Niektórzy ludzie mogą odczuwać ból gardła, który pojawia się wraz ze sztywnością karku. Istnieje kilka powodów, dla których objawy te mogą wystąpić razem, na przykład uraz lub infekcja. Możliwe jest również, że ból gardła może powodować sztywność karku i odwrotnie.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o związku między tymi dwiema dolegliwościami, o tym, jak można je leczyć i kiedy należy skontaktować się z lekarzem.
Jaki jest związek między bólem gardła a sztywnością karku?
Twoja szyja zawiera wiele struktur anatomicznych, w tym między innymi:
- gardło
- kręgosłup szyjny
- różne mięśnie i naczynia krwionośne
Dlatego stan, który wpływa na jedną strukturę, może również wpływać na inne.
Na przykład:
- Infekcja bakteryjna, która zaczyna się w gardle, może atakować głębsze tkanki szyi, powodując ból lub sztywność szyi.
- Guz szyi może powodować podrażnienie gardła, uciskając inne pobliskie tkanki, co prowadzi do bólu szyi.
- Uraz szyi może nadwyrężać mięśnie, powodując ból i sztywność karku. Jeśli wpływa na okolicę gardła, możesz również odczuwać ból.
- Niektóre wirusy atakujące gardło, takie jak Epstein-Barr, mogą również powodować wirusowe zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie błon otaczających mózg i rdzeń kręgowy. Objawy mogą obejmować sztywność karku.
Jakie są objawy bólu gardła i sztywności karku?
Objawy bólu gardła
Chociaż specyficzne objawy bólu gardła zależą od stanu, który go powoduje, niektóre typowe objawy bólu gardła to:
- uczucie bólu lub drapania w gardle
- nasilający się ból podczas połykania lub mówienia
- ochrypły głos
- migdałki, które są czerwone, opuchnięte lub mają białe plamy
- obrzęk węzłów chłonnych w szyi
Objawy sztywności karku
Objawy sztywności karku mogą obejmować:
- ból, który może się nasilić, gdy głowa pozostaje w tej samej pozycji przez długi czas
- napięte mięśnie
- zmniejszony zakres ruchu głowy lub szyi
- skurcze mięśni
- bół głowy
Co powoduje ból gardła?
Wiele rzeczy może spowodować ból gardła. Niektóre z potencjalnych przyczyn to:
Infekcja wirusowa
Wirusy są często przyczyną wielu bólów gardła. Niektóre typowe przykłady chorób wirusowych, które mogą powodować ból gardła, obejmują:
- grypa lub grypa
- przeziębienie
- mononukleoza zakaźna
Ból gardła i inne objawy grypopodobne mogą być również wczesnym wskaźnikiem zakażenia wirusem HIV.
Infekcja bakteryjna
Infekcje bakteryjne mogą również powodować ból gardła. Często infekcje te są wywoływane przez bakterie zwane Streptococcus grupy A. Kiedy paciorkowiec grupy A infekuje gardło, nazywa się to anginą.
Zapalenie migdałków
Zapalenie migdałków występuje, gdy migdałki stają się obrzęknięte i zaognione. Wiele przypadków jest spowodowanych infekcją wirusową lub bakteryjną. Ból gardła jest częstym objawem zapalenia migdałków.
Ropień okołomigdałkowy
Ropień to kieszonka ropna, którą można znaleźć w ciele lub na ciele. Ropnie okołomigdałkowe mogą tworzyć się za migdałkami jako powikłanie zapalenia migdałków. Często są spowodowane infekcją paciorkowcami z grupy A.
Alergie przenoszone drogą powietrzną
Niektórzy ludzie mają alergię na unoszące się w powietrzu cząsteczki, takie jak pyłki i sierść zwierząt. Narażenie na te rzeczy może powodować ból gardła, a także inne objawy, takie jak katar i swędzenie, łzawienie oczu.
Choroba refluksowa przełyku (ang. Gastroesophageal reflux disease, GERD)
GERD to stan, w którym kwas żołądkowy cofa się do przełyku. Może to podrażniać wyściółkę przełyku i prowadzić do bólu gardła.
Czynniki środowiskowe
Niektóre czynniki środowiskowe mogą również podrażniać gardło, powodując podrażnienie lub drapanie. Niektóre przykłady obejmują zbyt suche powietrze lub narażenie na dym papierosowy.
Nadwyrężenie lub uraz
Możesz zranić mięśnie gardła poprzez nadmierny wysiłek, taki jak krzyk lub rozmowa przez długi czas bez przerwy. Ponadto uraz gardła, taki jak połknięcie obcego przedmiotu, może również prowadzić do podrażnienia i bólu gardła.
Raki
Różne rodzaje raka mogą wpływać na okolice głowy i szyi, w tym gardła. Jednym z objawów raka gardła jest ból gardła, który nie ustępuje. Inne, na które należy zwrócić uwagę, to guzek lub guz na szyi, problemy z oddychaniem i bóle głowy.
Co powoduje ból szyi?
Wiele przyczyn bólu szyi wynika z problemów z otaczającymi mięśniami, nerwami lub stawami. Jednak inne stany mogą również powodować ból szyi.
Napięcie mięśni
Mięśnie szyi mogą zostać napięte lub przepracowane na kilka sposobów. Niektóre przykłady obejmują złą postawę i zbyt długie trzymanie głowy w jednej pozycji.
Zranienie
Uraz szyi może wystąpić w wyniku upadków lub wypadków. W szczególności jednym z urazów jest uraz kręgosłupa szyjnego, podczas którego głowa jest gwałtownie szarpana do tyłu, a następnie do przodu.
Uciśnięty nerw
Ucisk nerwu ma miejsce, gdy tkanka wokół niego wywiera zbyt duży nacisk na nerw, co prowadzi do uczucia bólu lub drętwienia. Nerwy w szyi mogą zostać uszczypnięte z powodu ostróg kostnych lub przepukliny dysku.
Zużyte stawy
Wraz z wiekiem amortyzacja między stawami ulega zużyciu. Nazywa się to chorobą zwyrodnieniową stawów. Kiedy to występuje w szyi, może powodować ból i zmniejszenie zakresu ruchu.
Choroby lub stany
Sztywność lub ból karku może również powodować szereg chorób lub stanów. Oto kilka przykładów:
- zapalenie opon mózgowych
- nowotwory głowy i szyi
- reumatoidalne zapalenie stawów
- zapalenie stawów kręgosłupa szyjnego
- zwężenie kręgosłupa
Jak leczyć ból gardła
Istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby złagodzić objawy bólu gardła:
- picie dużej ilości płynów, aby utrzymać nawodnienie
- ssanie pastylek do ssania, twardych cukierków lub kostek lodu
- płukanie ciepłym roztworem słonej wody
- popijając ciepłe płyny, takie jak zupy czy herbata z miodem
- używanie nawilżacza lub spędzanie czasu w zaparowanej łazience
- unikanie czynników drażniących, takich jak dym papierosowy lub inne rodzaje zanieczyszczeń powietrza
- stosowanie leków dostępnych bez recepty (OTC) w celu złagodzenia bólu, takich jak acetaminofen lub ibuprofen
Jeśli infekcja bakteryjna powoduje ból gardła, konieczne będzie leczenie antybiotykami. Kiedy lekarz przepisze Ci antybiotyki, zawsze powinieneś ukończyć cały kurs, nawet jeśli po kilku dniach zaczniesz czuć się lepiej.
Jak leczyć sztywną szyję
Jeśli masz sztywny kark, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby złagodzić ten ból:
- przyjmowanie leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty, takich jak paracetamol i ibuprofen
- naprzemienne leczenie ciepłem i zimnem za pomocą okładu z lodu lub wypróbowania poduszki grzewczej lub ciepłego prysznica
- próbowanie ćwiczeń lub rozciąganie, takie jak powolne zbliżanie ramienia do ucha lub obracanie ramionami
- delikatnie masować obolałe lub bolesne miejsca
W przypadku bardziej umiarkowanego do silnego bólu szyi lekarz może przepisać silniejsze leki przeciwbólowe lub środki zwiotczające mięśnie. Inne możliwe sposoby leczenia cięższego lub uporczywego bólu szyi mogą obejmować:
- fizykoterapia
- przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS)
- zastrzyki steroidowe
- operacja
Kiedy iść do lekarza
Jeśli masz ból gardła trwający dłużej niż tydzień lub nawracający, umów się na wizytę z lekarzem w celu omówienia tego problemu.
Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli ból szyi:
- jest ciężki
- trwa kilka dni bez odchodzenia
- obejmuje również objawy, takie jak ból głowy lub drętwienie
- rozprzestrzenia się na inne części ciała, takie jak ręce i nogi
Inne objawy dotyczące gardła lub szyi, które należy niezwłocznie zgłosić do lekarza, obejmują:
- trudności w oddychaniu lub połykaniu
- niezwykłe ślinienie się, zwykle u dzieci
- wysoka gorączka
- ból stawu
- wysypka
- obrzęk twarzy lub szyi
- guzek lub guzek na szyi
Objawy zapalenia opon mózgowych
Zapalenie opon mózgowych może rozpoczynać się od objawów grypopodobnych i przechodzić do innych objawów, takich jak sztywność karku i nagła wysoka gorączka. Inne objawy zapalenia opon mózgowych, na które należy zwrócić uwagę, to:
- silny ból głowy
- wrażliwość na światło
- nudności lub wymioty
- uczucie zmęczenia lub senności
- wysypka na skórze
- dezorientacja
- drgawki
Ostrzeżenie o zapaleniu opon mózgowych
Zapalenie opon mózgowych może zagrażać życiu. W przypadku wystąpienia objawów należy zawsze szukać natychmiastowej pomocy medycznej.
Na wynos
Czasami może wystąpić ból gardła i sztywność karku w tym samym czasie. Może to być spowodowane kilkoma przyczynami, w tym urazem, infekcją lub rakiem.
Niezależnie od tego, czy występują razem, czy osobno, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby złagodzić ból gardła lub sztywność karku.
Jeśli jednak zauważysz, że twój stan pogarsza się lub utrzymuje się, powinieneś skontaktować się z lekarzem w celu diagnozy i leczenia. Twój stan może wymagać leków na receptę.
