Środek Na Swędzenie Gardła: Przyczyny I Naturalne środki Zaradcze W Domu

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Przegląd

Chociaż swędzenie gardła może być wczesnym objawem infekcji bakteryjnej lub wirusowej, często jest oznaką alergii, takich jak katar sienny. Aby upewnić się, co powoduje swędzenie w gardle, odwiedź lekarza i zobacz, co sugerują, aby leczyć tę chorobę.

Istnieje również wiele popularnych domowych środków na swędzenie gardła. Jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem niektórych, najpierw omów je ze swoim lekarzem. Mogą udzielić Ci zaleceń, które środki zaradcze można bezpiecznie wypróbować, nawet jeśli brakuje badań dotyczących ich skuteczności.

Przyczyny swędzenia gardła

Najczęstsze przyczyny swędzenia gardła to:

katar sienny (alergiczny nieżyt nosa)
alergie pokarmowe
alergie na leki
infekcja (bakteryjna lub wirusowa)
odwodnienie
kwasu refluks
skutki uboczne leków

Domowe sposoby na swędzenie gardła

Oto siedem popularnych domowych środków, które zdaniem zwolenników medycyny naturalnej mogą być pomocne w przypadku swędzenia gardła. Należy jednak pamiętać, że preparaty ziołowe nie podlegają regulacjom FDA, więc nie zostały przetestowane w zatwierdzonych przez FDA badaniach klinicznych. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek alternatywnych metod leczenia.

Płucz gardło słoną wodą

Wymieszaj 1/2 łyżeczki soli w 8 uncjach ciepłej wody.
Pij i płucz gardło przez 10 sekund.
Wypluj to; nie połykaj tego.
Powtarzaj 2 do 3 razy dziennie.

Jedz miód

Zjadaj rano łyżkę miodu - najlepiej surowego, lokalnego miodu,

Pij gorącą herbatę imbirową z cytryną i miodem

Do filiżanki wsyp 1 łyżkę miodu.
Napełnij gorącą wodą.
Wyciśnij sok z 2 kawałków cytryny.
Zetrzyj niewielką ilość świeżego imbiru.
Wymieszaj napój.
Pij powoli.
Powtarzaj 2 do 3 razy dziennie.

Pij ocet jabłkowy

Wymieszaj 1 łyżkę octu jabłkowego z 8 uncjami gorącej wody.
Po ostygnięciu do picia powoli popijaj.

Aby poprawić smak, spróbuj dodać łyżkę syropu klonowego lub łyżkę miodu.

Pij mleko i kurkumę

Na średnim ogniu, w małym rondelku, wymieszaj 1 łyżeczkę kurkumy z 8 uncjami mleka.
Doprowadzić do wrzenia.
Wlej miksturę do filiżanki.
Pozostaw mieszaninę do ostygnięcia do komfortowej temperatury do picia i pij powoli.
Powtarzaj co wieczór, aż swędzenie gardła ustąpi.

Pij herbatę chrzanową

Wymieszać w filiżance 1 łyżkę chrzanu (naturalny korzeń chrzanu, nie sos), 1 łyżeczkę zmielonych goździków i 1 łyżeczkę miodu.
Napełnij gorącą wodą i dokładnie wymieszaj.
Pij powoli.

Pić ziołową herbatę

Uważa się, że różne herbaty ziołowe łagodzą swędzenie w gardle, w tym:

pokrzywy
ginkgo
lukrecja
dong quai
czerwona koniczyna
rumianek
świetlik
śliski wiąz
ostropest plamisty

Inna samoopieka na swędzenie gardła może obejmować stosowanie leków przeciwalergicznych dostępnych bez recepty (OTC), pastylek do ssania i aerozoli do nosa, a także leków na przeziębienie OTC.

Kiedy iść do lekarza

Czas na wizytę u lekarza, jeśli swędzenie gardła utrzymuje się lub towarzyszą mu objawy, takie jak:

silny ból gardła
gorączka
trudności z połykaniem
problemy z oddychaniem
świszczący oddech
pokrzywka
obrzęk twarzy

Zapobieganie swędzeniu gardła

Jeśli często odczuwasz swędzenie w gardle, możesz wprowadzić zmiany w stylu życia, aby zmniejszyć liczbę incydentów i czas trwania tego dyskomfortu. To zawiera:

rzucanie palenia
pozostając nawodnionym
ograniczenie lub unikanie kofeiny
ograniczenie lub unikanie alkoholu
ograniczenie lub unikanie otwierania okien lub wychodzenia na zewnątrz w okresie alergii
częste mycie rąk w okresie przeziębienia i grypy

Na wynos

Jeśli odczuwasz swędzenie w gardle, istnieje wiele popularnych domowych środków, które są polecane przez zwolenników naturalnego leczenia. Pamiętaj, aby zawsze skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek alternatywnych leków.

Jeśli samoopieka nie okaże się dla Ciebie skuteczna, udaj się do lekarza w celu ustalenia właściwej diagnozy i planu leczenia.