Co to jest spalenie murawy
Jeśli grasz w piłkę nożną, piłkę nożną lub hokej, możesz zderzyć się z innym graczem lub upaść, powodując drobne siniaki lub zadrapania na różnych częściach ciała. Jeśli uprawiasz sport na sztucznej murawie lub trawniku, możesz dostać bolesne otarcie zwane oparzeniem murawy.
Uraz ten może wystąpić po ślizganiu się lub poślizgu po sztucznej murawie. Te otarcia, które są spowodowane tarciem, mogą przedrzeć się do górnej warstwy skóry. Może się wydawać, że skóra została otarta o papier ścierny.
Oparzenia murawy mogą obejmować dużą część skóry lub niewielki obszar, w zależności od tego, jak upadniesz. Te otarcia mogą być bardzo bolesne i mogą prowadzić do komplikacji. Ważne jest, aby znać objawy poparzenia murawy, a także wiedzieć, jak je leczyć.
Jak wygląda przypalenie murawy?
Jakie są objawy poparzenia murawy?
Typowe jest, że po upadku na kolano, nogę lub ramię pojawia się siniak. Upadki te mogą nawet zdrapać warstwę skóry, krwawić i pozostawiać zadrapania. Ale nie każde zadrapanie spowodowane upadkiem jest przypaleniem darni.
Przypalenie darni różni się od drobnych zadrapań lub zadrapań, których możesz doświadczyć w przypadku innych urazów. Podstawowa różnica polega na tym, że oparzenie murawy występuje po upadku na sztuczną murawę. Tarcie powoduje tego typu otarcia skóry. Ciepło powstałe w wyniku tarcia usuwa warstwę skóry.
Oprócz tego, że jest wyjątkowo bolesne, oparzenie darni pozostawia wyraźną ranę w kolorze maliny na dotkniętym obszarze. Obszar może również wydawać się surowy i możesz mieć niewielkie ilości krwawienia.
Drobne zadrapania i zadrapania po innych rodzajach urazów również mogą powodować ból. Ale ten ból może być umiarkowany i ustąpić w ciągu godzin lub dni. Ból spowodowany oparzeniem murawy może być intensywny i utrzymywać się przez tydzień lub dwa, aż otarcie się zagoi.
Jak leczy się oparzenia murawy?
Jeśli po upadku zauważysz poparzenie darni, niekoniecznie potrzebujesz lekarza. Musisz jednak leczyć otarcie, aby uniknąć ryzyka infekcji. Oto jak leczyć oparzenia murawy w domu:
- Delikatnie uciskaj ranę, aby powstrzymać krwawienie.
- Gdy krwawienie ustanie, opłucz ranę zwykłą wodą i osusz obszar szmatką. Pamiętaj, aby usunąć wszelkie zabrudzenia, trawę lub zanieczyszczenia z rany. Czyszczenie oparzenia murawy może być trudne z powodu bólu, ale ten proces jest konieczny, aby uniknąć infekcji. Nie spiesz się i nie naciskaj zbyt mocno.
- Nałóż maść antyseptyczną na ranę. Jeśli nie masz środka antyseptycznego, nałóż cienką warstwę aloesu na otarcie. To naturalny środek antyseptyczny. Aloes może zmniejszyć stan zapalny i zapewnić uczucie chłodu.
- Możesz chcieć przykryć otarcie opatrunkiem hydrożelowym i sterylną gazą. To ochroni obszar przed bakteriami i pomoże zapobiec infekcji.
- Kontynuuj codzienne stosowanie maści antyseptycznej i nowego bandaża, aż otarcie się zagoi.
Monitoruj ścieranie przez kilka następnych dni lub tygodni pod kątem oznak infekcji. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli rana się nie poprawi lub jeśli ból się pogorszy.
Jakie są perspektywy poparzenia murawy
Przy odpowiednim leczeniu domowym oparzenia murawy mogą całkowicie zagoić się w ciągu kilku tygodni. Jeśli to możliwe, unikaj uprawiania sportu, dopóki ból się nie zagoi, w przeciwnym razie możesz ponownie zranić obszar i przedłużyć powrót do zdrowia.
Możesz uniknąć infekcji, utrzymując obszar chroniony i czysty. Gdy rana goi się, okresowo sprawdzaj obszar pod kątem wczesnych oznak infekcji. Mogą to być skrajne zaczerwienienie, ból lub ropa. Nie ignoruj oznak infekcji. Jeśli się rozwinie, możesz potrzebować maści przeciwbakteryjnej na receptę lub doustnego antybiotyku od lekarza.
Oparzenia murawy mogą prowadzić do infekcji gronkowcem. Infekcje te są wywoływane przez bakterie gronkowca. Ten rodzaj zarazków znajduje się na skórze, ale może dostać się do organizmu poprzez zadrapania i skaleczenia. Infekcja gronkowcem może zagrażać życiu, jeśli dostanie się do krwiobiegu. Upewnij się, że rozpoznajesz oznaki zakażenia gronkowcem i natychmiast udaj się do lekarza, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć zakażenie gronkowcem. Objawy obejmują:
- nasilające się zaczerwienienie i ból po tym, jak obszar zaczął się goić
- nudności
- wymioty
- gorączka
- ból stawów i mięśni
Jak zapobiegać poparzeniom murawy
Jeśli nadal będziesz uprawiać sport na sztucznej murawie, istnieje ryzyko, że będziesz nadal mieć oparzenia. Aby temu zapobiec, noś odzież ochronną podczas gry w piłkę nożną, piłkę nożną, hokeja lub jakiejkolwiek innej aktywności, jeśli to możliwe.
Opcje obejmują odzież zakrywającą łokcie, kolana, nogi i dłonie. Jeśli uprawiasz sport zespołowy, a Twój mundur nie ma długich rękawów ani nogawek, sprawdź, czy możesz założyć dopasowaną koszulkę z długim rękawem pod koszulkę drużyny. Możesz także nosić skarpetki sięgające do kolan, rękawiczki na dłoniach oraz wyściółkę na kolanach i łokciach. Środki te mogą zmniejszyć ryzyko oparzeń wskutek tarcia spowodowanych poślizgiem na sztucznej murawie.
