Przegląd
Swędzenie skóry głowy, zwane również świądem skóry głowy, jest częstym stanem. Może to być spowodowane wieloma czynnikami i może być objawem choroby podstawowej.
W niektórych przypadkach swędzeniu może towarzyszyć łuszczenie się, łuszczące się plamy, guzy, a nawet wypadanie włosów. Wypadanie włosów może wystąpić, gdy drapanie jest agresywne lub stan skóry głowy wpływa na strukturę lub wytrzymałość mieszków włosowych. Po wyleczeniu podstawowej choroby skóry głowy włosy zwykle odrastają.
Przyczyny swędzącej skóry głowy i wypadania włosów
Każdy od czasu do czasu ma swędzącą skórę głowy i według American Academy of Dermatology normalne jest wypadanie od 50 do 100 włosów dziennie. Jednak może to być niepokojące, gdy swędzenie skóry głowy jest nadmierne lub stałe, zauważysz chrupiące obszary na skórze głowy lub wystąpi więcej niż normalnie wypadanie włosów. Oto kilka typowych przyczyn swędzącej skóry głowy i wypadania włosów.
Łupież
Powszechnie uważa się, że łupież jest wynikiem nadmiernie aktywnych gruczołów łojowych na skórze głowy. Dlatego łupież zwykle pojawia się dopiero w wieku nastoletnim, kiedy napływ hormonów zwiększa produkcję sebum przez skórę.
Niektórzy badacze spekulują również, że łupież (zwany również łojotokiem) jest spowodowany infekcją drożdżakową skóry głowy i mieszków włosowych. Oprócz rozpalania skóry głowy i swędzenia, drożdże mogą osłabiać cebulki włosów i prowadzić do wypadania włosów.
Jednak wypadanie włosów z łupieżem jest rzadkie. Występuje tylko wtedy, gdy łupież jest ciężki i nie jest leczony przez długi czas.
Łuszczyca
Według National Psoriasis Foundation, około 50 procent osób żyjących z łuszczycą rozwija łuszczycę skóry głowy. Ten stan może powodować:
- srebrzyste, suche łuski na skórze głowy
- stan zapalny skóry głowy
- wypadanie włosów wynikające z nadmiernego drapania lub zrywania łusek
Łysienie plackowate
Łysienie plackowate, poza swędzeniem i mrowieniem skóry głowy, może powodować wypadanie kępek włosów. Może to skutkować okrągłymi plamami łysienia. Uważa się, że stan ten pojawia się, gdy układ odpornościowy atakuje zdrowe mieszki włosowe. Najczęściej występuje u osób, u których w rodzinie występowały inne choroby autoimmunologiczne, takie jak cukrzyca typu 1 czy reumatoidalne zapalenie stawów.
Grzybica owłosionej skóry głowy
Grzybica owłosionej skóry głowy, znana również jako grzybica skóry głowy, jest infekcją grzybiczą, która wnika głęboko w łodygę włosa, powodując swędzenie i wypadanie włosów. W zależności od rodzaju grzybów odpowiedzialnych za infekcję, włosy mogą odrywać się na powierzchni skóry głowy lub tuż nad nią, pozostawiając resztki włosów.
Infekcja jest wysoce zaraźliwa, występuje głównie u małych dzieci, a także może towarzyszyć jej:
- wypukła, sucha, łuszcząca się wysypka
- czarne, wypukłe kropki na skórze głowy
Reakcje alergiczne
W ciężkich przypadkach reakcje alergiczne na takie rzeczy, jak farby do włosów, mogą powodować stan zapalny, swędzenie skóry głowy i wypadanie włosów. W jednym badaniu opublikowanym w ISRN Dermatology naukowcy odkryli, że nawet 1 procent badanych było uczulonych na parafenylendiaminę (PPD), powszechny składnik farb do włosów. PPD może powodować poważne wypadanie włosów u osób wrażliwych. Zapalenie i swędzenie może również wystąpić na skórze głowy w okolicach ukąszeń owadów i może wyglądać jak wysypka lub alergia.
Zapalenie mieszków włosowych
Zapalenie mieszków włosowych to zapalenie mieszków włosowych. Zwykle jest to spowodowane przez bakterie gronkowca lub grzyby. Może wystąpić na skórze wszędzie tam, gdzie rosną włosy, w tym na skórze głowy. Oprócz powodowania małych, swędzących guzków na skórze, zapalenie mieszków włosowych, które atakuje skórę głowy, może powodować tymczasową utratę włosów. Przy odpowiednim leczeniu włosy zwykle odrastają. Jednak w rzadkich przypadkach stan może powodować trwałą utratę włosów.
Lichen planopilaris
Liszaj płaski to stan zapalny skóry głowy, który prawdopodobnie jest spowodowany uszkodzeniem układu odpornościowego. Występuje zwykle u młodych dorosłych kobiet i może powodować wypadanie włosów na skórze głowy:
- skalowanie
- zaczerwienienie
- palenie
- guzy
- pęcherze
Utrata włosów może być trwała, jeśli mieszki włosowe są nieodwracalnie pokryte bliznami.
Zabiegi lecznicze na swędzącą skórę głowy z wypadaniem włosów
Zabiegi różnią się w zależności od przyczyny swędzenia i wypadania włosów. Twój lekarz może zalecić:
- steroidy (przyjmowane doustnie lub nakładane na skórę głowy w kremie lub zastrzyku) w celu zmniejszenia stanu zapalnego
- leki przeciwgrzybicze (stosowane miejscowo lub doustnie) do zwalczania drożdży
- leki immunoterapeutyczne w celu włączenia lub wyłączenia odpowiedzi immunologicznej
Typowe terapie w leczeniu wypadania włosów obejmują:
- minoksydyl (Rogaine), aby spowolnić wypadanie włosów i odrastać nowe włosy
- finasteryd (Propecia) w leczeniu wrodzonego łysienia
- przeszczep włosów
Naturalny i domowy zabieg na swędzącą skórę głowy z wypadaniem włosów
Nie każda swędząca skóra głowy z wypadaniem włosów wymaga leczenia. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić samodzielnie, aby zachować zdrowie skóry głowy i włosów.
Jedz zdrową dietę
Do ważnych składników odżywczych dla zdrowia włosów i skóry głowy należą:
- żelazo
- cynk
- niacyna
- selen
- witaminy A, D i E.
- biotyna
- aminokwasy
- białko
Jedno zastrzeżenie: nie przyjmuj tych składników odżywczych w postaci suplementów, chyba że wiesz, że masz niedobór. Według badań opublikowanych w Dermatology Practical and Conceptual, nie ma dobrych naukowych dowodów na to, że te suplementy zapobiegają wypadaniu włosów, jeśli masz już odpowiednie ilości w organizmie. Co więcej, nadmierna suplementacja może w rzeczywistości powodować wypadanie włosów.
Używaj ukierunkowanych szamponów
Jeśli na przykład masz łupież, użyj szamponu zawierającego selen lub cynk do zwalczania drożdży.
Wypróbuj olejki eteryczne
Nie ma wielu dostępnych dowodów naukowych, ale niektóre badania na zwierzętach wykazały, że stosowanie niektórych olejków eterycznych, takich jak rozmaryn i mięta pieprzowa, może spowolnić wypadanie włosów i promować nowy wzrost włosów. Olejki eteryczne należy rozcieńczyć olejem nośnikowym przed nałożeniem na skórę głowy.
Wypróbuj teraz olejek miętowy lub rozmarynowy rozcieńczony olejem nośnikowym.
Ciesz się masażem skóry głowy
Badania opublikowane w Eplasty pokazują, że masaż skóry głowy może zwiększyć grubość włosów, prawdopodobnie poprzez zwiększenie przepływu krwi lub stymulację komórek włosa.
Delikatnie pielęgnuj włosy
Aby ograniczyć wypadanie włosów:
- nie drap energicznie
- nie noś włosów mocno związanych w kucyk
- nie wystawiać skóry głowy i włosów na działanie wysokiej temperatury i produktów do stylizacji
- myć delikatnym szamponem i pozostawić do wyschnięcia, przynajmniej do czasu, aż zorientujesz się, co powoduje swędzenie i wypadanie włosów
Zapobieganie wypadaniu swędzącej skóry głowy
Niektóre choroby skóry, które powodują swędzenie skóry głowy i wypadanie włosów, są poza Twoją kontrolą. Jednak szybkie rozpoznanie i leczenie stanu - za pomocą specjalnych szamponów, zmiany diety lub wizyty u dermatologa - jest kluczem do skutecznego leczenia i ograniczenia wypadania włosów.
Kiedy iść do lekarza
Oznaki wskazujące, że należy szukać pomocy medycznej w przypadku swędzącej skóry głowy i ewentualnego późniejszego wypadania włosów to:
- swędzenie tak silne, że przerywa sen lub przeszkadza w wykonywaniu normalnych czynności
- skóra głowy paląca lub bolesna w dotyku
- chrupiące plamy na skórze głowy
- łysiny, wypadanie włosów w kępy lub nieoczekiwane przerzedzenie włosów
