 uncjach wody co dwie godziny. Cokolwiek więcej może spowodować komplikacje. Spożycie zbyt dużej ilości sody oczyszczonej może spowodować uszkodzenie mózgu lub krwawienie do mózgu.
Łagodne powikłania po przedawkowaniu sody oczyszczonej obejmują:
- nudności
- wymioty
- ból brzucha
Rzadkie przypadki przedawkowania sody oczyszczonej prowadzą do:
- drgawki
- śpiączka
- śmierć
Zdarzały się nawet przypadki eksplozji żołądków ludzi od zbyt dużej ilości sody oczyszczonej.
Ostrzeżenie: jeśli jesteś w ciąży, zachowaj szczególną ostrożność. Używanie sody oczyszczonej w leczeniu ZUM podczas ciąży może zaszkodzić zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku.
Inne metody leczenia ZUM
Ogólnie ZUM leczy się antybiotykami. W niektórych przypadkach, jeśli odczuwasz silny dyskomfort i podrażnienie spowodowane infekcją podczas korzystania z łazienki, lekarz może przepisać lek o nazwie fenazopirydyna, który ma na celu zmniejszenie bólu w okolicy pęcherza. Fenazopirydyna nie jest antybiotykiem. Nie wyleczy ZUM, ale może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo. Ten lek spowoduje, że mocz będzie miał jasny pomarańczowy kolor i może poplamić bieliznę.
Jeśli masz skłonność do ZUM, jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, jest próba zapobiegania im. Eksperci, tacy jak CDC i Amerykańskie Towarzystwo Urologiczne (AUA), sugerują, aby zapobiegać ZUM:
- Oddaj mocz przed i po seksie.
- Pij dużo wody, aby zachować nawodnienie.
- Weź pod uwagę tabletki żurawinowe lub wypij sok żurawinowy. Dowody przemawiające za zwiększeniem spożycia żurawiny są mieszane, ale ten środek jest bezpieczny i stanowi niewielkie ryzyko dla większości ludzi.
- Rozważ przejście z kąpieli na prysznic, aby nie umożliwić bakteriom dostępu do organizmu.
- Wytrzyj od przodu do tyłu, aby nie przynosić stolca w kierunku pochwy i cewki moczowej.
- Unikaj kąpieli bąbelkowych.
-
W okolicach genitaliów nie używaj niczego oprócz wody. Następujące elementy mogą podrażniać drogi rodne i zaburzać równowagę pH, umożliwiając przedostawanie się bakterii:
- mydło
- produkty natryskowe
- spraye
- proszki
- Jeśli używasz środków czyszczących, używaj delikatnego mydła. Mydło może działać ściernie i powodować podrażnienie skóry wokół cewki moczowej. Jest to teraz idealne środowisko do wzrostu i przemieszczania się kultury bakterii do pęcherza.
- Oddaj mocz, gdy po raz pierwszy poczujesz taką potrzebę.
- Przyjmuj estrogen dopochwowy, jeśli jesteś po menopauzie lub w okresie okołomenopauzalnym.
Najważniejsze
Chociaż może być kuszące, aby spróbować sody oczyszczonej jako naturalnego leczenia ZUM, może ona wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Zamiast tego porozmawiaj ze swoim lekarzem o wypróbowaniu olejku eterycznego przed przejściem na antybiotyk. Niektóre olejki eteryczne wykazały obiecujące wyniki w leczeniu ZUM w badaniu opublikowanym w Open Microbiology Journal.
