Przegląd infekcji drożdżakowych
Infekcje drożdżakowe pochwy są nieprzyjemne. Powodują swędzenie, podrażnienie i wydzielinę. Są również dość powszechne: trzy na cztery kobiety mogą dostać jedną w pewnym momencie swojego życia.
Dobrą wiadomością jest to, że zwykle można je leczyć za pomocą leków dostępnych bez recepty i domowych środków.
Co powoduje infekcję drożdżakową?
Infekcje drożdżakowe mogą się rozwijać z różnych powodów. Niektóre kobiety dostają je w okresie menstruacyjnym lub w czasie ciąży z powodu zmian hormonalnych. Niektóre pigułki antykoncepcyjne mogą również zwiększać ryzyko zakażenia drożdżakami.
Drożdże (candida) to grzyb, który może żyć prawie wszędzie. Występuje naturalnie w twoim ciele, ale twój układ odpornościowy powstrzymuje go przed niekontrolowanym wzrostem. Kiedy w pochwie namnaża się zbyt dużo drożdży, powoduje to infekcję.
Wszystko, co zmienia normalną równowagę bakterii i drożdży w pochwie, może spowodować infekcję drożdżakową. Na przykład antybiotyki przyjmowane w celu zabicia szkodliwej infekcji bakteryjnej mogą również zabić bakterie Lactobacillus, dobre bakterie w pochwie, które kontrolują drożdże.
Stany, które wpływają na układ odpornościowy, takie jak choroby przenoszone drogą płciową, mogą również przyczyniać się do infekcji drożdżakowych. Kobiety z cukrzycą, u których poziom cukru we krwi nie jest odpowiednio kontrolowany, są również bardziej narażone. Dzieje się tak, ponieważ wyższy poziom cukru sprzyja wzrostowi drożdży.
Oto, jak radzić sobie z infekcją drożdżakową i jak zapobiegać przyszłym.
Leczenie infekcji drożdżakowych
Jeśli chcesz pozbyć się obecnej infekcji drożdżakowej, pierwszym sposobem działania będzie prawdopodobnie lek dostępny bez recepty (OTC).
Krem lub czopek przeciwgrzybiczy
Leki OTC na infekcje drożdżakowe mają zwykle postać kremu, maści lub czopka. Są dostępne w większości aptek lub sklepów spożywczych. Popularne marki to Monistat i Vagistat.
Niektóre leki wymagają tylko jednodniowego leczenia. Inne mogą wymagać użycia od trzech do siedmiu dni. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i nie przerywaj wcześniej stosowania leku, nawet jeśli objawy ustąpiły.
Te leki OTC są ogólnie skuteczne dla kobiet, które mają łagodne infekcje i nie mają częstych infekcji drożdżakowych.
Alternatywne środki
Chociaż leki są bardziej sprawdzoną metodą pozbycia się infekcji, istnieją również naturalne środki, które można wypróbować.
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego to olejek eteryczny pochodzący z liści drzewa herbacianego (Melaleuca alternifolia). Olej jest używany ze względu na jego zdolność do zabijania grzybów, bakterii i wirusów.
Niektóre wczesne badania pokazują, że wprowadzenie czopka z olejkiem z drzewa herbacianego do pochwy może pomóc w leczeniu infekcji pochwy.
Uważa się również, że olejek eteryczny oszczędza dobre bakterie, które pomagają utrzymać zdrową równowagę flory pochwy. Należy zachować ostrożność: jeśli używasz, rozcieńczyć olejek z drzewa herbacianego, ponieważ może podrażniać skórę, jeśli jest stosowany bezpośrednio, szczególnie w bardziej wrażliwej okolicy pochwy.
Kwas borowy
Kwas borowy to substancja chemiczna o właściwościach antyseptycznych i przeciwgrzybiczych. Jest stosowany jako czopek w infekcjach drożdżakowych, zwykle raz dziennie przez siedem dni. Kwas borowy jest czasami stosowany, gdy infekcje drożdżakowe nie reagują na inne leki przeciwgrzybicze.
Jedno z badań wykazało, że czopki z kwasem borowym są skuteczną alternatywą dla innych metod leczenia. Jednak kwas borowy może podrażniać skórę i jest toksyczny, jeśli zostanie przyjęty doustnie lub zastosowany na otwarte rany.
Generalnie jest to przepisywane przez lekarzy, jeśli infekcja drożdżakowa jest odporna na inne, łatwiej tolerowane metody. Porozmawiaj z lekarzem przed zastosowaniem tego leku.
Jogurt
Jogurt zawiera dobre bakterie (zwane także probiotykami). Niektóre z nich, takie jak acidophilus, występują również naturalnie w pochwie. Naukowcy są przekonani, że spożywanie jogurtu lub przyjmowanie suplementów probiotycznych może pomóc w utrzymaniu właściwej równowagi dobrych bakterii i powstrzymać przerost drożdży.
Możesz rozważyć regularne spożywanie jogurtu, jeśli często cierpisz na infekcje drożdżakowe lub przyjmujesz antybiotyki. Jednak kilka badań wykazało, że codzienne stosowanie probiotyków może również pomóc w zapobieganiu drożdżakom i innym infekcjom bakteryjnym.
Zapobieganie
Niezależnie od tego, czy miałeś wcześniej infekcję drożdżakową, czy nie, oto kilka sposobów zapobiegania lub uniknięcia infekcji w przyszłości.
Noś bawełnianą bieliznę
Obcisła odzież, zwłaszcza ta wykonana z materiałów fabrycznych - takich jak nylon i poliester - może zatrzymywać wilgoć. Drożdże lubią rosnąć w ciemnych, wilgotnych miejscach.
Eksperci zalecają kobietom noszenie bawełnianej bielizny lub przynajmniej bielizny z bawełnianą podszewką w kroku. Bawełna umożliwia przepływ większej ilości powietrza przez okolice narządów płciowych.
Używaj produktów bezzapachowych
Produkty takie jak pachnące tampony lub podpaski, niektóre mydła i detergenty mogą podrażniać pochwę, powodując zachwianie równowagi w naturalnych bakteriach. Używaj bezzapachowych produktów i delikatnych środków czyszczących. Unikaj stosowania pudrów i pachnących sprayów w okolicy narządów płciowych.
Praktykuj zdrową higienę
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) odradza kobietom douching. Dzieje się tak, ponieważ może zabić dobre bakterie w pochwie, które zapobiegają infekcjom. Zamiast tego należy myć tylko zewnętrzne obszary sromu i pochwy delikatnym mydłem i wodą.
Kiedy iść do lekarza
Nie próbuj diagnozować infekcji drożdżakowej. Odwiedź swojego lekarza, aby potwierdzić infekcję, nawet jeśli planujesz stosować domowe środki zaradcze. Czasami inne infekcje można pomylić z infekcjami drożdżakowymi. Upewnij się, że używasz właściwego leczenia.
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli infekcja drożdżakowa nie ustępuje po zastosowaniu domowych środków lub leków OTC. Możesz potrzebować leków na receptę.
