Przegląd
Suche zatoki pojawiają się, gdy błony śluzowe zatok nie są odpowiednio nawilżone. Może to prowadzić do suchości dróg nosowych, dyskomfortu, krwawienia z nosa i podobnych nieprzyjemnych objawów. W ciężkich przypadkach nieleczone suche zatoki mogą ulec zakażeniu i wymagać antybiotyków.
Na szczęście suchość zatok jest częstą dolegliwością, którą zwykle łatwo leczyć. Dzięki połączeniu odpowiednich zabiegów domowych i wskazówek lekarza, objawy można złagodzić.
Jakie są objawy suchych zatok?
Suche zatoki mogą powodować wiele nieprzyjemnych objawów w głowie, nosie, ustach i gardle. Niektóre z tych typowych objawów obejmują:
- ból gardła
- bół głowy
- ból lub ucisk zatok
- krwotok z nosa
- suchy nos
- suchość w ustach
Kiedy twoje zatoki są wysuszone, oznacza to, że nie produkujesz wystarczającej ilości śluzu. Powoduje to również wysuszenie gardła, nosa i ust. Kiedy twoje zatoki stają się zbyt suche, tkanki stają się zaognione i podrażnione.
Podrażnienie zatok może również prowadzić do bólów głowy, bólów i bólów policzków, gdzie zlokalizowane są zatoki, oraz ucisku zatok.
Co powoduje suchość zatok?
Istnieje kilka warunków i czynników drażniących, które mogą powodować suchość zatok, w tym:
Sezonowe alergie
Sezonowe alergie, takie jak alergiczny nieżyt nosa (katar sienny), mogą powodować podrażnienie zatok, powodując wysychanie i stan zapalny tkanki. Może to prowadzić do zgrubiałego lub lepkiego śluzu, co pogarsza problem. Alergiczny nieżyt nosa może być wywołany alergią na:
- pyłek
- kwitnące rośliny
- trawy
- drzewa
- pleśń
Czasami leki na alergię dostępne bez recepty lub na receptę mogą również powodować wysychanie zatok.
W zależności od tego, gdzie mieszkasz i kiedy kwitną niektóre rośliny, alergie mogą wystąpić częściej niż raz w roku. Objawy alergii sezonowych obejmują:
- katar lub zatkany nos
- ból gardła
- swędzące lub łzawiące oczy
- kichanie
- swędzenie gardła, zatok lub przewodów słuchowych
- drenaż podskórny
- płyn na uszach
- bół głowy
- kaszel
- świszczący oddech
- duszność
Alergie na zwierzęta
Jeśli masz w domu zwierzęta, takie jak psy lub koty, możliwe, że możesz być uczulony na ich łupież. Możesz potrzebować testów alergicznych, aby ustalić, czy Twój zwierzak może przyczyniać się do twoich objawów.
Umówienie się na wizytę u lekarza lub alergologa da ci wgląd w to, co wywołuje suchość zatok.
Leki przeciwhistaminowe i zmniejszające przekrwienie
Leki dostępne bez recepty i na receptę opracowane w celu wysuszenia nadmiaru śluzu mają również tendencję do wysuszania przewodów nosowych i tkanek zatok. Leki przeciwhistaminowe i zmniejszające przekrwienie to najczęściej wywołujące ten problem leki.
Ale są też inne leki, które mogą wysuszyć błony śluzowe. Jeśli zażywasz leki na receptę i uważasz, że może to powodować problem z suchością zatok, porozmawiaj z lekarzem o potencjalnych skutkach ubocznych. Twój lekarz może chcieć zmienić receptę lub zalecić inny lek dostępny bez recepty.
Suche powietrze
Niska wilgotność w Twoim domu może powodować wysuszenie i podrażnienie przewodów nosowych i zatok. Uruchomienie centralnego ogrzewania (lub innych grzejników) w Twoim domu w miesiącach zimowych może wysuszyć powietrze. Podczas zimnej pogody ludzie często doświadczają krwawienia z nosa z powodu braku odpowiedniej wilgotności w domu.
Substancje drażniące chemiczne i środowiskowe
Wiele środków chemicznych i produktów do czyszczenia, napraw domowych i nie tylko może podrażniać kanały nosowe i zatoki. Może to powodować suchość zatok, ból gardła, suchość nosa, krwawienia z nosa lub inne objawy podobne do alergii. Niektóre chemikalia i produkty, które mogą podrażniać zatoki, obejmują:
- środki czystości do użytku domowego
- palić papierosy
- przemysłowe substancje drażniące (takie jak chemikalia w miejscu pracy)
- opary farb lub lakierów
- mocne perfumy i inne syntetyczne zapachy
Zespół Sjögrena
Zespół Sjögrena to choroba autoimmunologiczna, która uniemożliwia organizmowi wytworzenie wystarczającej ilości wilgoci. Osoby z zespołem Sjögrena mają najczęściej suchość oczu i suchość w ustach. Ale ponieważ zaburzenie wpływa na cały organizm, może również powodować przesuszenie błon śluzowych. U niektórych osób może to prowadzić do suchości zatok.
Niektóre z objawów zespołu Sjögrena obejmują:
- suchość w ustach
- suche oczy
- sucha skóra
- ból stawu
- suchość pochwy
- zmęczenie
- wysypki skórne
- przewlekłe zapalenie
Jak leczy się suche zatoki?
Istnieje wiele sposobów leczenia suchych zatok w domu, aby złagodzić dyskomfort spowodowany sezonowymi alergiami, podrażnieniami spowodowanymi chemikaliami lub wysuszeniem spowodowanym lekami lub suchym powietrzem. Aby uzyskać ulgę, możesz:
- umieść nawilżacz w sypialni na noc, aby powietrze nie było zbyt suche
- przestać przyjmować leki wysuszające, takie jak leki przeciwhistaminowe (lub poprosić lekarza lub farmaceutę o pomoc w wyborze czegoś, co ma mniej skutków ubocznych)
- pić dużo wody, aby zachować nawodnienie
- zaczerpnij świeżego powietrza, jeśli powietrze w twoim domu jest nieświeże lub zastałe
- usuń jak najwięcej alergenów i substancji drażniących ze swojego otoczenia
- przepłucz zatoki sterylną solą fizjologiczną za pomocą naczynia neti lub podobnego produktu
- stosować spray do nosa, aby nawilżyć i natłuszczać przewody nosowe i zatoki
- weź gorący prysznic i wdychaj parę
- rozpraszaj olejki eteryczne, takie jak lawenda, mięta pieprzowa lub cytryna na alergie
W niektórych przypadkach lekarz może zalecić leczenie suchych zatok. Umów się na wizytę u lekarza, jeśli:
- cierpisz na chorobę autoimmunologiczną, taką jak zespół Sjögrena
- przyjmuje leki na receptę, które powodują suchość zatok
- podejrzewasz, że masz infekcję zatok (zapalenie zatok)
Twój lekarz może:
- dostosuj lub zmień swoją receptę, aby złagodzić skutki uboczne suszenia
- przepisać antybiotyki na ostre lub przewlekłe zapalenie zatok
- leczyć objawy zespołu Sjögrena niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ), kortykosteroidami lub lekami immunosupresyjnymi
- zalecaj testy alergiczne, aby zidentyfikować alergeny wywołujące objawy
Jakie są prognozy dla suchych zatok?
Nieleczone suche zatoki mogą prowadzić do długotrwałego dyskomfortu, a także do ostrego lub przewlekłego zapalenia zatok. Podrażnienie błony zatok powoduje infekcję. Ważne jest, aby jak najszybciej leczyć objawy. Twoje objawy powinny szybko ustąpić przy odpowiednim podejściu.
Jeśli masz objawy zapalenia zatok, w tym:
- ból twarzy
- zatokowy ból głowy
- gorączka
- gęsta wydzielina z nosa, która jest mętna, zielona lub żółta
- przekrwienie błony śluzowej nosa
- podrażnienie lub ból gardła
- kaszel
- ochrypły głos
Twój lekarz może przepisać serię antybiotyków w celu leczenia infekcji zatok. Będziesz musiał zwiększyć spożycie wody, aby pozostać nawodnionym i pomóc rozrzedzić zagęszczony śluz. Przy dużym odpoczynku i odpowiednim leczeniu objawy powinny zostać złagodzone w ciągu 7–10 dni.
