Co to są linie uśmiechu?
Linie uśmiechu, czasami nazywane zmarszczkami śmiechu, to rodzaje zmarszczek, które pojawiają się głównie po bokach ust. Czasami wokół oczu mogą pojawić się zmarszczki uśmiechu. Są bardziej zauważalne, gdy się uśmiechasz.
Wraz z wiekiem tego typu zmarszczki mogą być nieuniknione. Masz jednak wiele opcji, które pomogą się ich pozbyć.
Co powoduje zmarszczki uśmiechu?
Główne przyczyny linii uśmiechu to:
- utrata elastyczności (kolagen)
- odwodniona skóra
- genetyka
- palenie
- poparzenia słoneczne
Jak mogę zapobiec zmarszczkom uśmiechu?
Niektórym przyczynom powstawania zmarszczek śmiechu można zapobiec, stosując dobre nawyki stylu życia w młodym wieku. Na przykład możesz codziennie nosić krem przeciwsłoneczny, aby zapobiec zmarszczkom związanym z uszkodzeniami słonecznymi.
Utrzymanie nawilżenia skóry również ma duże znaczenie, niezależnie od tego, czy masz już zmarszczki uśmiechu, czy nie. Pamiętaj, aby codziennie pić dużo wody i unikać picia zbyt dużej ilości kofeiny lub alkoholu - oba mają działanie moczopędne.
Umyj twarz raz lub dwa razy dziennie i zastosuj krem nawilżający dostosowany do Twojego rodzaju skóry. Zapoznaj się z tymi wskazówkami, które zmienią Twoją pielęgnację przeciwstarzeniową.
Ćwiczenia i dieta roślinna mogą również pomóc w utrzymaniu skóry w dobrym zdrowiu.
Jeśli potrzebujesz innego powodu, aby rzucić palenie, wiedz, że rzucenie tego nawyku teraz może pomóc zapobiec przyszłym zmarszczkom, w tym zmarszczkom uśmiechu. Jeśli masz trudności z rzuceniem palenia, te aplikacje mogą pomóc.
Jakie mam opcje leczenia?
Jeśli chodzi o zmarszczki uśmiechu, dostępnych jest wiele opcji leczenia. Niezależnie od tego, czy szukasz opcji chirurgicznych, czy innych zabiegów kosmetycznych, najlepiej porozmawiać z dermatologiem (specjalistą ds.skóry) lub chirurgiem plastycznym, który ma wiedzę i doświadczenie w leczeniu zmarszczek. Istnieją również opcje dostępne bez recepty (OTC), ale nie są one tak trwałe. Możesz omówić z lekarzem następujące opcje leczenia zmarszczek:
Wypełniacze iniekcyjne
Wypełniacze do wstrzykiwań należą do najlepszych wyborów dla osób, które chcą pozbyć się zmarszczek uśmiechu bez poddawania się operacji. Wiele z nich jest zrobionych z kwasu hialuronowego i wstrzykuje się je w fałd od ust do nosa. Efekty są zauważalne od razu, ale możesz je również odwrócić, jeśli nie podobają Ci się efekty. Niektóre popularne marki to Juvéderm i Restylane. Wyniki zazwyczaj trwają kilka miesięcy. Uważa się jednak, że po wielokrotnych wstrzyknięciach może pozostać część tkanki bliznowatej, która powoduje trwalszy efekt wypełniacza. Inne wypełniacze, takie jak Radiesse, który jest wykonany z hydroksyapatytu wapnia i Sculptra, który jest wykonany z kwasu poli-L-mlekowego, mogą zapewniać trwalsze rezultaty i mogą być wstrzykiwane głębiej w tkanki twarzy.
Według Cleveland Clinic te wstrzykiwane wypełniacze działają jednorazowo przez około 6 do 12 miesięcy. Efekty uboczne mogą wystąpić zaraz po pierwszym wstrzyknięciu i obejmują bóle głowy i reakcje podobne do alergii. Amerykańskie Towarzystwo Chirurgii Dermatologicznej (ASDS) szacuje, że każde leczenie może kosztować do 1000 USD.
Botox
Toksyny botulinowe (Botox, Dysport i Xeomin) są również wypełniaczami do wstrzykiwań, chociaż działają inaczej. Twój dermatolog wstrzykuje substancję małą igłą w obszar zainteresowania. Substancje działają osłabiając mięśnie w danym obszarze, przez co linie i zmarszczki są bardziej rozluźnione i mniej widoczne. Wyniki można zobaczyć w ciągu kilku dni od pierwszego wstrzyknięcia.
Zastrzyki z botoksu mogą być wykonywane przez dermatologa, okulistę lub chirurga plastycznego. Czas regeneracji jest stosunkowo krótki i powinieneś być w stanie powrócić do swoich normalnych czynności (w tym ćwiczeń) po 24 godzinach. Niektóre częste działania niepożądane obejmują bóle głowy i zaczerwienienie lub podrażnienie w miejscu wstrzyknięcia.
Według Cleveland Clinic zastrzyki z botoksu trwają około trzech miesięcy. Aby utrzymać pożądane rezultaty, musisz udać się do lekarza w celu wykonania dodatkowych zabiegów. Koszt zależy od liczby jednostek używanych przez lekarza, ale może wynosić nawet setki dolarów na zabieg. Porównaj koszty, zastosowania i skutki uboczne botoksu i wypełniaczy.
Operacja
Operacja może być opcją, jeśli chcesz uzyskać bardziej znaczące wyniki, które utrzymują się dłużej. Lifting twarzy (rytidektomia) to najbardziej wszechstronne i trwałe rozwiązanie dla zmarszczek uśmiechu. Może to rozwiązać zmarszczki wokół ust i oczu w ramach jednej procedury. Twój chirurg plastyczny może zalecić operację powiek w połączeniu z liftingiem twarzy.
Według American Society of Plastic Surgeons, średni koszt liftingu w 2016 roku wyniósł 7048 USD. Oprócz tego, że jest to jedna z najdroższych opcji, liftingi twarzy również goją się najdłużej, średnio trwają trzy miesiące.
Największym ryzykiem związanym z liftingiem twarzy jest infekcja. Rzadkie skutki uboczne obejmują blizny, ból i uszkodzenie nerwów.
Zabiegi laserowe
Zabiegi laserowe to rodzaj techniki odnawiania skóry, która usuwa górną warstwę komórek skóry. Zabieg ma na celu zmniejszenie plam na skórze i zmarszczek poprzez odsłonięcie dolnej warstwy nowej skóry. Obrzęk i ból są częstymi skutkami ubocznymi, ale ustępują one po kilku dniach. Możliwe są również blizny i infekcje.
Według ASDS czas rekonwalescencji wynosi od jednego do trzech tygodni. Prawdopodobnie będziesz potrzebować kolejnego leczenia w ciągu kilku miesięcy, a koszt jednego zabiegu może wynosić od 1750 USD do 2300 USD.
Terapia indukcyjna kolagenem
Terapia indukcyjna kolagenem (zwana również mikroigłowaniem lub igłowaniem skóry) ma na celu zwiększenie naturalnej produkcji kolagenu w skórze. Wraz z wiekiem skóra traci kolagen, a tym samym traci elastyczność, więc za igłowaniem uważa się, że więcej kolagenu może wypełnić zmarszczki, takie jak linie uśmiechu. Do zabiegu lekarz użyje wałka z małymi igłami, takiego jak Eclipse Micropen.
American Academy of Dermatology twierdzi, że wyniki igłowania są stopniowe, a pełne wyniki spodziewane są w ciągu dziewięciu miesięcy. Gdy skóra się goi, możesz zobaczyć siniaki i zaczerwienienia. Większość ludzi potrzebuje łącznie od trzech do sześciu zabiegów.
Kremy OTC
Kremy OTC oferują tańsze opcje leczenia zmarszczek. Retinol jest jednym z bardziej przebadanych składników ze względu na jego deklarowaną zdolność do rozkładania wolnych rodników, które mogą prowadzić do zmarszczek. Jedno z badań opublikowanych w Archives of Dermatology wykazało znaczące wyniki u pacjentów z drobnymi liniami i zmarszczkami, którzy stosowali leczenie retinolem w wysokości 0,4%. Uczestnicy stosowali balsam z retinolem trzy razy w tygodniu przez sześć miesięcy.
Witamina C, peptydy i hydroksykwasy są również używane do leczenia zmarszczek. Wadą kremów OTC jest to, że mogą działać miesiącami i nie uzyskasz trwałych rezultatów. Efekty uboczne mogą obejmować zaczerwienienie, wysypkę i pieczenie.
Leczenie światłem w domu
Oprócz kremów OTC na rynku dostępne są również lekkie zestawy, których możesz używać w domu do tworzenia linii uśmiechu. Jednym z takich produktów jest SpectraLite Eye Care Pro, urządzenie zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków, które wykorzystuje światła LED w celu zwiększenia ilości kolagenu w okolicy oczu. Produkt można stosować codziennie przez trzy minuty. Chociaż nie zgłoszono żadnych skutków ubocznych, skuteczność zestawów oświetlenia domowego jest wątpliwa.
Olejki eteryczne
Olejki eteryczne to kolejna potencjalna opcja w leczeniu zmarszczek. Są one wykonane z roślin, które są reklamowane jako oferujące naturalne korzyści dla skóry. W artykule z 2009 roku w BMC Complementary and Alternative Medicine omówiono testowanie 23 różnych roślin i ich potencjału w zwiększaniu kolagenu, przeciwutleniaczy i elastyczności skóry. Z 23 roślin autorzy zauważyli najbardziej obiecujące w 9 z nich:
- Biała herbata
- pęcherz moczowy
- lepczyca
- nalewka różana
- Zielona herbata
- róża wodna
- dzięgiel
- Anyż
- granat
Jeśli interesuje Cię stosowanie olejków eterycznych, pamiętaj, aby rozcieńczyć je olejem nośnikowym, takim jak oliwka lub olej migdałowy. Będziesz także musiał przetestować je na niewielkiej części skóry, aby upewnić się, że nie masz reakcji alergicznej.
Wiele z tych olejków eterycznych jest już zawartych w produktach do pielęgnacji skóry OTC. Spójrz na etykiety składników, aby zobaczyć, które rośliny są uwzględnione. Aby uzyskać najlepsze wyniki, musisz codziennie używać produktów. Po zaprzestaniu korzystania z produktów linie uśmiechu mogą ponownie pojawić się bardziej zauważalne.
Na wynos
Linie uśmiechu są normalną częścią procesu starzenia. W miarę starzenia się wszelkie linie lub zmarszczki mogą się pogłębiać lub pomnażać. Mimo to możesz podjąć kroki, aby zminimalizować ten proces.
Istnieje wiele możliwości leczenia zmarszczek śmiechu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o opcjach, które są dla Ciebie najlepsze w zależności od Twoich konkretnych potrzeb. Operacja jest opcją, ale nie zawsze jest konieczna.
Możesz zapobiec pogarszaniu się zmarszczek uśmiechu wraz z wiekiem. Utrzymywanie nawilżenia skóry i dbanie o ogólny stan zdrowia to długa droga.
