Przegląd
Biegunka nocna może być niepokojąca i nieprzyjemna. Biegunka występuje, gdy masz luźne, wodniste wypróżnienia. Biegunka nocna występuje w nocy i często powoduje wybudzenie ze snu. Istnieje wiele przyczyn nocnej biegunki.
Możesz po prostu mieć przypadek łagodnej biegunki, która minie po dniu lub dwóch. Lub możesz mieć przewlekłą nocną biegunkę. Przewlekła biegunka trwa cztery tygodnie lub dłużej i może być oznaką poważnego stanu zdrowia. Należy zgłosić się do lekarza w przypadku ciężkiej lub przewlekłej biegunki.
Objawy
Objawy biegunki nocnej występują w nocy i obejmują:
- wodnisty, luźny lub cienki stolec
- ból brzucha
- uczucie zbliżającego się wypróżnienia
- nudności
- wzdęcia
- gorączka
Doświadczenie łagodnej biegunki obejmuje niektóre lub wszystkie z tych objawów i możliwość radzenia sobie z chorobą przez dzień lub dwa. Możesz obudzić się z tymi objawami lub mieć trudności z zasypianiem z łagodną biegunką, ale stan zwykle ustępuje z czasem.
Ciężka biegunka może obejmować te, a także inne objawy, takie jak krew w stolcu i silny ból.
Biegunka przewlekła występuje wtedy, gdy biegunka występuje kilka razy dziennie przez miesiąc lub dłużej. Często przewlekła biegunka może wystąpić w nocy i być oznaką poważniejszego stanu podstawowego.
Biegunka nocna może być uciążliwa, ponieważ zaburza rytm snu. Może to być szczególnie problematyczne w przypadku przewlekłej biegunki.
Przyczyny
Łagodna do ciężkiej biegunka może być spowodowana:
- infekcje, w tym wywoływane przez wirusy lub bakterie
- leki
- żywność
- alergie
Może się zdarzyć, że w nocy wystąpi biegunka z powodu jednej z tych przyczyn, ale jest mało prawdopodobne, że wystąpi ten stan przez dłuższy czas.
Przewlekła biegunka nocna jest prawdopodobnie oznaką poważniejszego stanu. Stan ten może nawet pomóc lekarzowi w postawieniu diagnozy. Kilka schorzeń żołądkowo-jelitowych, takich jak zespół jelita drażliwego i inne czynnościowe choroby jelit, na ogół nie powoduje biegunki nocnej.
Biegunka wydzielnicza często powoduje biegunkę nocną. Biegunka wydzielnicza występuje, gdy jelito nie może prawidłowo wchłaniać lub wydzielać elektrolitów i płynów. Może wystąpić biegunka wydzielnicza z powodu choroby podstawowej lub czynnika zewnętrznego, takiego jak alkoholizm, zabieg chirurgiczny lub przyjmowanie leków.
Oto kilka schorzeń, które mogą powodować przewlekłą biegunkę nocną:
Zapalna choroba jelit
Nieswoiste zapalenie jelit może być spowodowane kilkoma różnymi stanami, w tym wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego i chorobą Leśniowskiego-Crohna. Występuje, gdy wystąpi przewlekłe zapalenie przewodu pokarmowego (GI). W jelicie grubym występuje wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Choroba Leśniowskiego-Crohna może wystąpić w dowolnym miejscu, od jamy ustnej do odbytu. Obie są chorobami autoimmunologicznymi, które powodują zapalenie przewodu pokarmowego.
Oprócz innych objawów biegunki w wypróżnieniach może pojawić się krew lub śluz. Inne objawy tych stanów obejmują ból podczas wypróżnień, zmęczenie, utratę wagi, niedokrwistość i przewlekły ból brzucha. Ten przewlekły stan może czasami być ciężki i ustępować po leczeniu innych osób.
Dokładna przyczyna nieswoistego zapalenia jelit nie jest znana, ale możesz być bardziej na nią podatny, jeśli masz ją w rodzinie, palisz tytoń lub przyjmujesz niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).
Mikroskopowe zapalenie jelita grubego
Mikroskopowe zapalenie jelita grubego może powodować nocną biegunkę, nawet jeśli pości. Stan ten powoduje zapalenie jelita grubego na mikroskopijnym poziomie. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie tego stanu wraz z wiekiem. Możesz doświadczyć tego stanu, jeśli zażywasz niektóre rodzaje leków, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne, przez dłuższy czas. Może się również rozwinąć z innego powodu.
Cukrzyca
Cukrzyca może być przyczyną nocnej biegunki. Możesz być bardziej podatny na biegunkę nocną, jeśli poziom glukozy we krwi jest słabo kontrolowany i jeśli jesteś uzależniony od insuliny. Prawdopodobieństwo wystąpienia biegunki nocnej może być większe, jeśli masz cukrzycę z neuropatią obwodową i autonomiczną. Biegunka nocna może wystąpić często lub tylko sporadycznie.
Leczenie
Twoja nocna biegunka może wystąpić w izolacji lub może być oznaką przewlekłej choroby podstawowej. Leczenie różni się w zależności od przyczyny nocnej biegunki. Przed leczeniem uporczywej biegunki należy skonsultować się z lekarzem, aby otrzymać konkretną diagnozę i plan postępowania. Twój lekarz może przepisać lub zalecić określone leki do leczenia przewlekłej biegunki, w tym terapię przeciwbiegunkową lub antybiotykoterapię.
Oto kilka sposobów leczenia łagodnej biegunki:
- Zachowaj nawodnienie, pijąc rozcieńczone płyny o wartości odżywczej, takie jak soki owocowe, napoje dla sportowców i bulion.
- Jedz nijakie potrawy, które nie zawierają zbyt dużo błonnika i unikaj ciężkich, tłustych potraw.
- Wypróbuj dostępne bez recepty leki przeciwbiegunkowe.
- Zmniejsz spożycie kofeiny.
- Unikaj picia alkoholu.
Wskazówki dotyczące zapobiegania
Doświadczanie łagodnej biegunki jest normalne i może wystąpić raz lub dwa razy w roku.
Możesz być w stanie zapobiec biegunce nocnej w przewlekłych schorzeniach, kontrolując przyczynę.
Zapalna choroba jelit
Unikaj wyzwalaczy, które mogą spowodować ostre zaostrzenie stanu. Nie możesz wyleczyć tego stanu, ale chcesz uniknąć biegunki i innych niepożądanych objawów. Nie powinieneś palić tytoniu i upewnić się, że masz wystarczająco dużo snu. Twój lekarz może również zalecić pewne suplementy, oprócz dostosowania terapii na receptę do leczenia IBD.
Mikroskopowe zapalenie jelita grubego
Zmień dietę na niskobłonnikową, niskotłuszczową i bezmleczną. Rozważ rezygnację z glutenu. Unikaj leków, które pogarszają stan.
Cukrzyca
Skutecznie zarządzaj cukrzycą z pomocą lekarza, aby uniknąć nocnej biegunki. Twój lekarz może zalecić różne metody leczenia i profilaktyki, aby złagodzić biegunkę nocną.
Powikłania i objawy nagłe
Biegunka nocna może być oznaką poważnego stanu wymagającego leczenia. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
- Podejrzewasz odwodnienie. Musisz utrzymać określony poziom wody i soli w swoim organizmie, a długotrwała lub ciężka biegunka może powodować komplikacje. W przypadku odwodnienia należy zgłosić się do lekarza. Wrażliwe populacje obejmują małe dzieci, osoby starsze i osoby z innymi schorzeniami.
- Masz długotrwałą lub wysoką gorączkę.
- Masz krew lub śluz w stolcu.
- Twoja biegunka utrzymuje się przez wiele tygodni.
- Rozpoznajesz objawy innego, poważniejszego stanu.
Perspektywy
Biegunka nocna to stan, który może wybudzić Cię z ustabilizowanego snu. Stan może przejść jako napad łagodnej biegunki, która ustępuje w ciągu zaledwie jednego lub dwóch dni. Lub możesz regularnie doświadczać nocnej biegunki. Ten stan może być oznaką czegoś poważniejszego i wymaga konsultacji lekarskiej.
