Przegląd
Najlepiej nie przyjmować żadnych leków w ciąży i podczas karmienia piersią. Kiedy konieczne jest leczenie bólu, stanu zapalnego lub gorączki, ibuprofen jest uważany za bezpieczny dla matek karmiących i niemowląt.
Podobnie jak w przypadku wielu leków, ślady leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty (OTC) mogą przedostać się na dziecko poprzez mleko matki. Jednak badania pokazują, że ilość, która jest przekazywana jest bardzo niska, a lek stwarza bardzo małe ryzyko dla niemowląt.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o ibuprofenie i karmieniu piersią oraz o tym, jak chronić mleko matki dla dziecka.
Dawkowanie
Kobiety karmiące mogą przyjmować ibuprofen w maksymalnej dziennej dawce bez żadnego negatywnego wpływu na siebie i ich dzieci. Jedno starsze badanie z 1984 roku wykazało, że matki, które przyjmowały 400 miligramów (mg) ibuprofenu co sześć godzin, przepuszczały mniej niż 1 mg leku do mleka matki. Dla porównania, dawka ibuprofenu działającego na niemowlę wynosi 50 mg.
Jeśli Twoje dziecko również przyjmuje ibuprofen, nie powinieneś zmieniać jego dawki. Dla bezpieczeństwa porozmawiaj z lekarzem dziecka lub farmaceutą o dawce przed jej podaniem.
Chociaż ibuprofen jest bezpieczny podczas karmienia piersią, nie należy przyjmować więcej niż maksymalna dawka. Ogranicz leki, suplementy i zioła, które wprowadzasz do swojego organizmu, aby zmniejszyć ryzyko skutków ubocznych dla Ciebie i Twojego dziecka. Zamiast tego używaj zimnych lub gorących okładów na urazy lub bóle.
Nie bierz ibuprofenu, jeśli masz wrzód trawienny. Ten lek przeciwbólowy może powodować krwawienie z żołądka.
Jeśli masz astmę, unikaj ibuprofenu, ponieważ może powodować skurcz oskrzeli.
Środki przeciwbólowe i karmienie piersią
Wiele środków przeciwbólowych, zwłaszcza tych dostępnych bez recepty, przenika do mleka matki w bardzo małych ilościach. Matki karmiące mogą korzystać z:
- acetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil, Motrin, Proprinal)
- naproksen (Aleve, Midol, Flanax), wyłącznie do krótkotrwałego stosowania
Jeśli karmisz piersią, możesz przyjmować acetaminofen lub ibuprofen do maksymalnej dziennej dawki. Jeśli jednak możesz wziąć mniej, jest to zalecane.
Możesz również przyjmować naproksen w maksymalnej dziennej dawce, ale ten lek należy przyjmować tylko przez krótki okres czasu.
Ze względu na zdrowie i bezpieczeństwo dziecka matki karmiące nigdy nie powinny przyjmować aspiryny. Narażenie na aspirynę zwiększa ryzyko wystąpienia zespołu Reye'a u niemowlęcia, rzadkiego, ale poważnego stanu, który powoduje obrzęk i stan zapalny mózgu i wątroby.
Podobnie matki karmiące nie powinny przyjmować kodeiny, opioidowego leku przeciwbólowego, chyba że przepisał ją lekarz. Jeśli zażywasz kodeinę podczas karmienia piersią, zgłoś się do lekarza, jeśli Twoje dziecko zacznie wykazywać oznaki działań niepożądanych. Te znaki obejmują:
- zwiększona senność
- problemy z oddychaniem
- zmiany w karmieniu lub trudności w karmieniu
- wiotkość ciała
Leki i mleko matki
Kiedy bierzesz lekarstwo, zaczyna się on rozkładać lub metabolizować, gdy tylko go połkniesz. Gdy się rozpada, lek przenika do krwi. Gdy lek znajdzie się we krwi, niewielki procent leku może przeniknąć do mleka matki.
To, jak szybko przyjmiesz lek przed karmieniem piersią lub odciąganiem pokarmu, może mieć wpływ na to, ile leku może znajdować się w mleku matki, które spożywa Twoje dziecko. Ibuprofen na ogół osiąga maksymalny poziom po około jednej do dwóch godzin po przyjęciu doustnym. Ibuprofen nie powinien być przyjmowany częściej niż co 6 godzin.
Jeśli martwisz się o przekazanie dziecku leku, postaraj się wyregulować dawkę po karmieniu piersią, aby upłynęło więcej czasu przed następnym karmieniem dziecka. Możesz także karmić dziecko mlekiem matki odciągniętym przed przyjęciem leków, jeśli są dostępne, lub mieszanki.
Wskazówki dotyczące zapobiegania i leczenia bólów głowy podczas karmienia piersią
Ibuprofen jest skuteczny w łagodnym do umiarkowanego bólu lub zapaleniu. To popularny lek na bóle głowy bez recepty. Jednym ze sposobów zmniejszenia częstotliwości przyjmowania ibuprofenu jest zapobieganie bólom głowy.
Oto cztery wskazówki, które pomogą zmniejszyć lub zapobiec bólom głowy.
1. Dobrze nawadniaj i jedz regularnie
Opiekując się małym dzieckiem, łatwo zapomnieć o jedzeniu i pozostać nawodnionym. Twój ból głowy może być jednak wynikiem odwodnienia i głodu.
Trzymaj butelkę wody i torbę przekąsek pod ręką w żłobku, samochodzie lub gdziekolwiek karmisz. Popijaj i jedz, kiedy Twoje dziecko karmi piersią. Utrzymywanie nawodnienia i karmienia pomaga również wspierać produkcję mleka matki.
2. Prześpij się
Łatwiej to powiedzieć niż zrobić w przypadku nowego rodzica, ale jest to konieczne. Jeśli boli cię głowa lub czujesz się zmęczony, śpij, gdy dziecko śpi. Pranie może poczekać. Jeszcze lepiej, poproś przyjaciela, aby przyszedł z dzieckiem na spacer, podczas gdy Ty odpoczywasz. Samoopieka może pomóc w lepszej opiece nad dzieckiem, więc nie uważaj tego za luksus.
3. Ćwiczenia
Znajdź czas na ruch. Zapnij dziecko do nosidełka lub spacerówki i idź na spacer. Odrobina wydzielania potu może zwiększyć produkcję endorfin i serotoniny, dwóch substancji chemicznych, które mogą pomóc Ci oderwać się od zmęczonego ciała i wydłużać listę rzeczy do zrobienia.
4. Zamrozić
Napięcie w szyi może prowadzić do bólu głowy, więc podczas odpoczynku lub karmienia piersią przyłóż okład z lodu na kark. Może to pomóc zmniejszyć stan zapalny i złagodzić ból głowy.
Na wynos
Ibuprofen i niektóre inne leki przeciwbólowe dostępne bez recepty można bezpiecznie przyjmować podczas karmienia piersią. Jeśli jednak jesteś zaniepokojony, porozmawiaj ze swoim lekarzem o wszelkich pytaniach.
Unikaj przyjmowania leków, które nie są konieczne podczas karmienia piersią. Zmniejsza to ryzyko skutków ubocznych lub powikłań.
Jeśli zaczynasz nowy lek, upewnij się, że lekarz i lekarz dziecka są tego świadomi.
Wreszcie, nie siedź w bólu z obawy przed przekazaniem leku dziecku. Wiele leków przenika do mleka matki w bardzo małych, bezpiecznych dla dziecka dawkach. Twój lekarz może pomóc Ci znaleźć odpowiedni lek na objawy i zapewnić, że Twoje dziecko jest zdrowe i bezpieczne.
