2. Nie masz grypy, więc całodzienne spanie niczego nie poprawia
Udostępnij na Pinterest
3. Jeśli znasz kogoś, kto wpadł w lęk, gdy ich dzieci opuściły gniazdo, zabierasz je, aby to uczcić i wyjaśnić, że nie mają sensu
Udostępnij na Pinterest
4. Życie ciągle się zmienia, więc Ty też musisz. Zjedz śniadanie na obiad
Udostępnij na Pinterest
5. Nauczysz się nie nakładać kolejnych warstw melancholii. Stają się zbyt ciężkie
Udostępnij na Pinterest
6. Jeśli ktoś każe ci pójść do lekarza, zrób to. Są po to, aby ci w tym pomóc
Udostępnij na Pinterest
7. Ćwiczysz pozytywne myślenie i robisz głupie miny w lustrze. Ponieważ nikt cię nie zobaczy
Udostępnij na Pinterest
8. Bierzesz leki i dajesz im szansę, żeby się włączyli. Starasz się być cierpliwym pacjentem
Udostępnij na Pinterest
9. Dołączasz do grupy wsparcia
Udostępnij na Pinterest
10. Idziesz do schroniska dla bezdomnych lub szpitala dziecięcego i dajesz komuś nadzieję
Udostępnij na Pinterest
11. Przeprowadziłeś się do nowego miasta, jeszcze nikogo nie znasz. Więc zgłosisz się na ochotnika
Udostępnij na Pinterest
12. Masz szczeniaka
Udostępnij na Pinterest
13. Albo kotka. Udostępnij na Pinterest
14. Chodzisz na zajęcia plastyczne i wieszasz zdjęcia na lodówce
Udostępnij na Pinterest
15. Abe Lincoln i Winston Churchill również cierpieli na depresję i wszystko im się udało
Udostępnij na Pinterest
16. Nie tylko ty czujesz się przygnębiony, nie przez długi czas. Nie jesteś sam
Udostępnij na Pinterest
17. Chodzisz na siłownię lub zaczynasz tańczyć. Staniesz się sprawniejszy, a Twoja pewność siebie gwałtownie wzrośnie. Cha cha cha
Udostępnij na Pinterest
18. Drogie panie, czeszycie włosy i nakładacie szminkę. (Tak mamo.)
Udostępnij na Pinterest
19. Panowie, wstańcie z kanapy i się golicie. (Tak kochanie.)
Udostępnij na Pinterest
20. Jeśli masz ładny uśmiech, używaj go. Nikt nie może się oprzeć przyjacielskiemu uśmiechowi. To zrobi komuś dzień
Udostępnij na Pinterest
21. Jeśli ciągle marszczysz brwi, nie dzielisz się tym ze światem. Świat będzie wyglądał inaczej
Udostępnij na Pinterest
22. Próbujesz przebywać z ludźmi, którzy emanują radością. To jest zaraźliwe
Udostępnij na Pinterest
23. Czytasz komiksy, oglądasz stare seriale w telewizji i głośno się śmiejesz
Udostępnij na Pinterest
24. Myślisz o czymś fajnym, co zawsze chciałeś robić, a potem to zrób
Udostępnij na Pinterest
25. Przypominasz sobie moment w swoim życiu, kiedy byłeś naprawdę szczęśliwy, a potem od czasu do czasu „odwiedzasz” ten czas. Jest coś regenerującego w przywołaniu pysznego wspomnienia
Udostępnij na Pinterest
26. Pieczesz smakołyk i dzielisz się nim z sąsiadem
Udostępnij na Pinterest
27. Dostajesz pracę. Nawet jeśli jest to praca w niepełnym wymiarze godzin
Udostępnij na Pinterest
28. Idziesz na plac zabaw i huśtasz się tak wysoko, jak potrafisz, obejmując swoje wewnętrzne dziecko
Udostępnij na Pinterest
29. Starasz się wykorzystywać każdą minutę, każdego dnia
Udostępnij na Pinterest
