Spisu treści:
Wideo: Ten 30-sekundowy Masaż Oczu Rozjaśni Twoje Cienie
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23
Stres, brak snu i zbyt długie wpatrywanie się w ekran komputera - wszystkie te współczesne dolegliwości ujawnią się pod oczami. To jeden z wielu powodów, dla których pojawiają się cienie pod oczami.
Podczas gdy wylogowanie się i spanie, aż znikną, byłoby idealne, po prostu nie jest to możliwe. Ale oto kolejna najlepsza rzecz, aby ożywić zmęczone oczy: 30-sekundowy masaż oczu, aby pozbyć się opuchniętych, cieni pod oczami.
30-sekundowa rutyna pielęgnacyjna
Opierając się na teorii drenażu limfy dla worków pod oczami, oto, co możesz zrobić dla swoich oczu:
- Delikatnymi ruchami stukania palcem wskazującym i środkowym (bez szarpania lub przeciągania), stuknij kółko wokół oczu. Stukanie powoduje przepływ krwi do tego obszaru.
- Idź na zewnątrz wzdłuż brwi, a następnie do wewnątrz wzdłuż górnej części kości policzkowych w kierunku grzbietu nosa. Zakreśl trzy razy oczy.
- Następnie środkowymi palcami uciskaj mocno w górę punkty ucisku tuż pod kością brwiową po obu stronach nosa, w miejscu, w którym powinny zaczynać się brwi.
- Następnie dociśnij mocno do wewnątrz w kierunku nosa, nad mostkiem, obok kanalików łzowych.
- Masuj skronie palcem wskazującym i środkowym, aby zakończyć.
Wspaniałą rzeczą w tym masażu ostukującym jest to, że możesz to zrobić o każdej porze dnia bez zbytniego zepsucia makijażu. Upewnij się, że nie przeciągasz palcami po delikatnej skórze w pobliżu oczu, aby jej nie uszkodzić.
Aby uzyskać dodatkowy relaks, zrób to z zimnym kremem pod oczy.
Michelle wyjaśnia naukę stojącą za produktami kosmetycznymi w Lab Muffin Beauty Science. Posiada tytuł doktora z syntetycznej chemii medycznej. Możesz śledzić ją w celu uzyskania naukowych wskazówek dotyczących urody na Instagramie i Facebooku.
Zalecane:
Czy Twoje Oczy Rosną? Wszystko O Zmianie Oczu Wraz Z Wiekiem
Podczas gdy oczy dziecka rozwijają się przed narodzinami, pełny rozwój wzroku zajmuje do 2 lat. Oczy rosną przez wiele lat po urodzeniu
Masaż Dolnej Części Pleców: Instrukcje, Masaż Własny, Korzyści I Nie Tylko
Masaż dolnej części pleców może pomóc złagodzić ból pleców, szczególnie gdy jest to ostry ból pleców. Kilka różnych ruchów i technik może pomóc złagodzić ból w dolnej części pleców
Swędzenie Oczu Przyczyny: 8 Powodów, Dla Których Twoje Oczy Swędzą
Swędzenie oczu może być spowodowane wieloma czynnikami, w tym alergiami, infekcjami i zmęczeniem. Leki przeciwhistaminowe i krople do oczu mogą pomóc w swędzeniu oczu związanym z alergią, ale inne mogą wymagać innego leczenia
Masaż Szwedzki A Masaż Tkanek Głębokich: Który Wybrać?
Oto, czego można się spodziewać po tych dwóch popularnych rodzajach masażu i co należy wziąć pod uwagę przy wyborze między masażem szwedzkim a masażem tkanek głębokich
Zdrowie Oczu I Wzroku: Anatomia Oka, 11 Chorób Oczu I Nie Tylko
Oko to złożony i delikatny mechanizm. Znajomość różnych części oka i ich funkcji pomoże ci wcześnie rozpoznać problemy ze wzrokiem lub problemy ze zdrowiem oczu. W ten sposób możesz zapobiec długotrwałym komplikacjom. Dowiedz się więcej o anatomii oka, problemach z oczami, zdrowiu wzroku i nie tylko
